뿌리채소

(10건)

건강톡톡

몸이 차가우면 살이 잘 안 빠진다고 들었거든요. 뿌리채소로 몸도 따뜻하게 하고 건강하게 다이어트 다들하세요! #다이어트식단 #체온유지 #건강한다이어트

속까지 데워주는 따뜻한 한 끼, 건강을 생각한다면 꼭 알아두세요! - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.06.19 23:14

오늘의 이슈

깊은 산골에서 매일 새벽 갈아낸 우리밀, 지역에서 나는 약초와 뿌리채소, 그리고 어머니를 향한 애틋한 마음으로 빚어낸 빵이 있습니다. EBS ‘한국기행’에서는 충청남도 금산군 금성면에 위치한 황선학 명인의 작은 빵집을 소개합니다

한국기행 금산 빵집 주문 황선학 꽈배기 약초빵 우리밀 건강한빵 손끝으로 만드는 세상 - 여행 다이어리

www.mytravelnotes.co.kr

mytravel

25.04.03 14:31

건강톡톡

...늘리도록 한다 강황 = 황의 주성분인 커큐민은 혈관을 확장하고 몸 구석구석에 따뜻함을 전달하는 데 도움이 된다 통곡물 =몸은 복합 탄수화물을 분해하기 위해 더 열심히 일하므로 열이 만들어진다 뿌리채소 =다른 채소보다 소화하는 데 시간이 오래 걸려 열기를 지속적으로 만들어낸다

"추울수록 필요해"...몸속 따듯하게 하는 식품 10가지 - 코메디닷컴

zzub

25.02.14 10:06

건강톡톡

...강력한 항산화 성분이 가득하다는 '뿌리채소' 혈압 낮추고 염증 없애는 뿌리채소 11가지 당장 식탁에 올려두시길~ 혈압 낮추고 염증 없애는 뿌리채소 11가지 1. 고구마 2. 당근 3. 무 4. 자색 감자 5. 샐러리 6. 파슬리 뿌리 7. 순무 8. 비트 9. 양파 10

"당장 식탁에 올려라"…혈압 낮추고 염증 없애는 뿌리채소 11 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

유리와리얼소꿉놀이

24.10.30 10:44

꿀팁방출

...기다린다 방울토마토뿐만 아니라 수분이 날아가 축 처진 상추 등 숨 죽은 채소들은 따뜻한 물에 담그는 것만으로도 싱싱하게 되살릴 수 있다. 상추와 같은 잎채소는 1~2분, 껍질이 있는 과일은 2~3분, 무와 같은 뿌리채소는 3~4분 정도 50도 정도의 물에 세척하면 되살아난다

[생활 소확행] “쭈굴쭈굴 토마토, 버리지 말아줘!”...숨죽은 채소들, 싱싱하게 만드는 비법

풋사과

22.09.26 10:28

AvsB 선택고민

...점에서 두 식단은 비슷한 점을 가지고 있죠. 올리브오일을 지방의 주성분으로 하고 통곡물, 콩, 과일 및 채소가 많으며 육류는 적게 섭취하는 지중해 식단 통곡물과 과일, 뿌리채소, 연어, 참치, 고등어 등 지방이 많은 생선을 주로 한 북유럽 식단 여러분은 어떤 식단이 더

지중해식 vs 북유럽식…건강식 배틀, 당신의 선택은?

mukzzang88

22.09.29 11:14

알쓸신잡

...일반쓰레기로 배출해야 된다고 합니다 1. 딱딱한 껍데기와 씨> 호두, 밤, 코코넛 껍데기, 복숭아나 감의 씨 2. 채소의 마른 껍질과 뿌리> 쪽파, 대파, 미나리의 뿌리나 양파, 마늘, 생강, 옥수수의 껍질 3. 생선 내장> 포화지방산이 많아 사료로 재활용 불가 4. 고추씨>

이건 '음식물쓰레기' 아니었어? 일반쓰레기로 버려야 하는 '의외의 식품' 6가지

hvmgvhv7

24.07.17 10:22

건강

고구마, 당근, 무, 양파, 마늘 다행히 잘 챙겨먹는 편인데 샐러리도 먹어야겠다

"당장 식탁에 올려라"…혈압 낮추고 염증 없애는 뿌리채소 11 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

슬로우라이프

24.10.30 09:54

리빙포인트

대파테크 때로 돌아간 기분이다 진짜ㅜㅜ 마트 가서 뿌리 그대로 남아있는 채소 발견하면 이렇게 직접 심어서 키워보는 것도 나쁘지 않을 것 같네요 일부러 채소 뿌리 안 자르고 세척만 해서 파는 업체들이 있대요

고물가에 팔 걷은 시민들 "마트서 사온 상추, 집에서 길러먹어요" : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

pokemon

24.04.08 09:04

리빙포인트

...죽은 시든 채소를 살려주는 50도 세척법을 아시나요?? 온도가 높으면 열 손상이 발생하기 때문에 50도의 물을 준비하고 2분간 담가두면 채소가 싱싱하게 살아난다고 하네요 상추, 깻잎 같은 잎채소는 한 뿌리씩 나눠서 담구고 1-2분 정도 좌우로 흔들면 싱싱하게 살아난다고

시든채소 되살리기 & 채소 세척법

qltn.tistory.com

msHYmpy98

23.08.22 10:01

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