여름철

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작심 다이어터

여름철 옷이 점점 얇아지다 보니 신경쓰여서 다이어트 많이 하게 되는데 그때 도움이 되는 운동 같아서 추천 드려요 어디 나가지 않고 집에서 할 수 있고 짧은시간으로 효과를 극대화 할 수 있는 운동 인 거 같아요 집에서 하기 좋은 전신 운동 있으면 추천 부탁드려요

🔥전신 체지방 탈탈 털어버리는 올인원 운동🔥 [층간소음❌ 반복❌] ㅣ다노티비

텤마머니

22.07.25 16:17

알쓸신잡

여름철 대표 과일 중 하나, 복숭아 복숭아와 함께 먹으면 좋은 조합은? - 레몬, 사과 : 복숭아의 항산화물질인 카테킨 성분이 레몬, 사과의 비타민 C, E와 만나면서 효과적인 영양소를 섭취할 수 있다 - 사과, 요거트 사과와 함께 섭취 시 변비 예방, 피로회복 요거트와

여름과일 강자인 복숭아, 최고의 조합은?

연아킴

22.08.10 09:37

알쓸신잡

여름철 냉동보관하면 좋은 식재료들 버터, 생크림, 레몬 등등

무더운 여름, 냉동 보관하면 좋은 식재료는?

news.v.daum.net

KeepCalm

22.07.22 20:25

리빙포인트

무더운 여름에 알아두면 평생 써먹는 꿀팁 4가지를 소개합니당 1. 개봉한 우유 보관법 소금을 우유에 약간 넣어주면 우유의 신선도를 높이면서 고소함도 올라간데요 소금은 1리터 기준으로 1 티스푼 넣으시면 돼요 짠맛은 없고 고소함이 더 올라간다는 사실!!! 2. 신문지 아이스팩

여름에 알아두면 평생 써 먹네!?여름철 인생꿀팁 4가지

krtiptiptip.tistory.com

DfsnrxV91

24.09.04 10:00

동네문학전집

여름철 바다, 혹은 계곡에 발을 담그는 상상을 하는데요 ㅎㅎ 우리의 마음도 교양의 바다로 풍덩 빠질 수 있는 철학책 추천해 드려요~~ 01. 우리는 박해자를 위해서도 책임질 수 있는가? 타인을 나의 방식대로 재단해서 보지 않고 그 자체로 보는 것, 타인의 잘못도 나의 책임으로

소수 집단에 대한 적대감은 다른 집단의 삶의 방식에 대한 무지의 소치에서 비롯된다

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쿠우쿠우

22.08.11 16:36

차박과 불멍

여름철 캠핑 더위도 문제도 땀흘려서 찝찝함도 문제지만 큰 문제는 모기ㅜㅜ 이 놈의 모기는 자꾸 어디서 들어오는지 애들 걱정도 되고 그래서 캠핑가서 쓸 모기향 지름ㅋㅋ 충전식이라 이틀밤은 거뜬히 가고 무엇보다 효과가 최고ㅋ 단 한 방도 안물림

캠핑용모기향 이즈이바이 대우친환경 충전식모기퇴치기

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크러쉬

22.07.14 10:36

알쓸신잡

여름철이라 은으로 된 악세서리 많이 착용하죠? 시워하고 영한 느낌이라 금보다 은을 더 선호! 자주 사용하다보면 변색이 생겨서 좀 단점이랄까 이럴 땐 치약을 묻혀 닦아주거나 전용 은 세척천이나 세척액을 사용해도 좋음 개인적으로 치약이 효과가 좋은거같습니다

은 변색 세척방법 비교실험 - 치약 vs 세척천 vs 세척액

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모태뚱뚱이

22.07.21 14:43

건강뉴우스

여름철 물을 많이 드시고 요로결석 예방하세요!!

국민 10명중 1명꼴로 경험하는 '조용한 암살자' 요로결석

n.news.naver.com

나모다란

22.07.15 19:39

오늘의 이슈

...암컷 후손이 번식하기 전에 죽게 하는 유전자 변형이 가해졌다. 이론적으로 이들 수컷 모기가 짝짓기에 성공해 암컷 모기가 태어나면 짝짓기 전에 죽음을 맞기에 사람을 물지 못하게 되고 개체수도 줄어 결국 멸종을 맞게 된다. 여름철 모기가 사라진다고 생각하니 이상하네요..^^;

모기 멸종 올까? "유전자 변형 모기 실험 성공" | 네이트 뉴스

부자되는매직TV

22.05.10 20:05

꿀팁방출

올해 역대급으로 길다는 열대야 나만 잠 못자고 피곤한거 아니죠? 높은 온도와 습도로 인해 쉽게 잠들지 못하는 열대야 숙면, 어떻게 하면 될까요? 1. 열대야 숙면 팁 : 침실 환경 조성 2. 열대야 숙면 팁 : 침구 선택 3. 열대야 숙면 팁 : 식습관 조절 4. 열대야

열대야 숙면 방법 : 여름철 시원하게 잠드는 팁 6가지

sweetsalt

24.08.21 09:38

알쓸신잡

에어컨 안에만 열심히 쓸고 닦고 관리한다고 다가 아니죠... 사실상 폭염에 제일 열 받고 있는 게 실외기라 안 그래도 되게 근심스러웠는데 관리법 제대로 체크해봐요 * 일단 통풍이 잘 되는 곳에 위치 * 실외기 주변 위 아래 물건 쌓아두지 않기 * 실외기 화재는 전선에서

여름철 폭염 속 숨겨진 위험요소! 반드시 알아야 할 에어컨 실외기 관리법

lylilalla7

24.08.02 10:23

뉴스 건강 리뷰

배달음식 남은 것들은 꼭 냉장고에 넣어서 보관하자!!!

여름철 폭염 지속…식약처 "남은 배달음식 상온 보관하지 마세요" : 네이트 뉴스

나타샤v

24.08.02 11:18

스타일의모든것

요즘 너무 습하죠.. 점점 동남아 날씨랑 다를 게 없어지는 것 같은데 그렇다고 우리 피부가 건조하지 않은 건 아니래요 어딜 가도 에어컨을 켜니까 에어컨 때문에 뺏기는 수분도 상당하다네요 수분 뺏긴 피부는 장벽이 손상 될 수 있으니 이렇게 관리해보세요! 1. 선크림 매일

저속 노화를 위한 여름철 피부 건강 관리법 5

www.gqkorea.co.kr

GXahnimH94

24.07.30 11:33

건강

여러분 진짜 수분 섭취 잘 해주셔야 합니다.. 특히 여름에는 더더욱 신경써주셔야 해요 하루 2리터 이상의 충분한 수분 섭취를 하면서 결석 생길 수 있는 틈을 주지 말아야 해요 통증 잘 참는 편인 사람도 이건 진짜 못 참겠다 할 정도로 고통스럽다고 하더라구요

여름철 요로결석 잘 걸리는 이유는? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

pokemon

24.07.31 09:47

스타일의모든것

베스트는 이제 패션템으로 자리잡았는데요 여름에도 베스트를 이용한 코디를 심심치 않게 볼 수 있어요 그래서 베스트를 활용한 코디를 준비해봤습니다 올 여름 베스트코디 한 번 어떠세요

이제는 패션으로 자리매김한 여름철 '베스트' 코디

KJC37

24.07.29 08:58

건강톡톡

날이 더워지면서 피로도 더욱 쉽게 쌓이는데요 쌓인 피로는 바로바로 풀어줘야하는 법 여름에 쌓인 피로를 해소하는 법을 알려드립니다 1 수분 보충 2 고품질의 단백질 섭취 3 가벼운 운동 4 냉온 요법 5 비타민 D 보충 6 마사지 7 아로마 테라피 8 명상

의사가 말하는 여름철 쌓인 피로 해소하는 법 8

www.gqkorea.co.kr

honollulu

24.07.12 08:59

꿀팁방출

식단용 식재료로도 적합한데 여름에 먹고 더위 날리기도 좋다니 일석이조인 음식들~ 녹차> 덥다고 탄산 마시면 더 갈증만 남 메멜> 단백질 함량 높고, 포만감 높고, 찬 성질 참외> 몸 속 열기 낮춰주고 달콤하지만 칼로리는 낮고, 칼륨 풍부 자두> 유기산성분이 많아 피로해소

"더위는 날리고 체중은 줄이고" 여름철 다이어트에 좋은 식품 5

아이테잌클래식

24.07.04 12:05

핫플공유

다양한 꽃들을 만날 수 있는 여름 그 중에 오묘한 색감을 자랑하는 주황색 능소화 이 능소화를 볼 수 있는 명소들을 모아봤습니다 1. 서울 뚝섬한강공원 2. 부산 월륜사 3. 제주 비체올린 4. 서울 북촌한옥마을 5. 수원 봉녕사 6. 부천중앙공원 7. 부산 충렬사 8

여름철 몽환적인 전국 능소화 명소 추천 총정리 BEST9

KJC37

24.06.25 09:32

꿀팁방출

식중독을 우려하지 않을 수 없는 시기죠 6~8월이 식중독 피크 기간이라고 하던데 식중독 걸렸을 때 약 말고도 도움 될 음식을 참고하세요 1. 매실 2. 팥가루 3. 생강 4. 녹차 5. 들깻잎

여름철 배탈에 도움되는 음식들

김두부

24.07.01 11:21

건강

심장이 약한 분들에게 폭염은 참 위험한 환경이죠 본격적으로 무더위가 시작된 만큼, 무더위로부터 심장을 지키는 법 참고해보세요 “가볍게 먹어라” “물을 잘 마셔라” “증상을 잘 파악하라” “뜨거운 시간 활동을 피하라” "최대한 실내운동을 해라"

“너무 덥다”...뜨거운 여름철 심장을 보호하는 법 5 - 코메디닷컴

포로리야

24.06.20 10:35