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오늘의 이슈
...긍정적 영향과 접근 방법 고혈압은 세계적으로 수많은 사람들에게 영향을 미치는 만성 질환입니다. 하지만 다행히도 체중 관리는 고혈압
개선
에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 오늘은 체중 감소가 고혈압에 미치는 긍정적 효과와 이를 위한 실질적인 접근 방법에 대해 알아보겠습니다
체중 감소가 고혈압에 미치는 긍정적 영향과 접근 방법 - NANANEWS
nananews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:42
오늘의 이슈
노화를 늦추는 단백질 ‘클로토’, 근육·뼈·뇌 건강
개선
확인
노화를 늦추는 단백질 ‘클로토’, 근육·뼈·뇌 건강
개선
확인
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.08 12:43
오늘의 이슈
...중 하나로, 전 세계적으로 수백만 명이 이 질환으로 고통받고 있습니다. 특히 고혈압은 심혈관 질환과 직결되므로, 그 증상과 생활 습관
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에 대해 제대로 이해하는 것이 필수입니다. 본 포스팅에서는 고혈압의 증상과 피해야 할 음식을 정리하여, 여러분이 건강한 삶을 지켜나갈
고혈압: 증상과 피해야 할 음식 완벽 가이드 - COCONEWS
coconews.co.kr
뉴정보창고
25.05.17 22:29
건강톡톡
세 끼 꼬박꼬박 챙겨 먹는 게 귀찮다고 생각했는데...! 내 몸에 주는 놀라운 변화가 있다니! 이제부터라도 제대로 챙겨 먹어야겠다! 💪 #건강관리 #식습관
개선
하루 세 끼가 바꾸는 기적! 균형 잡힌 식단이 몸에 주는 놀라운 변화 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.05 11:11
건강톡톡
생활 습관
개선
도 암 예방에 중요한 역할 한다고 그러던데! 🥦🥬 건강한 식습관🥗과 규칙적인 운동💪 필수!
암세포의 비밀! 무서운 생존력과 우리의 대처법 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.05.01 17:13
슬기로운건강생활
...없고, 이름만 그렇다고 보면 돼요. ✅ 마늘주사의 대표 효능 ✔ 피로 회복 – 만성 피로, 무기력할 때 빠른 에너지 보충 ✔ 간 기능
개선
– 음주 후 숙취 해소에 도움 ✔ 면역력 강화 – 세포 대사 촉진으로 컨디션 회복 ✔ 항산화 작용 – 노화와 염증 억제에도 효과 기대
마늘주사 효능｜피로·간 기능·면역
개선
, 몇 번 맞아야 효과 있을까?
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.04.18 18:56
뷰티
📌 써마지 시술 후 붓기, 왜 생길까? 써마지는 고주파 에너지를 이용해 피부 탄력을
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하는 인기 있는 리프팅 시술이에요. 하지만 일부 사람들은 시술 후 붓기를 경험할 수 있습니다. 이는 시술 후 피부가 자연스러운 회복 과정을 겪기 때문인데요. ✅ 써마지 붓기 원인 ✔
써마지 붓기 지속기간, 어떤 경우에 오래 갈까?
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.04.28 10:46
건강
...소화와 대사 기능을 돕는 데 효과적이에요. ✅ 파로효소의 주요 효능 ✔ 소화 촉진 – 음식물 분해를 도와 속을 편안하게 ✔ 장 건강
개선
– 유익균 활동을 지원해 배변활동에 도움 ✔ 피로 회복 – 에너지 대사를 원활하게 해줘요 ✔ 항산화 작용 – 세포 손상을 줄이고 면역력
파로효소 효능 11가지｜먹는법·부작용 및 주의사항
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.04.28 10:48
오늘의 뉴스
“이렇게 만드니 한국서 잘 나가죠”…
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된 모습으로 돌아온 고급 하이브리드 차 소식에 ‘열광’ 럭셔리 자동차 브랜드 벤틀리가 고성능과 전동화를 결합한 새로운 하이브리드 모델을 공개했다
"이렇게 만드니 한국서 잘 나가죠"...
개선
된 모습으로 돌아온 고급 하이브리드 차 소식에 '열광' - 더위드카
car.withnews.kr
갓반인
25.04.16 10:02
슬기로운건강생활
...140/90mmHg 이상 💡 주의할 점 ✔ 한 번의 측정보다 여러 날 평균이 더 중요 ✔ 스트레스, 카페인, 운동 직후엔 일시적으로 높을 수 있음 ✔ 꾸준한 기록과 생활습관
개선
이 가장 효과적인 관리 방법 평소에 혈압을 자주 확인하는 습관이 건강을 지키는 시작이에요
혈압 정상 수치 총정리! 연령·성별·임산부 기준까지 한눈에
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.04.18 18:55
육아
산에 있는 산책로 올라가면서 유아차 못 끌고 간다고 환경
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요구하는 건 너무 억지 아닌가..? 물놀이 갔는데 유아차 물에 안 뜬다고 뭐라 할 기세네
봄나들이 명소에 직접 유아차 끌고 가봤더니···"꽃놀이는 남 얘기였다" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.04.16 14:51
슬기로운건강생활
...다양한 건강 기능까지 기대할 수 있어요. ✅ 카무트효소의 대표 효능 ✔ 소화 촉진 – 식물성 효소가 위에 부담을 덜어줘요 ✔ 장 건강
개선
– 유익균 활동을 돕고 배변활동에도 긍정적 ✔ 면역력 강화 – 항산화 영양소가 체내 활성산소 억제 ✔ 피로 회복 – 아미노산, 미네랄
카무트효소 효능 12가지 | 장 건강부터 다이어트까지
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.04.04 00:27
오늘의 이슈
티켓 판매 사이트도 공범이야. 분명히
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할 수 있을텐데 어차피 지들은 표만 팔면 되니까 방치하고 있음
'골든디스크 대상' 세븐틴의 굴욕, 콘서트 텅 빈 좌석에 캐럿들 '경악' 왜? : 네이트 연예
m.news.nate.com
AukEPqs52
25.03.29 05:40
오늘의 이슈
...사실 레밍들이라 미디어와 기자들에게 쉽게 놀아난다는거 누구보다 기자들이 잘알거다. 레밍들 의식이 바뀔려면 젤 최전선에서 레밍들과 맞닿아있는 기자 언론들 질부터
개선
돼야한다. 그러하기에 ... 한국사회 젤 개혁대상은 법원도 검찰도 정치도 아니고 기자들과 언론이라 생각됨
김새론이 11년 전 미니홈피에 올린 글을 다시 읽다…세컨드 찬스에 대하여 [전형화의 직필] : 네이트 연예
m.news.nate.com
헤헷
25.02.17 11:21
오늘의 뉴스
만화에서나 보던 일인데 “격세지감 느껴진다”…전에 없던 상황에 ‘이럴 수가’ 포르쉐가 차량 내 사용자 경험을 혁신적으로
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하는 차세대 인포테인먼트 시스템 ‘포르쉐 커뮤니케이션 매니지먼트(PCM)’를 공개했다
만화에서나 보던 일인데 "격세지감 느껴진다"…전에 없던 상황에 '이럴 수가' - 더위드카
car.withnews.kr
갓반인
25.04.02 10:00
오늘의 이슈
남산이 곧 더 많은 사람들에게 열린 공간으로 거듭납니다. 경사가 가파르고 보행로가 좁아 이용이 어려웠던 구간을
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해, 부모님을 모시거나 휠체어를 타는 분들도 편안하게 걸을 수 있는 무장애 숲길이 생기는 것이 핵심입니다. 서울 도심 한복판에서 누구나 자연을 누리고, 서울의
곧 열리는 1.43㎞ 무장애 코스! 남산 하늘숲길이 달라진다 - 여행 다이어리
www.mytravelnotes.co.kr
mytravel
25.03.31 13:08
오늘의 이슈
국회의원들 얼굴만 빼꼼 내밀고 사진이나 찍고 가지말고 소방관들 처우
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좀 해라!! 진짜 목숨걸고 일하는데 식사가 저게 뭐야 ㅠㅠ
"미역국에 김치"…6시간 불 끄고 온 소방관 '짠한 저녁식사' : 네이트 뉴스
news.nate.com
초코쳐돌이
25.03.28 15:26
오늘의 이슈
지수나 혜리나 얼굴이 배우상이여도 목소리나 발성이 너무 타고나게 아닌거같음.. 발음으로 고치기 힘든 코맹맹이소리는 어떻게
개선
할수있지; 황우슬혜같이 아예 각잡고 코믹연기 제대로 하는게 돌파구일듯
"발연기만 남기고 갔단다"…'뉴토피아' 지수 어쩌나 [이슈+] : 네이트 연예
news.nate.com
WsHcVhI82
25.02.13 11:04
슬기로운건강생활
...원인 ✔ 저녁 늦은 시간 식사나 야식 ✔ 수면 부족이나 스트레스 ✔ 간에서 밤사이 포도당 과다 분비 공복 혈당은 매일 조금씩 달라질 수 있지만, 일정하게 높게 나온다면 생활 습관을 점검해볼 필요가 있어요. 꾸준한 식사 조절과 수면 관리만으로도 충분히
개선
될 수 있어요
공복혈당 정상수치는 얼마? 연령별 정상 범위 총정리
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:24
슬기로운건강생활
...어떻게 하면 낮출 수 있을까? 혈당 관리는 식사뿐 아니라 생활습관 전반이 중요해요. 특별한 약 없이도 일상 속 작은 실천으로도 충분히
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효과를 볼 수 있어요. ✅ 혈당 낮추는 실천법 ✔ 식사 순서 조절 – 채소 → 단백질 → 탄수화물 순으로 ✔ 가벼운 운동 – 식후
당뇨 전단계라면? 혈당 낮추는법 당장실천해야
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:23
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