체중감량

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운동남녀

장마 시작인가 봐요.. 비가 왔다 안 왔다 해서 러닝 대신 집에서 간단히 할 수 있는 전신운동 가지고 왔어요 ㅎㅎ 항상 하면서 느끼지만 5~10분짜리 운동이어서 만만히 보고 시작했다가.. 끝나면.. 기절하는…신기한 매직이.. 다른 분들은 홀트 영상 보고 따라 하면 할만하신가요

층간소음 없이! 관절부담 없이! 정말 쉽고 신나게 살빠지는 서서하는 전신운동 (단기간 체중감량 보장하는 다이어트 유산소 홈트)

밀크티

22.06.29 11:51

오늘의 이슈

농담이겠지만 한지민 닮았다는 얘기 하지마라

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

로케트박대리

24.06.15 08:38

오늘의 이슈

아이유+한지민

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

m.news.nate.com

짜장면곱배기

24.06.15 08:22

오늘의 이슈

대단하다~ 살빼니 너무 이뻐지셨어요♡♡

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

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나야나야나야

24.06.15 08:09

오늘의 이슈

살빠지니까 코가....넘 부각된다 ㅜ

'키 164' 박민영, 37kg까지 감량…저체중에 '건강 염려' 우려도 : 네이트 연예

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보리

23.11.23 18:03

오늘의 이슈

김신영 신봉선 박나래

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

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니꺼내꺼

24.06.15 09:13

오늘의 이슈

신봉선 닮으셨네요

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

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cISuaZi77

24.06.15 11:31

오늘의 이슈

개인 건강위해서 뺀건 좋으나...뭐 그닼

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

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DLGnKeqh19

24.06.15 08:48

오늘의 이슈

정말 나도 40대지만.. 20대 30대 40대.. 갈수록 살이 안빠져.. 보통노력이 아니야

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

TEARSTEAR

24.06.15 08:55

오늘의 이슈

어?저 검정색원피스사진 아일릿 원희닮음

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

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rCtcsisq32

24.06.15 12:17

오늘의 이슈

다이어광고함 살찜위약금물어야함

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

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cijuOvw36

24.06.15 08:50

오늘의 이슈

슬프다ㅠㅠ

신봉선, 40kg대까지 체중 감량 성공 "40대에 살 빼는 거 쉽지 않아" : 네이트 연예

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kJferyZ71

24.06.15 08:14

오늘의 이슈

사기꾼 옆에서 피빨다가 바로 손절하고 활동. 정말 어떤 멘탈인가 싶다

박민영 몰라보게 야윈 얼굴, 암환자 역 위해 37㎏까지 체중 감량 (내 남편과 결혼해줘) : 네이트 연예

dADibPDh27

23.11.23 13:39

작심 다이어터

식단을 하는 중에도 빵만큼은 완벽하게 포기가 안 된다면? 그럴 땐 통밀빵을 드시면 됩니다 통밀은 탄수화물의 좋은 공급원으로 양질의 단백질과 지방도 고루 섭취할 수 있어요 섬유질이 풍부해 소화기능도 개선이 되고 포만감이 좋아서 자연스럽게 양 조절도 될 거에요~

"빵순이, 살 찔까 걱정돼?"... '이 빵'은 체중 감량에 도움, 뭘까? - 코메디닷컴

아이테잌클래식

24.05.03 09:55

오늘의 이슈

한국에 배우가 없는 것도 아닌데 왜 이렇게 논란 많은 배우를 굳이... 보기 불편하다

'키 164' 박민영, 37kg까지 감량…저체중에 '건강 염려' 우려도 : 네이트 연예

eSjumAEg92

23.11.23 19:09

오늘의 이슈

박민영키가 164라니?ㅋㅋㅋ

'키 164' 박민영, 37kg까지 감량…저체중에 '건강 염려' 우려도 : 네이트 연예

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뽀쟁

23.11.23 19:20

작심 다이어터

다이어트를 하는 분들! 평소 생활 습관도 굉장히 중요하단 거 아시나요?? 다이어트의 성공과 실패 여부까지 가를 수 있는 생활 습관들이 있다고 합니다 #식이섬유부터 먹기 #단백질 꾸준히 섭취하기 #천천히 먹기 #음료 대신 물 마시기 #규칙적으로 식사하기

'체중 감량' 성공과 실패를 가르는 생활 습관 5

msHYmpy98

24.04.03 09:01

오늘의 이슈

주요 암호화폐에는 비트코인, 이더리움, 리플, 비트코인캐시, 이오스 등이 있다. 2018년 기준으로 전 세계 암호화폐는 약 1,600종이 존재한다

박민영, 37kg까지 체중 감량…너무 살빠져 안쓰러운 근황 : 네이트 연예

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탑앤탐스

23.12.21 09:53

오늘의 이슈

비결을 팔아보세요 그냥 공개하기는 아깝쥬?

'애둘맘' 정아 체중 68㎏→48㎏…20㎏ 감량 성공 "긴말이 필요 없다" : 네이트 연예

smile

24.03.27 16:42

오늘의 이슈

160도 안되는거 같던데..공항 전신샷보면

'키 164' 박민영, 37kg까지 감량…저체중에 '건강 염려' 우려도 : 네이트 연예

m.news.nate.com

zyApvYz59

23.11.23 20:08