습관형성

(5건)
꿀팁방출

좋은 습관 형성에 꾸준함이 가장 중요하고, 보상이나 습관 결합 같은 방법도 실천하면 효과 좋을 듯

'21일 법칙'은 잘못됐다…현실적인 습관형성 비법 5가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.03.06 14:17
육아

...합니다 * 행동의 허용선을 알아야 문제 행동을 멈춰요 * 내 멋대로 하는 우리 아이, 자기중심적 사고는 아이가 성장해가고 있다는 증거예요 만 3세 우리 아이, 이래서 그랬던 거구나! 1. 자기중심적 사고방식 2. 언어 구사력 발달 3. 또래 관계 형성 - 의사소통 기술

4살(만 3세)아이 올바른 훈육법 꼭 알아두기
post.naver.com
가능수제빅맥가능
24.09.02 09:47
육아

...육아 TIP 0-3세 1. 다양한 감각을 자극할 수 있는 놀이를 하자 2. 스킨십을 자주 할 것 3. 올바른 식습관 형성이 중요하다 4. 건강한 수면 습관을 만들어주자 6-12세 1. 아이가 본인의 의사와 감정을 스스로 표현할 수 있도록 기다리자 2. 외국어 습득이 가장

연령별 아이 두뇌 발달을 돕는 육아 팁 정리
www.chaisplay.com
GXahnimH94
23.07.10 10:50
운동남녀

습관의 난이도에 따라 시간차는 있겠지만 3주만 지나도 기본적인 습관의 틀이 형성된다고 하는데 어떤 운동을 시작하면 좋을까? 운동 초보이고 오늘부터 시작이기에 대단한게 아니라 1분 플랭크 1분 스쿼드라도 꾸준히 매일 3주동안 해보자 만보 걷기도 일상에서 너무 좋은 운동이긴

3주 만에 운동 습관을 만드는 방법
post.naver.com
라따뚜이
22.10.11 12:19
육아

...감사함 알려주기 6. 먹은 음식은 가족이 함께 정리까지 -밥상머리 교육의 효과 1. 아이들이 이 시간을 통해 언어를 습득해요 2. 아이들이 소속감을 느껴요 3. 식사예절, 나눔, 배려 등 매너를 자연스레 익혀요 4. 균형잡힌 식습관을 형성해요 5. 가족간 유대감이 강화돼요

우리 아이 밥상머리 습관을 꼭 키워주세요
www.chaisplay.com
Keeouly97
23.02.20 08:51
1