운동용품

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헬스코어데일리

비싼 기구 없어도 된다… 집에 두면 쓸모 터지는 다이소 운동용품 BEST 4

비싼 기구 없어도 된다… 집에 두면 쓸모 터지는 다이소 운동용품 BEST 4 - 헬스코어데일리

www.healthcoredaily.co.kr

헬스코어데일리

25.06.27 20:59

건강

...헬스장에서 혼자서도 제대로 운동하는 노하우 8가지 ㄱㄱ 1. 운동 초보라면 적응 기간을 가질 것 2. 운동 전 준비운동을 할 것 3. 운동 용품을 제대로 갖출 것 4. 충분한 수분을 섭취할 것 5. 근력 운동의 강도는 순차적으로 조절할 것 6. 유산소 운동은 30분 이상

헬스장에서 혼자서도 제대로 운동하는 노하우 8

www.gqkorea.co.kr

raviolllla

25.02.05 09:46

리빙포인트

...고민이 많으실텐데요 인기있는 추석 선물들을 알려드립니다 -음식 선물(떡, 과일, 한우) -차와 음료 -건강 웰빙 선물(건강 보조제,운동용품) -뷰티와 화장품 선물 -공예품 및 예술 작품 -패션과 액세서리 선물 -테마 선물 그리고 이 모든 것들을 다 이길 수 있는 현금!

인기있는 추석 선물 7가지

cottoncandy.tistory.com

잔치국수b

23.09.12 10:05

운동남녀

...정말 신기한 운동용품이 많이 나오는 것 같아요 최근에 유튜브 알고리즘으로 서__드 같은 운동기구 광고가 많이 나오는데 몸에 전체적 밸런스와 코어 운동이 된다는데 ㅎㅎ 저거…잘못하면 층간 소음 장난 아닐 것 같아요 ㅎㅎ 궁금하니…. 다음 달에 한번 구매해서 도전해 볼까…생각해

【다이어트 할때 좋은 특이한 운동용품 top10】

머슬매니아

22.07.19 11:41

알쓸신잡

당신이 몰랐던 일상용품에 숨겨진 기능 40+ 가지 넘 재밌고 신기한 기능들 많으네요. 병목은 왜 길게 생겼을까? 잡기 편해서, 그리고 병을 잡을 때마다 열이 병 전체로 고르게 분한하도록 위해서 운동화의 여분 끈 구멍들 - 물집이 잘 생기는 사람들은 신발을 더 단단하게 묶기

당신이 몰랐던 일상용품에 숨겨진 기능 40+ 가지

릴리슈슈

22.09.02 17:51

건강

...먹지 않는다. 2. 두드러기가 난 부위를 손으로 만지거나 긁지 않는다. 3. 여름엔 찬물 샤워 피하고 겨울에는 방한용품 등으로 피부노출을 최소화한다. 4. 운동이나 목욕을 통해 땀을 흘린다. 5. 스테로이드 연고는 전문의의 처방지도 아래 사용한다. 이렇게라고 하는데 여름에

겨울에 밖에 나가면 몸이 너무 간지러워요ㅠㅠ;

근본빌라

22.11.18 14:10

건강톡톡

건강을 위해 운동을 하지만 무리하거나 잘못된 자세로 운동을 하면 오히려 부상을 당하게 되요 그렇다면 어떻게 해야 운동 중 부상을 당하지 않을까요 1.신체적인 한계를 파악하기 2.워밍업과 쿨다운 3.올바른 자세로 운동하기 4.적합한 용품 착용 5.수분 유지 6.휴식을 취하세요

운동 중 부상을 피하는 6가지 방법

이구아나뿔

23.04.07 09:52

나만 몰랐어요?

...말하는데요 미세플라스틱이 바다로 흘러들어가고 그걸 먹은 생선을 사람이 먹게 되는데 이럴 경우 미세플라스틱으로 인한 영양 감소, 내부 장기 손상, 염증 반응 등을 일으킬 수 있다고 해요 그렇기 때문에 플라스틱 사용, 1회 용품 사용을 줄이는 운동을 계속 하고 있는 거겠죠

___ 않는 위협 미세 플라스틱에 대해 아시나요?

iwishyou.tistory.com

이구아나뿔

23.01.30 11:07

IT 트랜드

어느덧 생활속 필수품, 착용품이 되어 버린 스마트워치. 평상시나, 운동할 때에 꾸준히 착용하게 되는 것 같은데요, 다양한 회사에서 그 시장에 접근을 하고 있는 것 같습니다. 앞으로도 더욱 다양한 기술 및 컨텐츠가 결합되어 삶에 즐거움 및 혜택이 되어 돌아오길 기대합니다

구글·메타까지 가세…스마트워치 경쟁 격화

www.hankyung.com

yessul

22.05.24 13:19

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