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건강상식
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건강톡톡
🌽 초당옥수수 달콤해서 너무 좋아하는데… 같이 먹으면 혈당 폭탄 되는 음식이 있다니 😱 충격이네요! 맨날 아무 생각 없이 먹었는데 ㅠㅠ 저처럼 초당옥수수 사랑하는 분들 꼭 보세요! #초당옥수수 #당지수 #혈당관리 #
건강상식
#충격!!!
초당옥수수 이 음식과 같이 먹으면 "당 지수 급상승" 됩니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.31 23:06
건강톡톡
약 먹기 전에 반드시 약사님이나 의사와 상담하는 게 제일 안전하대요! 괜히 아는 척하다 큰코다쳐요! #약복용팁 #전문가상담 #
건강상식
#필수정보
아세트아미노펜, 이렇게 먹으면 “간 망가집니다” - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.31 20:46
건강톡톡
👍 꿀팁! 견과류는 불포화 지방산이 많아서 변비에도 좋대요! 대신 너무 많이 먹으면 배 아플 수 있으니 주의! #견과류꿀팁 #변비탈출 #
건강상식
#공유
하루 한 줌의 기적? 견과류,
건강
챙기되 ‘이만큼’만 드세요 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.23 16:12
건강톡톡
음식 궁합이 이렇게 중요할 줄이야! 그냥 맛있으면 장땡인 줄 알았는데…
건강
챙기려면 음식 궁합도 공부해야겠네요! #음식궁합 #영양섭취 #
건강
팁 #요리
상식
감자, 이 음식과 같이 먹으면 "영양 손실" 됩니다 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.31 21:51
오늘의 이슈
...서비스를 구매할 수 있습니다. 지금 바로 신청하여
건강
한 생활을 시작해 보세요! #
건강
생활실천지원금제 #
건강
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건강
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건강
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건강
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건강
스타그램
건강
생활실천지원금제 신청 방법
newskurly.com
knews
24.12.04 14:28
오늘의 이슈
...진료 내역을 확인하고, 필요한 서류를 발급받을 수 있습니다. 지금 바로 알아보고 시간을 절약하세요! #진료비세부내역서 #실비보험 #보험금청구 #정부24 #
건강
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건강상식
진료비 세부내역서 발급 2가지 방법
newskurly.com
knews
24.12.04 14:31
건강톡톡
무더운 여름철
건강
관리에 각별히 주의를 기울여야하는 데요 여름철 필요한
건강상식
을 알아봤어요 -수분 섭취 -햇빛 차단 -실내 온도 조절 -가볍고 통기성이 좋은 옷 착용 -식단 관리 -꾸준한 운동 -모기와 벌레에 대비
여름에 우리에게 필요한
건강상식
알아보자!!
mhc2023.com
xnaexUg333
23.07.20 10:47
건강톡톡
우리가 잘못 알고 있던
건강상식
이 있다고 합니다. 1.소화가 안될 때는 탄산을 마신다 2.6시 이후 금식이 좋다 3.땀을 많이 흘리면 염분을 따로 섭취한다 4.식사 후 바로 양치하는 것이 좋다 5.건망증이 심하면 치매가 된다 6시 이후 금식 안해도 되겠네 휴
잘 못 알고 있는...
건강
상식
?
zeng011.tistory.com
sweetsalt
23.01.25 08:52
건강
똑똑하게 여름 나기, 여름철
건강상식
! 덥고 습한 여름
건강
한 생활을 위한
상식
! ① 물 자주 마시기 수분 손실이 많은 여름에는 의식적으로 평소보다 많이 마시자! ② 정기적인 혈압 체크 여름에 심장박동이 빨라지는 고혈압 환자도, 체내 수분량 감소, 혈관 이완으로 혈압이
똑똑하게 여름나기, 여름철
건강상식
m.blog.naver.com
오드리햇반
22.08.08 11:18
건강
사람들이 잘 모르는
건강
에 대한
상식
들이라고 하네요 -자외선 차단제를 사용하면 비타민 D의 합성에 영향을 주지 않는다 -항생제를 복용하면 박테리아까지 파괴한다. 따라서 유산균 보충을 고려해도 좋다 -식사 중 찬 물을 마시는 것은 소화를 저해시킬 수 있다. 너무 뜨거운 물도
사람들이 잘 모르는
건강상식
10가지
niceonesonny07.tistory.com
근본빌라
23.05.25 13:54
오늘의 이슈
2025년 새로운 해에는
건강
검진 일정이 어떻게 될까요?
2025년
건강
검진 대상자 조회 - 당신만 모르는
상식
classylounge.co.kr
가보즤아
25.01.02 23:14
건강
검증이 안 된 수많은
건강
정보들로 인해 잘못된 방법을 올바르다고 믿고 있을 때가 많은데요. 그래서 잘못 알려진
건강
상식
공유해요. ▶하루 물 8잔 마시기 충분하게 수분을 섭취하는 것은 중요하고
건강
에 좋지만 과도하게 섭취하는 경우 오히려
건강
에 나쁘다는 결과가 많다
잘못 알려진
건강상식
, 아직도 따라하고 있을까?
post.naver.com
김사장
22.10.19 16:36
건강
...잘못된
상식
은
건강
에 더 해로워요 흔히 알려진 잘못된 의학
상식
: ‘음주’ 편 ① 술과 커피를 함께 마시면 안 취한다? ② 음주 후 사우나에서 땀을 빼면 좋다? ③ 해장술은 숙취 해소에 도움이 된다? ④ 주량은 술을 마실수록 는다? ⑤ 술을 적당히 마시는 건
건강
에 좋다
흔히 알려진 잘못된 의학
상식
: ‘음주’ 편
post.naver.com
김두부
22.11.30 09:09
작심 다이어터
다이어트에 대한 잘못된
상식
들 바로잡아드립니다 -몸에 좋은 단백질이어도 과하면 좋지 않다 -운동 후 바로 먹는다고 살찌지 않는다 -과일에 든 당분이 두려워 피할 필요는 없다 -
건강
한 지방은 오히려
건강
에 좋다
살 빼려면 제대로 알자, 잘못된 다이어트
상식
들 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.06.30 08:44
알쓸신잡
...음식을 챙겨 먹는 것만으로도 영양소 섭취로
건강
관리 가능해요. 가을 제철 음식, 무의 효능 소개 드려요. ✔ 소화 촉진 음식 소화 촉진, 장기능을 활성화. ✔ 감기 예방 감기 예방, 독성 제거 및 식중독 예방과 항암 효과. ✔ 노화 방지와 피부 미용 노화 방지, 스트레스
[
건강상식
] 가을제철음식 무의 효능에 대해서 알아보자!
m.blog.naver.com
쿠우쿠우
22.09.22 10:31
건강
건강
에 좋다고 생각했던
상식
이 잘못된 정보일 수 있다는 사실! 우리가 잘못 알고 있는
건강
상식
에는 어떤 것들이 있을까요? 1. 매일 8잔 이상의 물을 마셔야 한다 2. 세 끼 식사 중 아침 식사가 가장 중요하다 3.
건강
을 위해 운동은 매일 해야 한다 4. 젖은 머리로
모두가 잘못 알고 있는
건강
상식
brunch.co.kr
봉보로봉봉
22.09.15 09:26
알쓸신잡
한국인 사망원인 1위는 암.. 기대수명 82세까지 생존 시 암 발생 확률이 무려 35.3%라고 하는데 미리미리
건강
챙겨야할 듯.. 늘 정상 체중 유지하면서 활발할 신체활동을! 매일 400g의 과일과 채소 섭취하되, 매주 4회 이상 적색육 섭취와 가공식품 섭취 줄이기!
[
건강상식
] 암 위험을 낮추는 암 예방 생활수칙
m.blog.naver.com
치즈인더트랩
22.07.14 11:27
건강톡톡
...눈 밑이 떨리면 마그네슘 부족으로 인식하는 게 요즘 알려진
건강
상식
인데 마그네슘을 충분히 섭취하고 있음에도 불구하고 눈이 떨리는 분이 있다면 참고해보세요 일단 가장 큰 이유는 스트레스와 피로 때문이라고 합니다 피로 물질인 젖산이 근육에 쌓이게 되면 근육 경련이 일어난대요ㅠ
눈 밑 '덜덜', 마그네슘 부족 때문 아니다?
health.chosun.com
kitten11
23.03.24 09:21
건강
연말이라 늘어난 약속과 모임들.. 본의 아니게 술자리도 잦아지게 되죠 음주 후에 술을 빨리 깨겠다고 잘못된
상식
을 행동에 옮겨
건강
해치지말고 술 마신 뒤에 절대로 하지 말아야 할 7가지 꼭 알아두시길 1. 술 마신 직후 샤워와 사우나는 금물이다. 2. 술 마신 뒤에 술
술 마신 직후 절대 하면 안되는 위험한 행동 7가지 - 하루
건강
소식
raonhaze.com
라따뚜이
22.12.15 09:29
오늘의 뉴스
맨발로 걷는 게 좋단 거 이제 거의
상식
수준이긴한데 그래도 좀 장소를 가려서 하면 안 됨? 하지 말라는 건 좀 하지 맙시다 쫌!!! 심지어 모르고 그러는 것도 아니고 알면서도.... 안 되는 건 알지만
건강
하고 행복을 추구할 수 있는 권리 이러네ㅋㅋㅋㅋ
[밀착카메라] 왕릉에선 금지인데…"왜 안 돼?" 못 말리는 '맨발 걷기' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
아이테잌클래식
23.09.22 09:34
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