생활꿀팁

생성일 22.12.0475명

lylilalla725.01.10 11:51

의류는 관리가 생명이다. 세탁 전 세탁 라벨을 확인해 적절한 방법으로 세탁하고 보관하자. 그래야 오래 입을 수 있다. 겨울 의류 관리 꿀팁 6가지 1. 니트 니트는 손세탁이 기본이다. 미지근한 물에 울 전용 세제를 넣고 가볍게 주물러 세탁한다 2. 패딩 패딩은 자주 세탁하지 않는 게 좋다. 부분적으로 오염된 곳은 중성세제를 묻힌 솔로 가볍게 닦아내고, 세탁이 필요할 땐 세탁망에 넣어 울 코스로 돌리자 3. 코트 코트는 자주 세탁하지 말고 한 시즌에 한 번 드라이클리닝 하는 게 좋다 4. 머플러 울 전용 세제로 손세탁하고 햇빛이 들지 않는 서늘한 곳에 보관하자. 5. 팬츠 데님은 뒤집어서 찬물에 세탁하고, 울이나 니트 소재 팬츠는 손세탁을 하자 6. 신발 가죽 신발은 가죽 전용 클리너로 닦고, 스웨이드 신발은 전용 솔로 먼지를 제거한다. 운동화는 손세탁한 뒤 형태 유지를 위해 신발 안에 신문지를 넣고 말리자

패딩, 코트, 니트, 머플러를 오래 입으려면? 겨울 의류 관리 꿀팁 6

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981esc25.01.10 11:15

애착 베개 찾는 건 정말 정말 정말 품이 많이 드는 일임… 베개를 사기 전에 일단 염두해야 할 것 1. 당신의 C커브를 사수하라 코가 아래로 내려간다면 베개가 높은 거고, 코가 들린다면 베개가 낮은 것 코가 제일 높게 위치해 있는 게 이상적인 자세 2. 사람마다 자는 자세가 다르다 척추와 경추가 같은 선상에 놓이도록 눕는 게 이상적인 자세지만 옆으로 자거나, 엎드려 자는 사람들은 그에 맞는 베개가 따로 있음 이런 점들을 염두해서 본인의 신체 구조와 잠자는 자세부터 파악을 하고 그 다음 텐셀, 구스, 라텍스, 메모리폼 등 소재를 골라야 함 베개 높이, 수면 자세, 소제와 모양을 기억하자!!

완벽한 쇼핑 가이드: 베개 편 - 디에디트

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skek102025.01.09 09:59

제철 음식은 맛도 영양도 따따블 ㅇㅇ 1월에 꼭 먹어줘야 이득인 제철 생선의 효능이랑 맛집 리스트도 있으니까 참고해보세유 삼치 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부해 심혈관 건강과 근육 회복에 도움을 주는 삼치 명태 비타민 B와 필수 아미노산이 풍부해 피로 해소와 에너지 회복은 물론, 뇌 건강에 도움을 주는 트립토판이 풍부해 치매 예방에도 효과적 과메기 건조 과정에서 비타민 A와 D 같은 영양소가 농축되어 겨울철 면역력을 높이는 데 도움 아귀 저지방 고단백 생선으로 껍질에 피부 건강에 좋은 콜라겐이 풍부하게 함유

지금 안 먹으면 반드시 후회할 1월 제철 생선

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sweetsalt25.01.09 09:31

아직도 청소 안해? 겨울철 화재원인 1위인 멀티탭 쉽게 청소 하는 꿀팁 알아두쟈! 필요한 준비물은? - 멀티탭, 물티슈, 면봉, 화장 솜 그리고 메이크업 리무버 1. 멀티탭 청소 전에는 일단 반드시 코드를 뽑은 다음 전기 스위치라면 차단기를 모두 내려주세요 2. 코드를 뽑은 뒤, 5분 정도는 건들지 말고 방치해 주세요. 3. 물티슈에 메이크업 리무버를 묻혀서 멀티탭의 바깥쪽부터 찬찬히 닦아주세요. 4. 이제 면봉에 메이크업 리무버를 묻혀 세세히 닦아주세요 5. 화장솜을 이용하여 빙글빙글 돌려가며 남아있는 메이크업 리무버의 오일들을 뽀드득 소리 나게 닦아내 주세요 6. 이제 드라이기를 이용하여 남아있는 습기를 날아가게 해 주세요.

겨울철 화재원인 1위인 멀티탭 쉽게 청소 하는 꿀팁

다음 - 밥심

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용이주인25.01.08 10:08

충동적인 행동을 한다 업무에 집중하거나 유지하는 데 어려움이 있다 시간 관리에 어려움을 겪는다 정신적 피로가 심하다 건망증이 있다 가만히 앉아 있지 못한다 인간관계에 어려움을 겪는다 성인 ADHD의 가장 흔한 징후들인데요, 이 중 얼마나 해당 되시나요? 성인 ADHD도 약물치료가 되긴 하지만 이왕이면 설탕이나 카페인이 많이 든 음식은 자제하는 걸 추천합니다 운동은 성인 ADHD 증상 완화에 확실하게 도움이 되구요

요즘 충동적으로 행동하는 사람 너무 많은데...성인 ADHD 징후는? - 코메디닷컴

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