난 폐활량이 딸려서 숨차도록 달리는 건 못 하는데 경보하듯 빨리 걸으면서 숨 살짝 가빠지는 정도만 유지해도 이상하게 컨디션이 좋아지는 느낌 들었는데 다 이유가 있었네 생각 많을 때나 스트레스 받을 때 앞으로도 종종 걸어야지