겨울철 식사와 안주로 많은 사랑을 받는 어묵탕 하지만 나트륨의 양이 많아서 체지방 축적으로 이어질 수 있다고 하네요 다이어트를 하고 있다면 어묵탕은 멀리해야 한다고 해요 그리고 조리 전 한 번 데치고 간장은 가급적 찍지 않고 국물도 덜 먹도록 노력하는 게 좋다고 하네요