혹시 요즘도 패딩 입고 다니시는 분..?
봄 아우터 안 꺼내서가 아니라 진짜 아직도 추워서 입으시는 분 손...!
혹시 몸 상태가 이렇진 않으신가요???

- 근육 부족
- 복부 비만
- 과식/폭식하는 습관
- 냉증&#x28;수족냉증, 복부냉증&#x29;
- 갑상선 기능 저하증



기온이 오르면서 사람들의 옷차림도 두꺼운 패딩에서 코트·재킷으로 가벼워지고 있다. 그런데 여전히 춥다며 옷을 껴입고, 몸을 떠는 사람들이 있다. 유독 남들에 비해 추워하는 사람들…. 이유가 뭘까? ◇근육 부족 추위를 많이 타는 가장 대표적인 이유는 근육 부족이다. 몸속 열의 50% 이상은 근육에서 나온다. 심장에서 만들어진 따뜻한 혈액이 근육 움직임을 통해

3월인데… 내가 롱패딩 입는 이유

어.. 전 패딩 입으면 덥긴한데 그렇다고 코트를 입자니 저녁엔 춥길래 그냥 패딩 입어요.. 