안녕하세요. 여러분의 건강지킴이입니다. 요즘 건강에 대해 관심이 많으신데요. 오늘은 고혈압의 3편 입니다! 1편, 2편에서는 고혈압에 대한 증상과 원인, 고혈압에 좋은 음식 등을 소개했다면 오늘은 고혈압을 직접적으로 치료할 수 있는 혈압 낮추는 법과 고혈압 약에 대해 정리 해드리고자 합니다. 1편, 2편을 안보고 오셨다면 아래의 내용을 읽기 전에 한번 보시는것도 좋을 것 같습니다! 고혈압 1편 - 고혈압 증상과 원인, 수치 한번에 완벽 정리 고혈압 2편 - 고혈압에 좋은 음식 10가지와 고혈압에 나쁜 음식 완벽 정리 고혈압 기준 일반적으로 고혈압 기준은 성인기준 수축기 혈압이 140 mmHg 이상이거나, 이완기 혈압이 90 mmHg 이상을 말합니다. 하지만 조금더 세밀하게 나눈다면 아래와 같습니다. 정상..

혈압 낮추는 방법들