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건강식
(23건)
정확도순
오늘의 이슈
전에 특종세상에서 본거 같은데 그때 좋은 사장님 만나서 일하시는 분들이 밥부터 빨래, 청소 모두 해주시던데 행복하게 시골에서
건강식
으로 본인이 한번쯤 차려 드시면서 운동겸 본인방도 청소하시면서 산책도 다니시고 자립을 연습하시며 건강하게 잘 사시길 바래요
유진박 "조울증 걱정 NO…컨디션 너무 좋아져" (근황올림픽) : 네이트 연예
m.news.nate.com
vBJjksx88
24.06.22 23:10
오늘의 이슈
죄짓고 들어가서 국민세금으로
건강식
챙겨먹네 ㅋ
구치소서 '브라운 브레드' 웬 말?…"김호중, 이래서 반성하겠나" 비난 폭주 [스타이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
bskkbtXq69
24.06.03 18:36
작심 다이어터
...근육양이 줄어든다 회복할 시간도 필요하다 ◆ 운동효과가 별로 나타나지 않는다 포기하지 말고 세트와 강도를 높인다 ◆ 관절에 통증이 있다 스트레칭과 준비운동을 한다 ◆ 운동 후 체력이 완전히 소진된다
건강식
을 먹고 쉰다 ◆ 일처럼 느껴진다 재미있는 방법이나 새로운 운동을
오히려 근육이 줄었다고?…'운동 방법' 바꿔야 하는 신호 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.05.29 09:11
오늘의 이슈
소영씨 얼굴 마이 상했네요 조급해 하지말고 맘 편하게 푹 쉬고
건강식
마이 챙겨드세요
유산 겪은 '오상진♥' 김소영 "또다시 둘째 고민을…" : 네이트 연예
m.news.nate.com
jOjIriwS87
24.03.31 01:12
알쓸신잡
얼려서 먹으면 오히려 더욱
건강식
이 된다? 이 음식들은 꼭 얼려먹으세요! -브로콜리( 얼리면 식이섬유, 비타민, 미네랄 덩어리가 된다.) -두부(얼리면 단백질 농도가 6배가 된다.) -밥( 혈당 수치를 낮추고, 살 빼는 데도 도움이 된다.)
얼려 먹어야 더 건강한 의외의 음식 3
www.gqkorea.co.kr
xnaexUg48
24.03.05 09:15
오늘의 이슈
기안이야말로 인자강이다 거의 40살 먹도록
건강식
도 안해 아무거나 먹어 뭐 좋은잠자리라던가 위생적환경같은것도 신경끄고 살고 저래도 되나 싶을정도로 막사는거같은데 ㅋㅋㅋ 별다른 잔병없이 잘살고 있음ㅋㅋㅋㅋ 진짜 인자강이다
'태계일주' PD "기안84, 모두가 배탈날 때 꿋꿋한 장지컬"…'늑대인간' 탐구보고서[★창간19] : 네이트 연예
m.news.nate.com
영고생착
23.08.30 10:46
오늘의 참견
백화점에서 반찬 구독 서비스를 시작했다는데 월 17만 8천원이면 가격이 좀 있나싶다가도 내가 배달음식 시켜먹는 거 생각해보면 이 정도면 완전 싸게 먹히는거고 메뉴들도
건강식
으로 구성된다고하니 생각보다 괜찮을지도??
입소문 나자 '오픈런'까지…백화점 '반찬 구독' 인기 폭발 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.07.17 13:36
쩝쩝박사
만원 이하로
건강식
부터 디저트까지 한 번에 즐길 수 있는 서울 구내식당 1) 동원홈푸드 한국투자증권점 여의도에서 구내식당 맛집으로 손꼽히는 동원홈푸드 동원물류센터에서 축산, 수산물을 채집해 천연재료로 음식을 제공하는 곳 구내식당 인스타그램을 보면 오늘의 메뉴가 소개되니
만원 이하 서울 구내식당_ 일반 기업 편
www.esquirekorea.co.kr
넉넉한수플레
23.04.26 10:57
오늘의 이슈
그전처럼 많이 안먹어도 되니까 셋이
건강식
을 먹든, 힐링 여행을 하든 같이 하는 모습을 보여주시길~팜럽♡
"용종 제거·전당뇨 초기" 전현무X박나래X이장우, 검진 결과 나왔다('나혼산')[종합] | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
eRfpoaXI19
23.03.25 02:10
AvsB 선택고민
건강식
으로 손꼽히는 지중해식, 북유럽식 식단. 여러분은 어떤 식단을 더 선호하시나요? 역사 깊은 식단과 현대에 재구성한 식단의 대결! 육식보다 채식, 자연식품 위주라는 점에서 두 식단은 비슷한 점을 가지고 있죠. 올리브오일을 지방의 주성분으로 하고 통곡물, 콩, 과일 및
지중해식 vs 북유럽식…
건강식
배틀, 당신의 선택은?
www.hani.co.kr
mukzzang88
22.09.29 11:14
건강
... 렌틸 콩 2. 달걀 3. 귀리 4. 감자 5. 고구마 6. 정어리 7. 콩 8. 팝콘(소금 버터 없이 말린 허브로 풍미를 더하면
건강식
!) 9. 통곡물 파스타 10. 바나나 11. 땅콩버터(초콜릿도 같이 들어간 거 말고....ㅎ) 12. 병아리콩 13. 소포장된 채소
값도 싸고 영양도 풍부한 식품 14가지 | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
23.03.07 13:41
건강
이번 연말엔 그간 못해온 송년회가 많아졌죠. 다들
건강식
하며 살펴 드세요~ (일단 술은 ...적당히 마시는 걸로)
연말 모임 많은데… 당뇨 환자 ‘이렇게’ 먹자
health.chosun.com
릴리슈슈
22.12.08 17:50
건강
미국 언론이 본 착한 한식과 나쁜 한식 ~ 먼저 한식은 삶고, 데ㅣ고, 무치고, 절이는 요리법이 많아서
건강식
이 많음. 다만 주의해야할 것은 장아찌, 장류, 국 등에 나트륨이 너무 많으니 주의. 착한 한식 -김치, 비빔밥, 김밥, 콩국수, 불고기, 순두부 찌개, 나물 무침
美언론이 본 '착한 한식' vs ‘나쁜 한식’
hub.zum.com
릴리슈슈
23.01.27 17:48
건강
...효과가 금방 사라지고, 그 후엔 오히려 더 피로해지니 그래서 감정 기복이 심해지는 것 설탕중독에서 벗어나려면: 1. 탄산음료 대신 탄산수에 과일이나 허브를 넣어 마시기 2. 제철 과일로 당분 섭취(열대과일 제외) 3. 시리얼 같이 나름
건강식
이라 여기고 먹는 음식 주의
당분 어떻게 줄이지…'설탕 중독' 탈출법 4 | 네이트 뉴스
news.nate.com
kitten11
23.01.13 08:55
쩝쩝박사
신선한 제철음식은 영양소가 풍부해
건강식
의 식재료로 우선시되며 제철에 먹는 채소들은 칼로리도 낮아 체중감량에도 도움을 준다는데요 1월의 제철 수산물로는 홍합! 채소로는 더덕과 토란대라고 하네요
새해 밥상에 차리는 제철 음식 ‘홍합·더덕·토란대’
www.realfoods.co.kr
근본빌라
23.01.05 09:08
아무말대잔치
맛있는건 왜 다 몸에 안좋은건지 ㅠㅠ 몸에 안좋은거 알면서도 계속 찾아서 먹네요 식단을 바로 완전히 바꾸기는 힘들지만 조금씩이라도
건강식
으로 먹어야겠어요
햄·소시지·베이컨 등 가공육 섭취...대장암 발생 '적신호' [10대 암 극복 프로젝트]
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.11 02:10
아무말대잔치
요즘 배달음식이나 간편해서 가공식품을 많이 먹는데 몸에 안좋은건 어느정도 알고 있었지만 뇌기능이 떨어진다는건 좀 무섭네요 ㅠㅠ 내일부터 조금씩
건강식
으로 바꿔야겠어요
‘이 음식’ 자주 먹으면 뇌 기능 떨어져
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.09 01:02
오늘 뭐 먹지?
건강식
으로 자리를 잡은 지중해 전통 식단 한국식 밥상에 적용해도 효과도 좋고 생각보다 맛있어 보이는데요? 지중해 식단+ 녹차등 녹색 식품은 내장 지방을 훅 줄여 준다고 하니 올리브오일 대신 들기름 그외 고등어, 통곡물 등 우리식 밥상으로 잘 활용해서 맛있는 지중해 집밥
내장지방 빠진다는 지중해식단, 집밥으로 먹는 법
hub.zum.com
Keeouly97
22.10.28 16:24
요린이&요똥 모여라
주말엔 라면 ...이번엔 토마토 라면 어떤가요? 토마토까지 넣어 먹으면 어쩐지 안심이 됩니다.
건강식
같고 막... 권오중 쉐프가 알려주는 토마토 라면 만들기~ 1.냄비에 물을 평소 라면 끓이는 양보다 적게 잡고 토마토 반을 잘라 양파 넣고 끓여주기 2.라면과 스프를 동시에
맛집 일기 on Twitter
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거침없는펭귄
22.11.04 09:58
오늘의 이슈
와 이번엔 또 얼마나 징징거릴까
오상진♥김소영 5년만 둘째임신,
건강식
거부에 부부싸움 (너는 내 운명) : 네이트 연예
m.news.nate.com
QPapo
23.09.12 08:30
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