역류성식도염, 위 건강이 안좋다면 스트레스 관리가 팔수래요! 스트레스 관리법, 확인해보세요~

스트레스가 지속되고 만성적일 경우 위 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 여러 가지 스트레스 요인은 위 속의 신경과 호르몬 시스템에 영향을 미치며, 다음과 같은 방식으로 위 건강에 영향을 줄 수 있습니다 스트레스가 위 건강에 미치는 영향 스트레스는 만병의 근원이죠. 그중에서도 스트레스가 위에 미치는 영향이 매우 많습니다. 위 건강이 나쁘면 음식을 제대로 섭취하지 못하며 소화도 시키기 힘든데요, 스트레스가 위 건강에 미치는 영향에 대해 살펴볼게요. 위산 증가: 스트레스는 신경 시스템을 통해 위산을 증가시킬 수 있습니다. 이는 소화 과정을 방해하고 소화된 음식이 위에서 더 오랫동안 머무르게 할 수 있습니다. 위궤양과 식도염: 만성적인 스트레스는 위 내막을 손상시키고, 이로 인해 위궤양이나 식도염 등의..