최근에 나혼산 예전꺼 보다가 성훈이 과일은 껍질에 영양이 많다고 껍질채 먹는 거 봤었는데.. 영양을 두 배로 챙길 수 있는 껍질까지 먹을 수 있는 음식들이 있다고 하네요 -고구마 -단호박 -사과 -당근 -양파