직장인들

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건강톡톡

나도 모르게 하고 있던 점심직후의 습관 어쩌면 이러한 습관들이 나의 건강을 해치고 있을지도 모른다고 해요 -식사 직후 양치질은 피하자 식후 30분 이후 3분 동안 하루 3회를 권장한다고 하네요 -식후 커피는 최소 30분에서 1시간 이후에 마시는 게 좋다고 해요 -식후 운동은

직장인들이 점심식후에 하는 잘못된 습관 세가지| 식사직후 양치질, 커피, 운동

moranipigi.tistory.com

msHYmpy98

23.05.18 14:12

직장인 대나무숲

내년 건보료 0% 인상 맞죠? 월급은 오르길...제발

“직장인들 한 숨 돌리나”…오는 26일 결정, 내년 건보료 0%대 인상 확실

릴리슈슈

23.09.26 13:57

직장인 대나무숲

벌써 2월이네요. 연봉협상은 무사히 하셨나요? 직장인이 희망하는 연봉인상률은 회사 규모랑 상관없이 평균 7.4%라는데 다들 원하던 만큼 제대로 반영 됐나요? 현재 연봉 협상을 마친 직장인은 고작 30%대래요 저도 아직 소식이 없네요 연봉협상과 이직은 늘 같은 카테고리에

"연봉 협상 한창이죠?"…직장인들, 월급 얼마 올렸나 봤더니 | 네이트 뉴스

981esc

23.02.01 10:25

쓸데있는 여행정보

... 손호영의 '한국계' 좌석 배치가 잘 되어 있어서 어느 자리에 앉아도 여유로운 식사가 가능하고 단체 좌석도 잘 마련되어 있어 근처 직장인들에겐 인기 회식 맛집 2. 정보석의 '우주제빵소' 배우 정보석의 아들이 맡아서 운영 중인 곳으로 직접 제빵기술을 배워 다양한 메뉴를

"유명세 내려놔도 맛집" 연예인이 사장님인 서울 음식점 4

hvmgvhv7

23.05.09 10:13

쩝쩝박사

서울에서 가장 핫한 벚꽃 명소 중 하나인 여의도 한강공원! 꽃놀이 때문에 평소보다 여의도를 찾는 분들이 많을 것 같은데 여의도 직장인들이 찐맛집으로 인정한 곳들 참고해보세요~ 1. 가양칼국수 버섯매운탕- 등촌 칼국수의 원조 칼국수 집 2. 모퉁이네- 유퀴즈에서 나왔던 즉석

여의도 벚꽃놀이 갔다가 들려야하는 여의도 찐맛집 5곳

라따뚜이

23.04.05 11:04

IT트렌드

가격 동결이라고는 하지만 그래도 너무 비싸다 특별한 기능이 추가된 것도 아니고.. 바꿀 이유가 없지

아이폰15 사면 월급 절반 '순삭'…고민에 빠진 직장인들 [김익환의 컴퍼니워치] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

구구마

23.09.13 18:03

직장인 대나무숲

요즘 직장인들이 최악으로 생각하는 업무 방식 공유해요. - 불합리한 관행에 따른 업무 - 귀 막은 탑-다운식 결정 - 소통 부족으로 업무 가중 또는 중복 - 회의를 위한 회의 - 자율성 하나 없는 마이크로 매니징 - 끊임없는 주먹구구식 돌려막기 - 업무보단 보여주기식 문화

직장인이 뽑은 최악의 업무방식 7

스프라이트

22.09.29 11:23

쩝쩝박사

...감자 등으로 진하고 고소한 맛을 자랑해요 왕산 영원식당과 같은 서울상가에 위치한 중식당으로 짬뽕과 찹쌀탕수육이 유명해요 점심시간이면 직장인들이 많이 찾아 웨이팅이 필수지만 회전율이 빨라 오래 기다리지 않아도 된대요 돌곰네 강남구청역 근처 동현아파트 상가에 위치한 곳으로

숨은 맛집을 찾아서! 서울 상가 맛집 5

www.esquirekorea.co.kr

PslYoqk6

23.04.28 09:56

쩝쩝박사

...샐러드 맛집으로 유명한 이곳은 선착순으로 샐러드를 판매하니 참고 3) 신세계푸드 정반식당 착하지 않은 강남 물가로 식사가 부담되는 직장인들에게 추천하는 정반식당 6500원이라는 혜자스러운 가격 원하는 메뉴를 적으면 반영된다고 한다는 점까지 섬세함 끝판왕 4) 우영푸드빌

만원 이하 서울 구내식당_ 일반 기업 편

www.esquirekorea.co.kr

넉넉한수플레

23.04.26 10:57

오늘의 참견

진심 조금만 옵션 더 좋은 거로 하면 핸드폰이 200만원이 다 되가는데 출시되자마자 사는 사람들은 자급제일텐데 가격이 부담되긴 해

아이폰15 사면 월급 절반 '순삭'…고민에 빠진 직장인들 [김익환의 컴퍼니워치] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

KJC37

23.09.14 09:21

오늘의 참견

시장 금리 상승하면서 마통 금리도 올랐으니까 다들 전보단 마통에 대한 부담을 가져야 할 듯 미국 기준금리 인상도 더 있을 것 같고 유가 상승 이슈도 있고 이래저래 허리띠를 졸라매는 것만이 답

"이자 7% 넘었어"…직장인들 '마통' 연장했다가 화들짝 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

NqtGdZRe51

23.09.15 09:38

운동남녀

하루의 대부분을 앉아서 생활하는 학생이나, 직장인들은 구부러진 척추, 움츠러든 어깨를 등이 생기기 마련이죠. 틀어진 몸을 교정하고, 신체의 긴장을 풀어줄 요가 동작 알려드려요. 1. 브릿지 2. 차일드 & 코브라 3. 활 4. 트라이앵글 5. 개구리 이렇게 5가지 동작을

요가 강사도 추천하는 운동! 매일 해야 할 자세 5가지

모태뚱뚱이

22.09.28 13:45

구매각 쇼핑템!

세계 3대 의지 리뷰 ㅋㅋㅋ? 오래 앉아 있는 현대인, 특히 직장인들…재택근무 생가며 의자의 중요성 큰데요.. 이런 의자 리뷰 좋으다. 비싸지만 비싼 값을 한다고. 목 받침대 자동으로 조절되는 거 넘 신기. 나도 하나 장만하고 싶다

리뷰 하려고 1년 걸렸습니다. 합쳐서 600만원! 세계 3대 사무용 의자, 허먼밀러 vs 스틸케이스 vs 휴먼스케일 최고의 의자는?🪑

따뜻

22.09.25 19:01

직장인 대나무숲

직장인들 다 나처럼 산다.. 쉬운 일 하나 없다.. 회사는 다 거기서 거기다.. 라는 자기 암시로도 도저히 참을 수 없는 오피스 빌런... 1. 감정이 앞서는 사람 2. 뒷담화하며 정치하는 사람 3. 성과를 가로채는 사람 4. 업무 떠넘기는 사람 5. 사람 말을 제대로

이직을 부르는 오피스 빌런 7

김두부

23.03.20 12:09

꿀팁방출

알뜰 소비 중인 직장인들, 커피 정가로 안마시려면?! 물가도 심각하게 올랐는데, 저렇게라도 생활비 줄여야겠어요

알뜰 소비 중인 직장인들, 커피 정가로 안마시려면?!

희망s2

23.03.09 12:34

오늘의 뉴스

사실 지금은 엄청 늦은거지 이제 3주 남았는데 3달도 전부터 예약하는 사람들 많더라 임시공휴일때문에 연휴도 늘어났으니 항공사들도 더 늘리긴 할 듯한데

"벌써 다 매진이래"…황금연휴 항공편 증편만 기다리는 직장인들 : 네이트 뉴스

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honollulu

23.09.06 08:27

IT트렌드

블라인드 해외에 본사 둔 기업이라 쉽지 않다고 들었던 것 같은데. 살인예고글 이런건 협조 해 주나보네

"블라인드 작성자 색출 가능?"…술렁이는 직장인들 [스브스픽] : 네이트 뉴스

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구구마

23.08.25 18:26

오늘의 참견

근데 솔직히 직장인들 중에 점심시간 1시간으로 미식의 세계에 다녀오려는 사람이 얼마나 됨? 그냥 한 끼 때우면서 폰도 보고 게임도 하고 하고 싶은 거 하면서 회사 눈치 안 보는 시간인데 그 시간 마저 돈까지 내고 사장 눈치를 봐야 된다....????? 그럼 애초에 안 감ㅋ

밥먹을 때 폰 보면 옐로카드…손님에 경고 날리는 식당들 왜 | 세계 : 네이트 뉴스

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포로리야

23.04.04 08:57

오늘의 이슈

대한민국 직장인이네.. ㅋㅋㅋㅋ 난 저 식당 주인이 우리 직장인들 모습과 닮았다고 생각하는데... ㅋㅋㅋ 막상 백종원이.컨설팅해준다고 하잖아 십이면 백... 다 저럴걸... ㅋㅋㅋㅋ 애새키들 처먹으면서 소비할때는 아주 감놔라 배놔라하면서 공급자인 직장인만 되면 감이고 배고

예산 '백종원 거리' 없어진다…상인들과 갈등 | 연예가화제 : 네이트 연예

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dppHoAy92

23.04.03 21:32

오늘의 이슈

주어진 연차를 다 사용하지 못하는 직장인들이 많다고 하네요 정부가 일할 땐 확실히 일하고 쉴 땐 확실히 쉬는 문화를 만들겠다 했지만 부여된 연차조차 눈치를 보고 써야 하는 현실을 간과한 것이란 지적이 나오고 있다고 해요 이런데 근무는 69시간 소리 나오고 있고 어휴

"내 휴가 내 마음대로 못 써"…20대 절반, 연차 사용 6일 미만 | 사회 : 네이트 뉴스

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sweetsalt

23.03.20 10:12