현대인들이 대부분 가지고 있다는 라운드숄더 이 말린 어깨만 펴줘도 숨어있던 어깨와 키를 찾을 수 있다는데... 집에서 고무밴드만 있으면 가능한 라운드숄더운동 알려드려요