헬스장

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꿀팁방출

다이어트는 꾸준함도 중요하지만 효율도 그만큼 중요함! 무작정 긴 시간만 투자한는 게 능사는 아니라는 얘기 일단 익숙한 운동을 한 가지만 하는 것보다는 다양한 운동 루틴을 짜는 게 도움 됨 심폐지구력, 운동, 근력, 유연성 등 다양한 능력이 메인이 되는 운동 루틴이 있어야

"매일 헬스장 출석했건만 뱃살 그대로"…이렇게 운동했다면 '헛수고' : 네이트 뉴스
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981esc
24.10.21 08:58
오늘의 이슈

노인들이 건강하게 늙어야 세금도 적게 들어갑니다. 그리고 생로병사는 누구도 피해갈 수 없는 거 알고 있지요? 젋다고 그러는 거 아니에요

"어르신들 말 걸어 운동 못해"…헬스장-카페 '노실버존' 논란 : 네이트 뉴스
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릴리슈슈
24.10.30 09:41
오늘의 이슈

임대계약하면서 등기부등본 안떼봤다는게 이해가 안간다 어플깔고 1분만 투자해도 등기부열람가능한데

양치승 "4억 투자 헬스장 쫓겨날 상황…보증금도 못 받아 답답" (표영호tv)[종합] : 네이트 연예
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sskim
24.07.17 22:04
오늘의 이슈

전진은 진짜 여자 너무 잘 만난거임

전진♥류이서, 이래서 '몸짱 부부'…헬스장도 안 떨어지고 함께 : 네이트 연예
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bEkOvZg18
24.07.29 23:28
오늘의 이슈

스테로이드 주사 불법으로 법제화되고 시행된지 2년이 넘었는데 합법인줄 알고 있다는게 더웃기고 견찰새기들은 아예 안잡음 손 놨음

헬스장에 스테로이드 주사기 수북…9살 아이도 약물 손댄다 : 네이트 뉴스
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vnwoaph22
24.09.24 14:10
오늘의 이슈

ㅠㅠ

양치승 "4억 투자 헬스장 쫓겨날 상황…보증금도 못 받아 답답" (표영호tv)[종합] : 네이트 연예
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hqBRkrIz42
24.07.17 20:59
오늘의 이슈

가족회사의 직원 박수홍

박수홍 친형, 학원비·PC방·헬스장 법인카드 지출에 "가족 기업이기 때문" : 네이트 연예
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기쁨슬픔증
24.01.10 14:54
오늘의 이슈

박수홍 인생 삶에 가족전체가 빈대처럼 기생하서 살았던 주제에 형이나 형수나 애미나 애비나 진짜 추잡한 악마세끼들이네

박수홍 친형, 학원비·PC방·헬스장 법인카드 지출에 "가족 기업이기 때문" : 네이트 연예
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hOTltGZf76
24.01.10 14:51
오늘의 이슈

가족기업인데 왜 마누라 명의로 재산을 모았나

박수홍 친형, 학원비·PC방·헬스장 법인카드 지출에 "가족 기업이기 때문" : 네이트 연예
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Gonggile
24.01.10 14:48
운동남녀

호텔까지 가서 운동을 해? 라고 할 수 있지만 오히려 호텔에 위치한 헬스장들은 엄청난 시설을 자랑해서 꼭 가보고 싶은 마음을 불러일으켜요 ㅎㅎ 골프부터 헬스까지!! 여행 중에도 운동을 책임져주는 호텔들!! -그랜드 하얏트 서울 호텔 #테니스 #피트니스 #GX -포시즌스

골프부터 헬스까지 여행가서 운동 할 수 있는 호텔 4
www.gqkorea.co.kr
DfsnrxV91
24.04.08 10:51
오늘의 이슈

업소남이면 어때~~ 지가 좋음 장땡이지~~

한예슬, ♥10세 연하와 헬스장 셀카…"오늘도 운동 성공" : 네이트 연예
m.news.nate.com
refrNza3
24.03.08 12:06
오늘의 이슈

무릎이 나이를 말해주네~ 얼굴은 안보이니 모르겠고. 세월앞에 장사 없고, 자연스러운 노화는 모두에게 축복입니다

톱배우 헬스장에선 이런 모습? 고소영 50대 믿기지 않는 비주얼 : 네이트 연예
news.nate.com
sKymzjC73
24.08.23 15:32
오늘의 이슈

언제적 고소영이냐? 젊은 사람들 아줌마에 안물안궁

헬스장에선 이런 모습?…고소영, 50대 안 믿기는 '일자 각선미' [★SHOT!] : 네이트 연예
news.nate.com
브리하이
24.08.23 07:05
오늘의 이슈

보기 좋아요^^

전진♥류이서, 이래서 '몸짱 부부'…헬스장도 안 떨어지고 함께 : 네이트 연예
m.news.nate.com
방구석워리어
24.07.29 21:08
오늘의 이슈

톱배우는 아님

톱배우 헬스장에선 이런 모습? 고소영 50대 믿기지 않는 비주얼 : 네이트 연예
news.nate.com
pnoaqRf72
24.08.23 15:14
오늘의 이슈

로마에 가보니 널려있드만...고개만 돌려도 할리우드 주조연급 배우들이 수두룩 빽빽...한국 액터들은 끼일자리가 없드라

헬스장에선 이런 모습?…고소영, 50대 안 믿기는 '일자 각선미' [★SHOT!] : 네이트 연예
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탑앤탐스
24.08.22 23:54
오늘의 참견

법적으로 1명이 있어야되는거면 무인헬스장들은 다 불법인 거네 그럼 직원을 고용했어야지... 그걸 안할거면 최소한 CCTV라도 달아놓고 무슨 상황이 생겼는지 확인이라도 했어야하는게 아닌가 싶다

무인 헬스장서 사망…"바로 병원 갔더라면" : 네이트 뉴스
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잔치국수b
24.03.08 10:20
오늘의 이슈

로드뷰로 보니깐 논현동에 있는 공영주차장 건물이던데.. 아무런 의심이 없으셨나?... 20년동안 민간투자사업 건물 이였다가 2022년에 종료되어서 모든 사업자들 퇴거하라고 했던거 같은데

양치승 "4억 투자 헬스장 쫓겨날 상황…보증금도 못 받아 답답" (표영호tv)[종합] : 네이트 연예
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xzfsykW84
24.07.17 22:37
오늘의 이슈

서비스업 진상 80%가 아줌마임 서비스업한 사람 죄다 인정함 한국 여자들 줌마만 되면 개진상되나봄 맘충부터 해서 과학인가봄

[사반 제보] "아줌마 출입 금지"…'노줌마존' 선언한 인천 헬스장 : 네이트 뉴스
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러브
24.06.11 10:00
오늘의 이슈

본인실수아닌가 등기부확인을 왜 안함?

양치승 "4억 투자 헬스장 쫓겨날 상황…보증금도 못 받아 답답" (표영호tv)[종합] : 네이트 연예
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Double_k
24.07.17 22:46
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