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근육
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오늘의 이슈
문신을 왜 저따위로 해서는... 나와서 하는 말이나 그런걸 보면 애는 괜찮아 보이더만
덱스,
근육
뒤덮은 문신…UDT 출신의 상탈 자신감 : 네이트 연예
news.nate.com
hUOJVeU33
24.11.05 15:00
오늘의 이슈
최진실씨 자녀들 입방아에 오르지 말고 잘 지내고 건강하기를!!!! 아빠 유전자가 갔나보네~~~
근육
보기 좋다!!! 더 흥해라 얘들아!!!
[단독] '최진실子' 지플랫, 여자친구 당당 공개?
근육
과시 속 미모 여성 볼키스 : 네이트 연예
news.nate.com
Jullia
24.06.30 09:52
오늘의 이슈
진짜 이뻐질려고 운동하는게아니라 체력키우려는게보임 난 이지현이 대단한게 그 공주같은모습에 예쁜지현씨가 연예계나 다른것에 의지하지않고 정말 엄마같고 자격증따고 열심히살려하는모습이 멋지고 눈물남 더 잘되길!!
돌돌싱 이지현, "내 인생에 더이상 남자 없어"
근육
운동으로 불태우는 날들 : 네이트 연예
news.nate.com
ok
25.01.07 10:32
오늘의 이슈
허벅지
근육
보소 운동 열심히 하나부다
이세영 '엄청난 통굽에 탑승'[엑's HD포토] : 네이트 연예
news.nate.com
ekjyey
24.09.12 20:26
오늘의 이슈
...축소된 얘기임. 양질의 단백질 외 중간에 저런것들을 부차적으로 먹어가며 철저한 식이와 개인트레이너 붙인 빡센 운동으로 빼서 얼굴 주름도 없고 몸도 흐물거리지 않는것임. 저말만 믿고 따라했다간
근육
은 다 빠지고 탈모오고 피부 상하고 식이장애 오고 그 후엔 요요폭탄 맞는다
솔비, 15kg 어떻게 뺐나 "야식=꼬마 오이, 초고추장에 찍어먹어"(컬투쇼) : 네이트 연예
m.news.nate.com
riviera8
24.07.28 17:42
쩝쩝박사
...운동만으로는
근육
이 생기지 않습니다 먹는 거까지 운동이다라는 말은 괜히 생긴 게 아니라고 하는데요 어떤 음식들이 좋을까요 ◆ '닭가슴살'은
근육
만들기에 필수 ◆ '달걀'은 가장 완벽한 단백질 공급원 ◆ '콩'은 최고의 식물성 단백질 공급원 ◆ '바나나'는
근육
생성에
운동만 한다고
근육
생기나?…단백질 많은 '이 음식' 꼭 챙겨야 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.07.11 09:05
오늘의 이슈
나이 들면 대사능력 피부탄력 떨어지고
근육
량도 빠져요. 저 정도면 정말 잘 관리한거에요. 누구나 나이는 먹는다. 어느날 문득 본인의 얼굴과 신체를 바라보며 걱정하는 날이 오게될 때 느끼겠지만
비키니 입은 우희진, 이 몸매가 49세…너무 섹시하고 아찔해 : 네이트 연예
m.news.nate.com
YjouvuDS38
24.09.02 17:33
운동남녀
보통 운동을 할 때
근육
을 부위별로 나눠서 하죠 하지만 바쁜 현대인들에게 전신
근육
을 발달시켜줄 수 있는 전신 운동이 있다고 합니다 1.사이드 런지 변형 2.플랭크 변형 3.레그레이즈 4.버드독 변형 5.바이시클 크런치
“한 달 후 효과에 놀라게 됩니다” 전신
근육
만드는 운동 5가지
workout.honeytip.kr
kitten11
24.07.17 11:19
오늘의 이슈
마지막짤은 까탈레나냐 ㅋㅋ
이유비, 양치만 한 생얼→코어힘 자랑 "내 등
근육
대박이다…없는 줄" 감탄('또유비') : 네이트 연예
m.news.nate.com
wHstizRC56
25.01.20 07:49
알쓸신잡
...있다 (근데 구매 영수증 보여주면 훈방조치 된다고 함;;;; 그게 더 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ) 닭다리는 왼쪽이 더 맛있다? -> 왼쪽 다리
근육
이 오른쪽보다 발달해서 더 두툼함 마시멜로는 칼로리가 낮다? -> 지구 한 바퀴를 돌아도 소모 안 된다는 건 루머 김 이름은 왜 김일까
나만 몰랐던 알쓸'식'잡 이야기
post.naver.com
hvmgvhv7
24.08.29 09:28
오늘의 이슈
개 비 호 감 자랑이냐 남 등처먹는 부모둔게 안부끄러움?
이유비, 양치만 한 생얼→코어힘 자랑 "내 등
근육
대박이다…없는 줄" 감탄('또유비') : 네이트 연예
m.news.nate.com
찐빵만두
25.01.20 11:36
오늘의 이슈
등이냐?
탄수화물 끊고 다이어트 하더니…혜리, 탄탄한
근육
몸매에 '깜짝' : 네이트 연예
news.nate.com
Espresso
25.01.14 21:54
오늘의 이슈
금수저들 꼴보기 시러
이종혁 子 준수, 194cm 폭풍성장 근황…우락부락 팔
근육
으로 물구나무 '거뜬' : 네이트 연예
m.news.nate.com
부리미파
25.01.10 17:39
오늘의 이슈
근육
고장난듯
"슬퍼보여" 문근영, 걱정 쏟아진 '눈물 셀카'…무슨 일? : 네이트 연예
news.nate.com
niujoey
24.08.15 21:58
오늘의 이슈
뇌까지
근육
으로 체운것들이 아프면 운동으로 풀면됨 ㅇㅈㄹ했나보네..ㄷㄷㄷ
'故최진실 딸' 최준희, 의료과실 분노 "돌팔이들 열받아…염증 아닌 골반괴사 3기"(전문)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
IOodookr42
24.08.28 11:24
오늘의 이슈
장말 탄력이 없어 보이긴 한다 다리가 완전
근육
이 없네ㅎ
'이혼' 율희, 삼남매 낳고 달라진 몸매 "튼살 부자라 탄력 떨어져" : 네이트 연예
news.nate.com
phzvPorv46
24.08.07 21:24
오늘의 이슈
예쁘다 혜리야~
탄수화물 끊고 다이어트 하더니…혜리, 탄탄한
근육
몸매에 '깜짝' : 네이트 연예
news.nate.com
niOlEIc65
25.01.14 21:06
오늘의 이슈
평범 그자체
탄수화물 끊고 다이어트 하더니…혜리, 탄탄한
근육
몸매에 '깜짝' : 네이트 연예
m.news.nate.com
fbUaXjnl47
25.01.14 22:54
운동남녀
...저하되기 시작하면서 지방분해 능력도 떨어진다 3. 기초대사량이 낮아지면서 쉽게 살이 찌는 몸으로 변할 수 있다 4. 근력이 감소하고
근육
을 구성하고 있는 근섬유의 두께도 얇아진다 5. 적당한 강도의 운동은 숙면데 도움을 주는데 이젠 수면 패턴이 불규칙해질 수도 6. 운동시
운동을 갑자기 중단했을 때 나타나는 증상 7
www.gqkorea.co.kr
GXahnimH94
24.08.20 09:43
오늘의 이슈
방시혁이 저 비계를
근육
으로 만들면 헤어질거냐?? 좀 솔직해지자 근육덩어리든 비계덩어리든 돈만 많으면 상관없다고 ㅋㅋ
과즙세연 이상형 화제…"근육질보단 뚱뚱한 남자, 배울 점 있어야" : 네이트 연예
m.news.nate.com
흑진
24.08.10 12:45
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