무더운 날씨에 충분한 수분 섭취가 중요한데요 하지만 신장이 좋지 않다면 과도한 수분 섭취 또한 좋지 않다고 해요 수분이 많은 과일도 주의가 필요하다고 합니다 너무 과하면 심장마비까지 올 수 있다고 하네요