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썰쪽상담소
해피엔딩22.08.01 16:30

코로나 우울증 극복 방법 코로나로 인해 사회적 거리두기로 인해서 사람들 고립되고 고립으로 인한 정서적 우울감을 격었던 글쓴이의 우울증 극복 방법으로 친구, 정서적 지지 집단 만들기로 취미 모임, 친구사귀는 어플, 종교모임 나와비슷한사람을 위한 모임, 봉사활동 등을 했다고 해요 어려분도 삶이 공허하거나 외로움, 나의 쓸모를 몰라서 의미를 찾고자 한다면 자신에게 맞는 모임에 참여해서 긍정적이고 즐거운 마음을 주고 받으면서 본인이 찾던 의미를 찾을수 있지 않을까 생각해요 ^^

우울증 극복 방법:친구, 정서적 지지 집단 만들기 후기
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