아침

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작심 다이어터

엄지원이 몸매를 유지하는 비결은? 알아서 관리되는 생활 속 작은 습관들 「 기상 직후 간단한 스트레칭 」「 아침 몸무게 재기 」「 화장실에서 간단한 체조 (림프 순환 체조) 」「 발바닥 스트레칭 」「 운동 없이 11자 복근 꿀팁-똑바로 앉기 」 마지막 까지 보면서

엄지원이 알려주는 '살 안찌는 생활습관'

981esc

22.11.09 13:34

오늘의 이슈

해마다 수능날 아침이면 같은 그림 보는 것 같은 지각생들 올해도 아슬아슬하게 도착한 수험생들 많네요 그래도 경찰과 시민들 도움 받아 다들 무사히 잘 치르고 있길.. 늦어서 시험 못보면 너무 억울하잖음?

“늦으면 재수 확정” 올해도 어김없이 경찰차·오토바이 타고 등장한 지각쟁이 수험생들

www.insight.co.kr

라따뚜이

22.11.17 13:02

오늘의 이슈

이게 재테크 다 연예인 생활해도 집없는 사람도 천지인데 멋지다

김지훈, 성수동 103억 아파트 1억 5천만원에 구매…"영끌 했다"(아침먹고가) : 네이트 연예

m.news.nate.com

김종민타도

24.01.23 20:44

오늘의 이슈

나 모쏠인데 깨달은거 하나 있지 남자는 능력이라고 사회에서 성공하면 여자들이 줄을 서는것 같다

53세 이영애, 아침마다 먹는 '식단'은?…"건강 위해 간단히" : 네이트 연예

smile

24.03.14 14:14

감성숙소

...넘치는 숙소로 그 특유의 감성이 담긴 가구와 인테리어를 만나볼 수 있는 곳 주소: 강원 춘천시 서면 납실길 160 4. 파머스 빌리지 아침에 일어나면 푸르른 대지와 한적한 농촌의 풍경의 눈에 들어오며 작은 텃밭과 테라스가 있는 소박하지만 따뜻한 공간을 느낄 수 있는 곳

온전한 쉼의 경험, 자연 속 감성 스테이

밀크티

22.08.10 17:09

오늘의 이슈

면상이 왜 이러냐 ㅡㅡ 걍 자연스럽게 늙어가라 얼굴에 뮌짖을 한거냐

이렇게 먹으면 무조건 빠져…비 "아침엔 계란 2~3알, 저녁은 4시" ('시즌비시즌') : 네이트 연예

m.news.nate.com

백밀02

23.11.26 20:09

오늘의 이슈

오 여기 영등포 코끼리베이글 아닌가요???!!! 여기 진짜 빵이 쫜~득하고 맛나요 ㅠㅠㅠ샌드위치도 미쳤어요!! 구매하자마다 먹거나 집에서 에어프라이어에 돌려 먹으면 너무 맛있어요😃

이주승, 연 매출 24억 베이글 맛집 "아침 7시부터 줄 서는 건 처음" ('줄서는식당2') : 네이트 연예

m.news.nate.com

xhtzXLl41

24.02.12 23:17

오늘의 이슈

편의점 도시락... 내 입맛에 맞는 것도 아니고 몸 생각하면 먹지말아야 하는게 맞는데.. 월200받아 월세내고 뭐내고하면 선택이 아닌 필수가 되버렸다.. 우리 회사 근처는 편의점 도시락 점심으로 먹을라면 아침 출근길에 사가지고 출근해야됨.. 엄청난인기임

[르포]한끼 4천원 GS25 '갓성비' 도시락, 가격 안 올리는 이유가…

n.news.naver.com

10잡스

22.07.08 10:09

오늘의 이슈

성괴가 뭔데 맨날 바비인형이래 개오글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

한채영, 아침만 3번 먹는 바비인형 "다이어트는 필요할 때만"(편스토랑)[결정적장면] : 네이트 연예

nQyurIgs13

24.03.02 12:52

인테리어

플랜테리어가 굉장히 인기가 많죠 특히 낮이나 아침 햇빛과 함께 식물들을 보고 있으면 그것도 또 힐링이더라구요 저도 플랜테리어 해보고 싶네요

셀프 인테리어, 플랜테리어 그끝은 어디인가...? 변천사 기록

msHYmpy98

22.10.24 11:08

푸드파이터

[🥯🥨🥐]석촌호수 산책할때 보면 줄이 엄청 길던데.. 베이글 성지였네요 주말 아침엔 일찍가도 인기있는 베이글 메뉴는 솔드아웃이라고 하니 주중 오전을 노려봐야겠음.. 선선해지는 날씨에 맞춰 산책겸 픽해서 석촌호수 앞에 가서 먹어도 좋을 것 같네영!

포토그래퍼의 공간 탐닉 on Instagram: "송리단길에 상륙한 뉴욕 현지 베이글 2호점 석촌호수 맞은편에 인기몰이 중인 니커버커 베이글입니다. 빵인데도 특유의 쫀득한 식감으로

www.instagram.com

길은지

22.08.28 16:02

알쓸신잡

...사두고 먹곤 합니다. 아침, 점심, 저녁 시간에 맞춰 먹고 있는데요. 친구가 먹는 영양제 조합을 보고 깜짝 놀랐습니다. 바로 영양제의 궁합을 고려하지 않고 먹었기 때문인데요. 영양제들에도 궁합이 있기 때문에 상극의 성분들은 피해줘야 합니다. 그리고 아침, 점심, 저녁 언제

[쌩쌩한 직장인] 영양제 최고의 궁합과 최악의 궁합은?

김사장

22.10.31 16:22

살림노하우

아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 지속되면서 이제 여름에 입었던 옷들은 옷장 깊숙이 넣어야 하는데요. 아직 저는 여름옷 정리를 하지 않았고 이사 온 지 얼마 되지 않아 어떻게 정리해야 할지 고민하다가 여름옷 정리 노하우를 가지고 왔습니다. 첫 번째, 무거운 옷부터 넣기 두 번째

손상 없는 여름옷 보관법 5가지만 지키자 !

스프라이트

22.10.13 16:47

오늘의 이슈

에휴

한혜진, 아침마다 매니저가 기분 체크 "내 눈치 보는 듯" (연애의 참견) : 네이트 연예

m.news.nate.com

DLGnKeqh19

24.01.16 23:34

오늘의 이슈

와..밤새 엄청 내려서 아침 출근길에는 비 안올줄 알았는데 더 세게 내리는거같네ㅋㅋ 출근길인데 구두랑 양말.. 바지까지 다젖음...ㅜㅜ 그래도 간만에 시원하게 비 내리는 소리들으니깐 기분은 좋다!!!

서울 물폭탄에 동부간선도로·잠수교 통제…한강 수위 6.2m 넘어(종합)

n.news.naver.com

다롱이눈나

22.06.30 10:45

푸드파이터

아침저녁으로 뜨끈한 국물이 생각나는 요즘 어묵탕 어떠신가요 따듯한 국물에 부드러운 어묵 어?이거 소주를 부르는

따끈한 국물 백종원 어묵탕

잔치국수b

22.11.09 11:49

작심 다이어터

다이어트를 급하게 할수록 몸이 망가지는 게 현실이잖아요. 몸을 망치지 않고 다이어트하는 기본적인 방법 알려드려요. - 아침 식사 거르지 않기 - 물 많이 마시기 - 규칙적인 식사 습관 만들기 - 더 작은 접시 사용하기 - 과일과 채소 많이 먹기 위 5가지 방법을 평소 습관으로

세상에서 가장 확실한 체중 감량 비법 5

m.post.naver.com

차차

22.09.20 12:36

오늘 뭐 먹지?

동파육 너무 맛있어보이네요 저 먹음직스러운 돼지고기를 보세요... 아침부터 아주 침이 고이네요

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web.humoruniv.com

KJC37

22.10.13 09:29

알쓸신잡

8월의 절기, 두 유 노우? 오늘이 칠석, 8월 7일 일요일이 입추에요. 입추 지나면 아침 저녁으로 공기가 바뀌는 건 다들 아시죠? 그래서 입추 지나면 김장용 배추와 무를 심는다고. 8월 23일 처서. 처서 지나면 모기 입이 비뚤어진다고 하니(불쌍한 모기), 가을이 슬슬

2022 입추 날씨 말복과 처서매직, 입추 뜻

프로막말러

22.08.04 13:11

오늘의 이슈

지금 살아계셨다면 떼부자 되셨을텐데

"닦아놓은 걸 하루아침에 무너뜨리냐"…이선균 '수갑, 주사기, 10월' 예언한 무속인의 호통 : 네이트 연예

m.news.nate.com

민폐는죄악

23.10.21 11:11