보리차, 결명자차 등 물 대신 차를 우려내 마시는 사람들이 있다. 건강을 생각해 차를 우려 물처럼 자주 마시지만 자칫 이것이 건강에 더 해로운 행동일 수 있다. 물처럼 자주 마시면 안 좋은 차와 물 대신 마실 수 있는 차에 대해 알아보자 &#x23;물 대신 우려 마시면 안좋은 차

보리차, 결명자차 등 물 대신 차를 우려내 마시는 사람들이 있다. 건강을 생각해 차를 우려 물처럼 자주 마시지만 자칫 이것이 건강에 더 해로운 행동일 수 있다. 물처럼 자주 마시면