봄철인 3~5월에는 자살률이 가장 높다고 하는데요 이를 스프링 피크라고 부른다고 해요 우울감과 무력감이 주 원인이라는데 이를 극복하기 위해서는 적절한 운동과 가족 및 친구들과 대화를 많이 해야 한다고 해요