많은 남성들이 팔뚝에 핏줄 똭! 보이는 멋진 팔을 원하실텐데요 전완근은 모든 운동에 쓰이긴 하지만 집중적으로 해야지 효과적으로 더 커진다고 하더라구요 그를 위해 전완근에 좋은 운동을 알려드릴게요 -클라이밍 -레슬링 -유도 -탁구 -복싱