여성이라면 알아야 할 생리 늦어질때 원인 안하는 이유 빨리하는법!!!

안녕하세요, 건강지킴이입니다! 오늘은 많은 분들이 경험하셨을 법한, 생리 늦어질 때의 원인과 이를 조금이라도 빨리 정상화할 수 있는 방법에 대해 이야기해볼까 해요. 건강한 생활에 도움되는 정보를 드리기 위해서 여러 가지 정보를 준비해봤으니, 함께 알아보도록 할까요?   생리 늦어질때 원인  여성의 생리 주기는 스트레스, 생활 습관 변화, 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 만약 생리가 예정일보다 늦어진다면 아래와 같은 다양한 원인들을 고려해 볼 수 있습니다. 1. 스트레스 과도한 스트레스는 생리 주기를 불규칙하게 만들 수 있습니다. 스트레스는 호르몬 분비에 영향을 주어 생리 불순을 유발할 수 있습니다. 스트레스 증상 두통 해소법 도움되는 영양제  2. 급격한 체중 변화 급격한 ..