다이어트

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오늘의 이슈

ㅋㅋㅋ 1일1식이 거의 세끼를 한번에 몰아먹는ㅋㅋ

"차라리 3식을 해" 구성환, 1일 1식 다이어트에 '파스타→케이크 흡입' (나 혼자 산다)[종합] : 네이트 연예

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보리

24.06.22 09:17

오늘의 이슈

다 없어졌네

'-20kg' 최희, 극한 다이어트에 앙상한 팔…"둘째 낳고 이 악 물었다" [MD★스타] : 네이트 연예

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그래그래

24.10.23 18:27

작심 다이어터

다이어트나 운동하시는 분들의 목적이 단순 미용의 문제도 있지만 따지고 보면 건강하기 위해서잖아요 ㅎㅎ 확실히 꾸훈한 운동이랑, 음식을 소식하는 습관을 들이는 게 중요한 것 같아요.. 하지만.. 전 맛있는 음식이 너무 많아서... 소식하는 게 힘들어서... 그만큼 운동을

60세 톰 크루즈의 젊어지는 비결, 건강비법 | 적게 먹는 소식하는 습관 | 데일리 브레인뉴스 2022.06.28

봉보로봉봉

22.06.30 10:59

오늘의 이슈

걍 위고비 하셈

'100kg' 정형돈, 다이어트 7주만 10kg 감량 "혈압약 줄여, 보조개도 생겼다" : 네이트 연예

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Nrsoiayr66

24.10.21 22:29

오늘의 이슈

아~ 옛날이여

'다이어트 성공' 박봄, 콘서트 앞두고 미모 물올랐나…활동 기대 ↑ : 네이트 연예

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종이

24.09.23 15:59

오늘의 이슈

얜 살빼니까 안예뻐지네. 좀더 쪄야 예쁠듯

강소라 "먹고살려고 다이어트…168cm·48kg 가장 말랐다" (솔플레이) : 네이트 연예

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iwiZAtl41

24.10.16 13:52

먹리어답터

다이어트에 적합한 음식을 찾다 발견한 양배추전ㅋㅋ 저녁에 먹으면 탄산이 생각날 거 같지만 참고 양배추전만 먹어야지ㅜㅜ 양배추전에 스리라차 소스 뿌려먹으면 꺄 생각만 해도 맛남ㅋㅋ 간단하니까 만들어먹어야지ㅋㅋ

칼로리낮은음식 양배추요리 계란 품은 양배추전 만들기

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회전문도는사람

22.07.26 08:43

오늘 뭐 먹지?

다이어트해야 하는데 초코릿은 끊을 수가 없고ㅜㅜ 초코향 나는 대체식품 찾다 발견한 초콜라타10 티백ㅋㅋ 우려먹으면 초코향이 퍼진다는... 맛있는 맛이라는데ㅋㅋ 이따 택배오니까 마셔야지ㅋㅋ 제발 맛있길

차 마시는 주말 - 다질리언 초콜라타 사세요 제발

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팀Cook

22.07.25 08:37

오늘의 이슈

방시혁닮았어

'100kg' 정형돈, 다이어트 7주만 10kg 감량 "혈압약 줄여, 보조개도 생겼다" : 네이트 연예

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cUxgapo73

24.10.21 13:34

작심 다이어터

다이어트할 때 체지방이 잘빠지는 운동방법이 인터벌 운동이라고 해요 ㅎㅎ 그래서 저도 심박수 측정하면서 하려고 갤럭시 핏 구매했어요 ㅎㅎ 5분 러닝에 3분 걷기 1세트로 해서 6세트 진행하는 걸로 하니깐 무릎에도 크게 무리 없이 잘 되는 것 같아요 다른 분들은 어떻게 운동하세요

🔥경고!! 살이 너무 많이 빠질 수 있음(유산소 이대로만 하세요!)

모태뚱뚱이

22.07.20 10:53

오늘의 이슈

전종서 따라한거같냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전혀다른데

서예지 '다이어트 자극 마른 몸매' [MK포토] : 네이트 연예

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어쩌라고곡ㄱ

24.10.22 20:02

오늘의 이슈

이분 성격 진짜 좋고 방송 그대로더군요~ 주변 사람들 배려도 잘하시고... 더더 흥하세요!!!

'김태현♥' 미자, '성형 의혹' 급 다이어트 전후…"48kg 달성" [★SHOT!] : 네이트 연예

Jullia

24.09.25 18:54

오늘의 이슈

광고면 어때서. 잘 생각 했음. 유지하는 건 본인 의지임.. 나도 평생 다이어터지만 더 쪄 본적은 한 번도 없음

'100kg' 정형돈, 다이어트 7주만 10kg 감량 "혈압약 줄여, 보조개도 생겼다" : 네이트 연예

zhpQebOX62

24.10.21 17:26

작심 다이어터

저는 윗배가 더 나온거 보니.. 내장지방인것 같아요 ㅜㅜ 윗배는 내장지방 아랫배는 피하 지방이라고 생각하면 된다는데.. 다이어트를 하면 내장지방을 먼저사용해서 피하지방 보다 빠르게 빠진다 하는데 ㅎㅎ 왜 전….:: 확실히 술을 완전히 끊지는 못해도 정말 어쩌다 마시는걸로

🔥죽어도 안 빠지는 뱃살 쉽게 빼는 법😡 (저만의 뱃살 치트키랑 방법들 싹 알려드림)

텤마머니

22.07.15 11:21

오늘의 이슈

난 얘 너무싫어

'100kg' 정형돈, 다이어트 7주만 10kg 감량 "혈압약 줄여, 보조개도 생겼다" : 네이트 연예

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goftutd83

24.10.21 17:16

오늘의 이슈

깜빵이나 들어가슈~

양재웅, "환자 사망? 의도적 방치 때문 아니야…다이어트 약 위험성이 본질적 문제" : 네이트 연예

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마음의안식처

24.09.19 15:30

작심 다이어터

이제 여름이 다가오고 있는데 다들 다이어트 어떻게 계획하고 계시나요? 매일 마음만 먹고 내일부터 시작하는 다이어트.. 후.. 눈으로 공부하다보면 몸으로 실천 할 수 있지 않을까요? 이거 말고 편한 다이어트방법 있으신분 댓글점여..역시.. 운동밖에 없는건가여....?

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모태뚱뚱이

22.06.07 19:15

오늘의 이슈

영부인감이다ㅎㅎ

서예지 '다이어트 자극 마른 몸매' [MK포토] : 네이트 연예

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Dolphin

24.10.22 21:56

삶은여행

...순두부? 연두부? 무엇을 더 즐겨드세요? ( 순두부vs연두부, 둘다 푸딩 같은데 뭐가 다를까?) 단백질이 풍부한데다 칼로리가 높지 않아 다이어트에도 좋은 두부는 요리에 두루두루 쓰인다. 마트 진열대를 보면 순두부와 연두부는 나란히 자리하고 있다. 둘다 말랑말랑 부드러운

순두부vs연두부, 둘다 푸딩 같은데 뭐가 다를까? | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.15 12:58

오늘의 이슈

다시 20킬로그램 찐다...곧

'100kg' 정형돈, 다이어트 7주만 10kg 감량 "혈압약 줄여, 보조개도 생겼다" : 네이트 연예

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Wangdongxi

24.10.21 12:04