잘 때만 입는 잠옷, 매일 빨아야 할까?
곰곰히 생각해보니 땀 많이 흘리는 여름 아니고서야...
소름끼치게 주기적으로 세탁은 하지 않는 듯..
하지만 잠옷을 자주 세탁하지 않고 오랫동안 입을 경우
각종 피부 질환과 진드기에 노출되는 위험이 높아질 수 있어 주의해야한다는 사실~
잠옷의 적정 세탁 주기는?
-격일에 한 번, 힘들다면 3~4일에 한 번 정도는 세탁하는 것이 가장 이상적인 주기
액체 세제 사용하는 게 좋아
등드름 많다면 의심해봐야
방광염 걸릴 위험 증가
소재에 따른 세탁법 준수하기
깨끗한 잠옷은 숙면에 도움
집먼지 진드기 살기 좋은 환경 될지도
침구류도 주기적으로 교체하기
속옷 또한 중요해
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