기사 제목부터 매우 뜩금했음 화장실을 휴식 공간으로 활용하는 사람들 저 말고도 많죠 그렇죠 ㅠ 멍 때리거나 폰 보거나...책을 읽거나..등등 하지만 화장실에 너무 오래 앉아 있는 습관은 건강에 심각한 문제가 될 수 있다네요ㅜ 1. 먼저 아무도 겪고 싶어 하지 않는 소화기 질환 치질의 원인이 될 수 있다 2. 오래 앉아 있는 습관이 변비의 원인이 될 수도 있다 3. 치질과 변비 외에 근골격계 문제가 생길 수 도 있다. 4. 화장실에 오래 머물지 말아야 할 명백한 이유 중 하나는 일단 더럽다 그렇다면 이상적인 화장실 사용 시간은 몇 분 정도일까? 의사 마다 의견은 좀 다르지만 보통 5분~10분 짧을수록 좋다고 하네요... 짧고 빠르게 ㄱㄱ