효과

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알쓸신잡

이제는 습관이 되어버린 커피...나 중독인가? 싶을 정도 ㅠㅠ 카페인이 강해 일시적인 각성 효과가 있다는 내 사랑 커피 ㅠㅠ 하지만 과다 섭취하면 불면증, 불안감, 소화불량 등의 부작용이 있어 꺼려진다면? 커피 대신 건강한 무언가로 대체할 수는 없을까? 집중력이 필요한

집중력이 필요한 순간, 커피보다 좋은 대안 10

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DfsnrxV91

24.12.19 10:13

꿀팁방출

...지압을 해준다 #소금과 수분 섭취 소금을 입에 조금 넣고 녹이면서 물을 마시거나 짭잘한 간식류를 섭취해주면 좋다 #얼굴 근육 움직이기 평소에 잘 안 쓰는 얼굴 근육을 움직여 얼굴 스트레칭을 해주면 혈류를 자극해서 뇌에 산소가 공급되고 혈액 순환량이 늘며 각성 효과가 있다

졸릴 때 5분 안에 잠을 깰 수 있는 방법 3

honollulu

24.12.26 09:44

오늘의 이슈

...사진이나 그림이 많아 파일 용량이 커져서 이메일 전송이나 업로드가 어렵다면 주목해주세요! 이 글에서는 한글 파일 용량을 줄이는 간단하고 효과적인 방법을 알려드립니다. 한글 프로그램 내 기능을 활용하거나, 이미지 파일 용량을 줄이는 방법까지! 지금 바로 확인하고 한글 파일

한글 파일 용량 줄이기 쉬운 방법

knews

24.12.27 14:32

오늘의 이슈

...나라 세계 1위 국가임!! 대만= 성매매 금지법을 위헌으로 판결한 깨어있는 나라!!! 위헌 이유: 1. 성매매 금지법은 성매매 방지에 효과가 없다! 2. 성인간 상호 합의하에 이뤄진 성매매계약은 존중 받아야 한다! 3. 성매매자를 처벌한다고 해서 성매매가 없어지지 않는다

율희, 최민환 성매매 무혐의 후 첫 근황…"탈출구는 이쪽이야" 의미심장 : 네이트 연예

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반칙의제왕

24.12.16 19:46

오늘의 이슈

봐봤는데 다이소에서 5천원이면 살만한 퀄리티를 10배가격에 뻥튀기해놓으니.. 그렇다고 디자인이나 기능성에 공을 들인것도 아니고. 순전히 연예인버프 원했던거같은데 요새 그렇게 장사하면 다 말아먹어요ㅜ 욕만먹지 누가사

노출도 효과 없나…송지효 속옷, 주문 하루 한 개 : 네이트 연예

Clearblue

25.02.10 10:55

오늘의 이슈

목주름은 시술은 아프기만 엄청아프고 효과가 없다고 들었는데... 박주금 할머니처럼 수술이 직빵이라고

'돌싱3' 이소라 가슴·코 수술 이어 또? "목주름→입꼬리 말고는 안 함" : 네이트 연예

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vBJjksx88

24.12.10 20:13

오늘의 이슈

대만= 성매매 금지법을 위헌으로 판결한 깨어있는 나라!!! 위헌 이유: 1. 성매매 금지법은 성매매 방지에 효과가 없다! 2. 성인간 상호 합의하에 이뤄진 성매매계약은 존중 받아야 한다! 3. 성매매자를 처벌한다고 해서 성매매가 없어지지 않는다. 음지로 장소를 옮길 뿐이다

공유♥서현진 주연 '트렁크'…"성매매"vs"멜로 그 자체" 호불호 갈려 [엑's 이슈] : 네이트 연예

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그것을알려주마

24.12.08 16:35

리빙포인트

기후 위기를 앞에 두고 우리가 할 수 있는 작은 실천. 남은 음식 무작정 버리지 말고 효과적으로 재활용하는 법 8가지!!! ❶ 남은 설탕으로 각질 제거제 만들기 ❷ 귤껍질로 전자레인지 냄새 제거하기 ❸ 굳은 빵으로 크루통 만들기 ❹ 달걀 껍데기로 믹서기 청소하기 ❺ 바나나

남은 음식 효과적으로 재활용하는 법 8

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DfsnrxV91

24.11.26 09:54

오늘의 건강

치매 예방에 효과적인 음식과 차, 생활 속 실천법

치매 예방에 효과적인 음식과 차, 생활 속 실천법

reviewer1004.tistory.com

후니12342

24.11.21 19:56

건강

하루 중 걸음수와 빨리 걸은 시간에 따라 질병 예방 효과가 얼마나 차이가 나는지를 20년에 걸쳐 추적 관찰한 연구 결과가 나왔다네요 일명 ‘걷기 황금 비율’ 하루에 8000보를 걷고 그 중 20분을 빠르게 걸으면, 거의 모든 질병을 예방할 수 있다!! 확실히 성인병 예방엔

하루 8000보·빨리 걷기 20분…病 막는 '걷기 황금 비율' : 네이트 뉴스

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JCuDZAN24

24.11.21 14:22

오늘의 이슈

...나라 세계 1위 국가임!! 대만= 성매매 금지법을 위헌으로 판결한 깨어있는 나라!!! 위헌 이유: 1. 성매매 금지법은 성매매 방지에 효과가 없다! 2. 성인간 상호 합의하에 이뤄진 성매매계약은 존중 받아야 한다! 3. 성매매자를 처벌한다고 해서 성매매가 없어지지 않는다

[SC이슈] 최민환, 성매매 의혹 벗었지만…정해인도 노래한 FNC 콘서트 빠졌다 : 네이트 연예

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반칙의제왕

24.12.16 10:41

건강톡톡

건강을 위해 시작한 운동! 근데 운동 전 먹으면 운동효과를 떨어뜨린다는 음식 5가지 알고 계신가요? ㅠㅠ 운동을 망치는 음식 5 #고섬유질 채소 #유제품 #견과류 #단 음식 #기름진 음식 단 거랑 기름진 건 뭐 납득이 가는데 나머지는 다욧트 음식이네? 그럼 공복으로

"운동전 '이것' 먹으면 운동 효과 떨어져" 운동을 망치는 음식 5

DfsnrxV91

24.10.18 10:20

알쓸신잡

평소 신용카드로 생활했던 직장인이라면 남은 기간 체크카드로 소비하는 것이 연말정산에 효과적이라고 하네요~ '카드별 소득공제율은 신용카드 15%, 체크카드 30%' 즉, 신용카드를 먼서 써서 공제한도를 채운 이후 초과분부터는 공제율이 높은 체크카드, 선불카드, 지역화폐,

다가오는 연말정산 더 받으려면?…오늘부터 체크카드 쓰세요 : 네이트 뉴스

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아코스띠

24.11.19 11:05

오늘의 이슈

...얼마든지 성매매 하고 오면 됨! 대만= 성매매 금지법을 위헌으로 판결한 깨어있는 나라!!! 위헌 이유: 1. 성매매 금지법은 성매매 방지에 효과가 없다! 2. 성인간 상호 합의하에 이뤄진 성매매계약은 존중 받아야 한다! 3. 성매매자를 처벌한다고 해서 성매매가 없어지지

이홍기가 감쌌던 최민환…'성매매 무혐의' 달고 FT아일랜드 합류?[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

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반칙의제왕

24.11.30 10:19

오늘의 이슈

내용증명, 제대로 알고 작성해야 효과적! 내용증명 하나면 법적 분쟁을 미리 예방하고, 효과적으로 의사를 전달할 수 있습니다. 내용증명이란 무엇일까요? 어떤 경우에 내용증명을 작성해야 할까요? 내용증명은 어떻게 작성해야 할까요? 내용증명의 법적 효력은? 내용증명 작성부터

내용증명 작성 및 내용증명 보내는 방법

knews

24.12.17 23:27

오늘의 이슈

저 사람이 광고모델 하는게 효과가 있는거임?? 여자들에게 궁금하네요~~

20기 정숙, 아이돌 부럽지 않네 "삼성동에 내 얼굴, 이거 실화예요?" : 네이트 연예

부리미파

24.12.03 19:22

오늘의 이슈

피부가 고급져졌다 메이크업효과인가?

송혜교, 촬영 중 손발 경직…"악령과 싸우며 감정 격해져" [검은 수녀들] : 네이트 연예

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LaUVAlb9

24.12.16 17:40

리빙포인트

...실수하는 잘못된 청소법 4가지! #레몬과 베이킹소다 섞어쓰기 레몬과 베이킹소다, 세정 효과와 탈취 효과가 있어 청소에 자주 활용되지만 이 두 물질을 함께 사용하게 되면 청소에 아무 효과도 볼 수 없다. #가스레인지처럼 인덕션 닦기 인덕션의 상판은 가스레인지처럼 젖은 행주나

"청소 했더니 가전제품 망가져" 흔히 실수하는 잘못된 청소법 4

이구아나뿔

24.11.19 09:48

건강톡톡

...맞아야 가장 효과적일까요? A: 독감 예방접종 후 항체가 형성되려면 일반적으로 짧게는 2주, 길게는 4주 걸리기 때문에 시기적으로 이번 달 접종이 가장 적합 하다고 해요 그리고! 독감 백신은 생후 6개월 이후부터 맞을 수 있고 면역 효과는 평균 6개월 지속된다고

독감 주사, '이때' 맞아야 효과 있다?…면역 효과는 6개월 지속 : 네이트 뉴스

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잔치국수b

24.10.17 12:08

직장인 대나무숲

...방법 상대가 감정적으로 동요되는 것을 최소화해 줍니다. 두 번째, 명확한 이유를 설명하는 단계입니다. 상대방이 납득하게 되어 반감이 줄어드는 효과가 있습니다. 세 번째, 대안을 제시하며 마무리합니다. 상대방은 해결책까지 제시하는 여러분에게 호감을 느낄 가능성이 큽니다

"호구 되기 싫어요" 직장에서 거절 잘 하는 3가지 방법 [스프] : 네이트 뉴스

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잔치국수b

24.12.13 10:25