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산소
(221건)
정확도순
운동남녀
...폐활량이 좋은데 일반적으로 남자 폐 크기가 여자보다 크기 때문에 남자들 폐활량이 더 좋아요 타고난 폐활량 자체를 늘릴 방법은 없지만
산소
와 이산화탄소를 교환하는 '폐포'의 기능은 운동으로 향상할 수 있어요! 일단 당연하게도 유산소가 효과적이지만 호흡만 잘 쉬어도 단련할
폐활량, 늘릴 수 있다? 없다?...숨 덜차려면 '이렇게' 해야 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥
mobile.hidoc.co.kr
GXahnimH94
23.09.06 10:30
오늘의 이슈
과호흡 와서 응급실에서
산소
호흡기 달면 죽는데 이거부터 거짓말이네
'그알' 피프티 피프티, 충격 폭로…"CCTV→가족 반찬 내던져" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
거무달
23.08.20 01:53
쩝쩝박사
찬바람 부는 환절기에 챙겨 먹어야 할 음식 - 고구마 껍질째 먹는 것을 추천. 껍질 속 안토시아닌 성분이 몸속 활성
산소
를 제거 또 껍질에는 면역력 향상에 도움이 되는 비타민A가 풍부함 - 배 배의 루테올린 성분이 기침, 가래, 기관지염에 좋음 소화 효소까지 들어있으니 속을
[가지뉴스] 찬바람 부는 환절기 챙겨먹어야 할 음식
m.seoul.co.kr
981esc
23.09.06 11:18
건강
...먹는 것을 추천 배 - 단백질 분해 효소가 풍부, 해독작용이 뛰어나 발암성 물질을 체외 배출 촉진함 블루베리 - 안토시아닌이 풍부해 활성
산소
제거에 탁월하고, 당뇨병 위험을 낮춰줌 은행 - 혈액순환, 혈전제거에 도움이 돼 혈액이 건강하게 돌 수 있도록 해줌 호두 - 뇌
[가지뉴스] 가을에 꼭 먹어야 할 슈퍼푸드 6
m.seoul.co.kr
GXahnimH94
23.08.30 10:44
오늘의 이슈
...그림밖에 없었음. 스래도 돌아선 대중이 환영하진 않겠지만 아직 어린 애들이라 잘 몰랐을 수 있다며 안씨를 악마로 여기고 멍청한 애들은 동정표라도 어느정도 받았을지 모름. 이제 진짜 쟤네는 방법이 없다. 전대표가 애타게 씌우려 노력하던
산소
호흡기 지들이 걷어 차고 짓밟아
'그알' 피프티 피프티 家, "가수 안 했으면 안 했지 돌아가고 싶지 않아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
EpqGpNwc40
23.08.20 14:49
운동남녀
...빠른 음악 듣기: 빠른 음악은 교감신경을 자극해 운동에 쓰이는 에너지가 많아지게 함 - 호흡 훈련하기: 횡격막을 강화하는 훈련을 하면
산소
수준을 높이고, 운동 중 지구력도 향상 - 숙면하기: 충분한 수면을 취함으로써 근육이 회복할 수 있도록 하기 - 손 차갑게 하기:
[가지뉴스] 운동효과 높이는 의외의 방법 5
m.seoul.co.kr
GXahnimH94
23.07.26 11:31
오늘의 이슈
강아지나 고양이가 반려동물이고 가족이지만...
산소
같은 시설은 출입불가ㅋㅋㅋ 가족이라면서 반려붙인거 아니였냐?? 단지 최민수와 강주은의 가족이 저기에 있었기에 반려동물을 대려간것이라면 이해하나, 현충원을 산책용도로 사용된게 잘못이라고 보이는거고 현충원에 반려견이 들어간게
최민수♥강주은, 반려견과 현충원 산책 논란에 "우리 부부의 실수"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
oyfPEWhf34
23.08.10 18:56
알쓸신잡
...졸음이죠 졸음운전을 예방할 수 있는 방법 알려드릴게요 -장시간 운전 시 휴게소나 졸음 쉼터에서 쉬어가기 -졸음을 유발하는 약물은 운전할 때 삼가하기 -피곤할 때마다 카페인이나 물 마시기 -주기적으로 차 내부를 환기시켜
산소
주입하기 -2시간에 한 번씩은 휴식하고 스트레칭하기
졸음운전 예방법 5가지
kkjjhhlove.tistory.com
근본빌라
23.08.01 08:45
운동남녀
...수영/아쿠아로빅- 체온이 올라갈 염려가 적고 지상에서 하는 운동 대비 관절 소모가 적음 2. 실내 클라이밍- 시간과 장소의 구애를 덜 받게 되고 유무
산소
결합 운동으로 칼로리 소모가 높음 3. 요가/명상- 몸의 유연성을 길러주고 체력 회복에도 도움이 됨 여름철 운동 시 주의사항 1
무더운 여름! 여름철 추천 운동과 운동 시 주의사항
wanderlust-sunmi.tistory.com
포로리야
23.07.10 14:14
IT트렌드
트위터가 스레드에 뚜들겨 맞아서 혼수상태인데 머스크가 직접
산소
호흡기를 떼고 있네 ㅋㅋㅋ
머스크, "트위터 로고 바꾼다…파랑새 작별하고 알파벳 X로" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.07.24 17:30
화가난다
...듯해서 추가로 한 봉지를 더 뜯었는데 그제서야 곰팡이가 핀 걸 봤다네요 그 후에 속이 메슥거리고 설사 증세가 있어 병원 치료를 받았대요 오뚜기는 유통과정에서 포장지에 미세하게 긁힘이 발생했거나 제조상에서 밀봉이 잘 안 되어
산소
가 들어간 것으로 추정하고 있다고 보는 듯
[OK!제보] 유명 업체 라볶이 먹고 배탈…자세히 보니 곰팡이가 | 네이트 뉴스
news.nate.com
Keeouly97
23.02.21 08:46
운동남녀
유산소운동하면 달리기 싸이클 등 지루한 운동들을 떠올리는데 사실 테니스 축구 수영 등 재미있게 할 수 있는 유산소들도 많죠 그 중에 축구가 어떤 효과가 있는지 알아봤어요 -지속적인 운동량을 가져간다 -
산소
를 공급한다 -에너지를 소비한다
유산소 운동 재밌게 할 수 없을까? - 축구
useful-information17.tistory.com
이구아나뿔
23.07.06 09:00
오늘의 뉴스
설마 무슨 일 생기겠어?? 하는 생각했겠지 다들...
산소
이제 하루치도 안 남았는데 gps도 없고 자력 탈출도 불가능하고 아무리 기술이 발전했다고 해도 미지의 영역에선 참 무섭다
"죽어도 책임 못진다" 실종 타이타닉 잠수정엔 이런 면책조항 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.06.22 10:38
사건사고
...볼 수 있는 타이타닉화 관광 잠수정이 실종되었다고 하는데 이 관광은 1인 비용이 3억이 넘는 초고가 관광이라고 해요 선내엔 3~4일치
산소
만 준비되어있는데 잠수 2시간만에 실종이 되었다고 하네요 실종지점이 매우 멀고 깊은 바다라 수색에 난항을 겪고 있다고 하는데 무사히
침몰한 타이타닉호 구경 갔다가…5명 탄 미 잠수정 실종 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.06.20 10:48
연예
이 마음 나 조금 안다. 부모님
산소
에 가면 마음의 위안을 받게 되더라구. 황재근씨 힘내요
"너무 힘들 때.." 톱 디자이너 황재근이 엄마
산소
가서 '심리치료' 하고 오는 이유는 작지만 뭉클한 기적 때문이다
www.huffingtonpost.kr
따뜻
23.02.12 16:56
꿀팁방출
... 3. 사과 사과에는 수용성 섬유인 펙틴이 들어있는데, 이 물질이 장에서 콜레스테롤 흡수를 차단하며 항산화성분인 폴리페놀 역시 유해
산소
의 세포 손상을 억제하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관 질병이 발생하는 것을 막는다. 4. 인삼열매 인삼열매의 진세노사이드 Re라는
심혈관 건강 지키는 강력 슈퍼 푸드 5 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.06.05 15:02
건강톡톡
...낮으면 혈관이 수축하면서 혈액순환에 지장이 있을 수 있구요. 2. 관절염 증상 악화 기온이 떨어지면 근육 활동이 줄고, 근육으로 영앙과
산소
를 공급하는 혈액순환도 약해지죠. 이로 인한 근육의 신진대사가 줄면 관절염 통증이 심해진다고 하니 실내에서 적절한 스트레칭과 운동을
매서운 한파 속 조심해야 할 질환은? | 네이트 뉴스
news.nate.com
981esc
23.01.25 09:00
알쓸신잡
...이유?! 1. 항균성이 있다 박테리아, 곰팡이, 바이러스에 대항해 싸우는 데 도움을 줄 수 있다 2. 항산화성분이 풍부하다 활성
산소
에 의한 손상으로부터 신체를 보호하는 데 도움을 줄 수 있다 3. 아픈 목을 가라앉힐 수 있다 기침이나 인후통 증상을 완화하는 데 기침약보다
꿀이 몸에 좋은 이유…부작용은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.05.19 09:30
건강톡톡
유탕면이 우리에게 치명적인 이유!! 탄수화물을 기름에 튀기면 산화가 되는데 그때 페록사이드가 만들어짐 이 페록사이드는 활성
산소
라서 첨가물로 항산화제를 넣음 근데 항산화제를 아무리 넣어도 사실 페록사이드를 완전히 막을 수가 없다고 함 라면 뿐만 아니라 탄수화물을 기름에 튀기는
라면을 자주 먹으면 안좋은 이유.jpg
www.fmkorea.com
kitten11
23.04.19 11:21
사건사고
"
산소
부족해" "압사 두려움 느껴"…바뀐 게 없다[이태원참사 한달]① |
"
산소
부족해" "압사 두려움 느껴"…바뀐 게 없다[이태원참사 한달]① | 네이트 뉴스
news.nate.com
magxabwe47
22.11.29 14:11
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