편의점 제품들도 퀄리티가 많이 좋아져서 식단 조절을 하는 사람들을 위한 선택지도 다양해졌죠 영양소를 골고루 잘 갖추고 다이어트에도 도움이 되는 음식 3가지는 무가당 두유, 스트링치즈, 계란이구요 그 반대인 음식은... 너무 많죠 뭐...ㅎㅎ 가당음료, 아이스크림, 라면, 마케팅 공격 엄청 심한 크림빵들..... 아예 안 먹고 살 순 없지만 적당히 조절하면서 먹자구요