실천

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오늘의 이슈

1인1정당갖기운동. .이미 수년전부터 한의사협회가 실천한 운동 따라하기인가

총선기획단 보건복지의료연대 5월15일

dentalnews

23.05.15 14:18

건강 정보

12월이 시작됐습니다. 건강 수명 늘리는 사소한 습관들~~ 어렵지 않으니 꼭 실천해서 건강하고 행복하시길 바랍니다

나이 들어도 ‘팔팔’하게… ‘건강 수명’ 늘리는 사소한 습관들

m.health.chosun.com

hohoho12

22.12.01 23:27

아무말대잔치

다 아는거지만 실천은 다 힘든.. 머릿속은 해야지 하는데 몸이 따로 움직여요 ㅎㅎ

날씬해지려면...식욕 누르는 간단 방법 6

n.news.naver.com

쥴리아나

22.12.12 13:03

운동남녀

...운동 시도 8.운동 비디오 스트리밍 9.항상 계단 이용 10.추울 때 야외 운동 전 개인적으로 2번은 제 로망이고... 짬짬이 운동 실천중인데 저것도 은근 힘들어요 그래도 짧은 맛에 꾹 참고 하는 중 그리고 항상 계단 이용 이거 효과 귯.. 이렇게 보니 저 열가지 골고루

'싫은 운동' 좋아지는 뜻밖의 방법 10가지 - 코메디닷컴

이구아나뿔

23.02.10 11:13

건강톡톡

비만이 되면 다양한 건강에 문제를 불러올 수 있기 때문에 건강관리를 하는데요 비만을 예방하는 대표적인 방법들.. -건강한 식단 유지 -규칙적인 운동 -스트레스 관리 -체중 모니터링 -동기부여 혹은 지지를 구하기 다 알고 있지만 실천하기 참 쉽지 않아요..ㅠㅠ

비만 예방하는 방법

mengwoorho.tistory.com

DfsnrxV91

23.04.17 15:55

훈훈한뉴스

...가진 유한킴벌리가 작년에만 약 280만개의 자사 제품을 소외계층을 위해 기부했다고 해요~! 유한킴벌리는 노블레스 오블리주를 몸소 실천하는 몇 안 되는 기업인 것 같아요 비전도 '생활, 건강, 지구환경을 위해 행동한다' 라는 걸 보면 기업으로써 이익을 추구하는 것 외에도

소외계층 위해 지난해 약 280 만개 제품 기부한 유한킴벌리

www.insight.co.kr

skek1020

23.01.30 12:03

오늘의 이슈

안맞는데 억지로 맞춰가며 싸우는모습 보여줘가며 사는것보단 좋게 헤어져서 일있을땐 보기도 하고 사는게 훨씬 낫다고 생각함

'이혼' 윤민수, '월반' 윤후 졸업식에 전처와…"부모로서 최선 다 할 것" 실천 : 네이트 연예

m.news.nate.com

742180hcj

24.06.05 09:56

알쓸신잡

'똑똑똑' 1분이면 고양이도 내차 엔진도 구할수 있어요 꼭 읽어보시고 실천해주세요!!👏

추위 떨던 고양이가, 내 車 안에…'노크'로 살려요 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

s9005ys

22.12.04 17:02

결혼생활

하나하나 공감 되는 말인데 저걸 실천하는 게 너무 어려운 것 같아요ㅜㅜ 특히 오죽하면 그러겠어가... 잘 안 됨ㅋㅋㅋㅋ 나도 하는데 니가 안 해? 하게 되더라구요 1. '그럴 수도 있지'는 마법 같은 말 2. 각자의 시간 존중하기(주말 중 하루는 각자의 취미 생활에 몰입하기)

결혼생활: 행복한 결혼생활을 유지할 수 있게 해주는 사소하지만 중요한 법칙++)추가

www.teamblind.com

마이멜로디

23.02.08 10:21

화가난다

...까지 고통스러워 하는 줄은 미처 몰랐네요ㅠㅠ 다들 하나같이 죽고 싶다 이렇게는 못 살겠다 소리 하시는데..ㅠㅠ 그냥 화끈하게 실천하시는 걸 추천드려요ㅠㅠ 전자발찌 보여서 성범죄자 낙인 찍힐까봐 몸이 아파도 병원을 못 가는데~~ 사람들 시선이 그~렇게 무서운데~~

전자발찌 착용자들의 고충..jpg : MLBPARK

mlbpark.donga.com

981esc

23.03.24 14:54

재테크

...봤었는데 아직도 잊혀지지가 않음 24살에 1억.. 찐으로 모음 벌이가 엄청 대단한것도 아닌 사회 초년생이지만 진짜 깨알 같이 소소한 팁들 실천하면서 악착같이 모았던데 결국 아파트 청약 당첨까지 되셨구나 와... 내가 이 방송보고 영수증으로 포인트 모으는 법 배워서 아직까지

24살에 1억 모았던 생활의 달인녀.jpg

www.fmkorea.com

라따뚜이

22.12.14 09:08

꿀팁방출

우리의 일상 생활에서 조금씩 실천 할 수 있는 자신감 높이는 효과적인 마인드 세팅법 * ‘변화’를 추구해, 자신의 세계를 확장시키자 * 자신을 과소평가하는 ‘가면 증후군’을 버리자 * ‘다른 스타일’로 생각과 행동도 바꾸자 * 스스로 인정하고, ‘자신에게 솔직해’지자 *

성공을 부르는 마인드… ‘자신감’ 높이는 똑똑한 방법 5 - 코메디닷컴

981esc

23.03.17 14:58

훈훈한뉴스

튀르키예 대사관이 sns에 점퍼, 양말, 목도리 같은 구호물품이 시급하다고 올리니까 이걸 본 국민들이 빨리 빨리의 민족 답게 행동으로 실천해서 인천공항 물류창고엔 튀르키예로 갈 박스들이 엄청 쌓여있대요 한국어를 모르니 튀르키예 말로 번역해 써넣은 것도 참 따뜻해보이네요ㅜㅜ

한글로 '담요' 튀르키예어로 '기저귀'…공항에 구호품 쏟아졌다 | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.02.10 09:15

오늘의 이슈

어이가 없네....영화속 대사를 몸소 실천하심

[단독] '마약 의혹' 유아인 소환 연기…"사실상 공개 소환" | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

좀놀아본백수

23.03.23 15:10

연애의 참견

...기분이 나쁠 때, 순간의 감정으로 행동하지 않는다 7. 평소에도 서로에게 말을 예쁘게 한다 8. 살며시 기특한 생각을 하고, 그것을 실천에 옮겨 일상 속 감동을 준다 9. 여유를 만끽하는 방법을 알고 있고, 같이 즐길 수 있는 공통의 취미가 있다 10. 다름과 틀림, 다정과

연애를 길게 하는 방법 11가지.(연애 꿀팁, 장수 커플의 비밀.)

deepandwidebooks.tistory.com

김두부

23.02.15 12:41

건강

...걷기 60분마다 5분 걷기 이 네 가지 걷기 중에 30분마다 5분 걷는 게 혈당과 혈압 수치를 눈에 띄게 낮춰줬대요 그냥 막연히 걷는 것보단 30분마다 5분씩 걷는 게 스마트한 걷기 법이긴 하겠네요 실천이 어렵지만.... 일하다 5분씩 사무실 서성이면 눈치 보인다구요

'최적의 걷기'는 30분마다 5분씩? | 네이트 뉴스

김두부

23.01.17 11:53

슬기로운 회사생활

누구나 회사생활을 슬기롭게 지내고 싶어할텐데요 슬기로운 회사생활을 위한 지침입니다 1.긍정적 태도를 가진다 2.상대방을 존경한다 3.주어진 일을 충실하고 책임감 있게 처리한다 4.배워서 습득하고 실천한다 5.건강한 몽을 유지하도록 운동한다

슬기로운 직장생활 지침 5가지

honollulu

23.02.09 10:27

작심 다이어터

체중을 줄이는 가장 좋은 방법은 적게 먹고 더 많이 운동하는 것이다. 그렇지만 실천이 어렵다면? △먹는데만 집중해야 과식을 막는다 △섬유질 섭취 △작은 그릇 쓰기 △양 줄이기 △물 마시기 △단백질 더 섭취하기 △건강한 간식 난 요즘 작은 그릇 쓰며 소식좌 모드 돌입했는데

운동하기 어려울 때…살 빼는 식습관 7 | 네이트 뉴스

981esc

22.12.05 12:58

슬기로운 회사생활

회사에서 열심히 일하다가 힐링이 필요할 때 회사 몰래 하는 귀여운 일탈 행위는 어떤 게 있을까요 우리 모두 조금씩 실천하고 있진 않나요 ㅋㅋㅋ

회사 몰래 하는 귀여운 일탈 행위들

KJC37

22.11.17 10:18

해외토픽

정부와 동물단체 협업으로 이뤄낸 자유로운 삶을 누릴 수 있는 베트남의 곰 생크추어리 우리나라도 동물원 속 좁은 철창에서 키우는 게 아닌 이러한 것들을 실천해야 할 때가 된 것 같네요

곰들이 뒹굴뒹굴, 수만평 방사장 가보니…한국 곰들아, 미안해 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

근본빌라

23.03.14 13:55