요즘처럼 날씨도 왔다갔다하고 일교차가 클 때는 감기도조심해야하지만 피부도 관리를 해줘야되는데요 이럴 때는 수분 공급이 가장 중요하다고 하네요 아침에 일어나자마자 공복에 1~2잔 하루종일 꾸준히 수분을 섭취하는 게 피부건강에 도움이 된다고 해요