뱃살

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건강

그래서 뱃살이....... 식습관이 딱 난데.. 단건 안좋아하지만 짜고 맵고 자극적인 음식 좋아함

"단 음식 안 먹는데 왜 뱃살이…" 이렇게 먹으면 비만 위험 3~6배↑[건강잇슈] : 네이트 뉴스

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곰돌이주먹

25.03.31 16:05

오늘의 이슈

박나래 섹시 비키니 뱃살 노출!! ㅋㅋ모든건 기세다!!

“뱃살 있다고 비키니 못 입나?” 박나래 발언에 쏟아진 박수…입은 비키니도 대박 - 픽클뉴스

www.picklenews.co.kr

하야쿠

25.03.28 09:23

운동남녀

...도입 2. 복부 지방을 태우는 간단한 스트레칭 ❌ 앉아서 바로 식사하기 → 복부 스트레칭으로 신진대사 활성화 후 식사 ❌ 하루 종일 뱃살 걱정하기 → 아침마다 복부 근육을 자극하는 스트레칭 실천 ❌ 운동하기 어려운 환경에서 포기 → 간단한 동작으로 부담 없이 진행 3

기상 후 "간단한 스트레칭"으로 10kg 뺄 수 있다?

honollulu

25.02.18 09:50

오늘의 이슈

뱃살은 여전한데?

방시혁, 반쪽 된 모습으로 공식석상 올랐다…날렵한 턱선·홀쭉한 슈트핏 '깜짝' : 네이트 연예

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CJIfLJGa61

25.02.20 21:15

오늘의 이슈

몸은 날씬 얼굴은 귀엽게 통통 진짜 축복받은 듯.... 나이드니깐 뱃살 군살만 찌고 얼굴은 늙어서 살빠짐 ㅜㅜ

'38세' 송가인, 열애 인정했다…13년 절친에 숨기고 "몰래 몰래 만나"('불후') : 네이트 연예

matthew

25.02.08 12:01

오늘의 이슈

뱃살 튀어 나온거임??

이현승, 故오요안나 부고 소식에 음료수 쪽쪽…'녹취록' 당사자였나 : 네이트 연예

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어쩌라고곡ㄱ

25.02.07 17:41

오늘의 이슈

방금 앉아서 내 뱃살을 봤는데.. 안접힐 수가 없는데 진짜 신기하네 ㅜ

트와이스 모모, 앉아도 뱃살이 안 접히네…시선 강탈 [MD★스타] : 네이트 연예

ThqoUceq50

25.01.19 21:45

건강톡톡

플랭크는 얼굴을 바닥과 마주보고 하죠 근데 이걸 몸을 뒤집어서 천장을 보고 하는 걸 리버스 플랭크라고 합니다 1. 뱃살 빠져서 납작배 됨 2. 뒷태 라인 이뻐짐 3. 등살, 팔뚝살 등 상체 군살 제거 4. 라운드숄더, 거북목 탈출 5. 허리 통증 없어짐 리버스 플랭크의

'하루 1분' 리버스 플랭크를 매일하면 생기는 효과

JCuDZAN24

25.01.10 10:51

오늘의 이슈

여자 김제동임? 한때 온갖 여배우들이 지들 이미지관리용으로 김제동 이용하던거랑 뭐가달라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 남자배우들이 40대 개그우먼을 이미지괄리용으로 이용하는거뿐이지.. 가수 비도 뱃살 통통한 여자 이상형이라고하고 나중에 김태희랑 결혼했다

장도연 男 배우와 진짜 연애? 손석구→이준혁 반한 174cm 팜므파탈 [스타와치] : 네이트 연예

쯪쯔르르즞쯪

24.12.18 13:45

오늘의 이슈

ㅋㅋㅋㅋ 육즙시혁이 뱃살주머니는 얼른 닫혀야 할텐데, 점점 부풀어올라서 터져버리면 어떡해ㅠㅠ 하이브에서 터지면 하이브 청소부가 터진 잔해 닦아야하고 햄버거집에서 터지면 과즙세연 깜짝 놀라서 혼절하고 햄버거집 알바가 다 처리해야겠네 ㅠㅠㅠ

"불리하면 닫히는 입" 민희진의 선택적 침묵 [ST이슈] : 네이트 연예

싹트네싹터요

24.12.27 17:33

오늘의 이슈

할매뱃살인디

제이제이, 글래머 비키니 자태…"뱃살 죽어라 안 빠져" : 네이트 연예

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djaZzZZ73

24.12.05 14:08

동물의왕국

못 먹고 굶어서 삐쩍 마른것보단 낫지만.. 뭐 도대체 어떻게 관리하면 표범이 저렇게 뚱냥이가 될 수 있지??

날렵한 몸매 어디가고 '푸짐한 뱃살'…'비만 흑표범' 논란 : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

25.03.14 17:59

오늘의 이슈

여자들 결혼하는 그 순간부터 옆구리, 뱃살 확장공사시작하는데 저 여자는 관리 잘했네

정성호 아내, 애를 5명이나 낳았는데 완벽한 글래머+S라인…키스 포착 : 네이트 연예

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iwiZAtl41

24.11.15 09:20

오늘의 이슈

극혐 여자 1. 궁디 축 처짐 2. 뱃살 접힘 3. 발 뒷끔치 각질 진짜 이 세가지는 못봐줌... 관리한 여자 원츄

맹승지, 글래머 상체+탄탄 애플힙…운동이 이렇게 중요합니다 : 네이트 연예

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xMyrpgaZ76

24.12.07 11:15

오늘의 이슈

일도 일부러 안하는거같음. 수당 더 타먹으려고 진짜 짐승도 저렇게는 안살겠다. 부모라면 지입에 들어가는것도 아까워서 애 입에 먼저 넣어줄텐데 뱃살은 터질거같으면서 애들은 말라있고 고기한점 못먹일꺼 왜 애들은 줄줄히 낳았냐고 중성화를 하라고 쫌

'이혼숙려캠프' 본능부부, 알고 보니 방송국 단골손님…안 고치나 못 고치나 [Oh!쎈 초점] : 네이트 연예

DuDu

24.11.30 18:31

오늘의 이슈

바프때도 뱃살이 그득했음.. 석달에 돌아갈 몸이 아닌데 더 바쁜 전현무나 박나래도 뺐는데 불구하고 식단은 아예 포기하고 유산소만 간신히 했나봄,,

다시 살찐 이장우, 건강 우려에 해명 "아무 이상 없어"(나혼자산다) : 네이트 연예

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XeJzHwh79

24.11.30 00:27

건강

...일 뿐 정확하게 그 부분의 지방만 타겟팅해서 빼는 건 지방흡입 말곤 불가능해요..ㅎㅎ 다만 좀 더 효율적으로 운동을 할 순 있겠죠 뱃살을 빼고 싶다면 이 3가지를 기억하세요 1. 약간의 칼로리 결핍을 유지하는 게 좋다 (극도로 식단 제한은 금물!) 2. 단백질 섭취량은

"뱃살 왜 이렇게 안빠져?"...무조건 '이 3가지'만 신경써라! - 코메디닷컴

NqtGdZRe51

24.09.27 09:38

오늘의 이슈

권은비씨 과거 사진 보신 분?

권은비 뱃살 어떻길래…확인한 심으뜸 빵 터졌다 "'워터밤' 때만 운동" (문명특급) [종합] : 네이트 연예

twAxrmp61

25.02.13 20:50

건강

밤에 허기가 가시지 않을 때 해결할 수 있는 방법은 없을까? 야식으로 먹어도 뱃살 걱정 살 안 찐다는 야식 5종!! 속는 셈 치고 일단 체크해본다 -_- 야식으로 좀 먹어도 괜찮아! 1. 부기 완화에 도움이 되는 호박죽 2. 적당량의 귤과 아보카도 3. 포만감과 영양을

"뱃살 걱정없다" 밤 늦게 먹어도 살 안찐다는 야식

파랑은블루

24.10.10 10:32

오늘의 이슈

그래도 10이면 10 권은비 고르지 심으뜸보단

권은비 뱃살 어떻길래…확인한 심으뜸 빵 터졌다 "'워터밤' 때만 운동" (문명특급) [종합] : 네이트 연예

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GGwang

25.02.13 19:25

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