붉은살 생선과 흰살 생선 무엇부터 먹어야 좋을까요?? 둘은 단백질 함량은 비슷하지만지방 함량이 다르다고 해요 붉은살이 흰살생선보다 지방이 높다고 하는데요 두 생선 먹을 땐 흰살-붉은살 순서로 먹는 게 좋다고 하네요