퇴근후

(183건)

작심 다이어터

퇴근하고 집에만 오면… 누워있고, 아니면 친구들이랑 카페 가거나 술을 마시는데… 다이어트할 때는 저녁에 해야 되는 10가 행동이라는데.. 저녁식사 후 움직여라 술 안 먹기 탄산음료 안 먹기, 단백질 식사하기, 천천히 식사하기, 운동하기, 저녁식사 후 이 닦기, 카페인 안

다이어트에 성공하려면 저녁에 이런 습관을 가지세요

모태뚱뚱이

22.07.21 11:20

오늘의명언한마디

...연봉이 비슷한 동기가 모은 종잣돈이 부러워 짠테크를 하자니 막상 아등바등 살고 싶지는 않고, 본격적인 재테크를 하겠다고 다짐했는데 퇴근 후 배달 앱 앞에서 흔들리는 재테크 새싹들의 돈‘독’을 구원하기 위해 팔을 걷어붙인 언니, 바로 김얀이다. 올해만큼은 반드시 돈과 지독하게

돈독한 트레이닝 - YES24

부자되는매직TV

22.05.05 07:00

오늘의 참견

퇴근 혹은 휴일 중 몇 분 남짓한 업무처리시간 초과근무라기엔 애매하고.. 원칙적으로는 짧더라도 추가 근무에 포함이 된다고 하네요 하지만 사회통념상 쉬쉬하고 있다고

퇴근 후 피할 수 없는 '전화 한 통'…"근로시간 포함될까?" [그래도 출근] | 사회 : 네이트 뉴스

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근본빌라

23.04.13 08:51

오늘의 이슈

진짜 예쁜 강아지같다

박보영, 퇴근 후에도 생기 가득 눈빛…러블리 비주얼 : 네이트 연예

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riviera8

24.06.09 23:07

오늘의 이슈

누나는 결혼 나랑하자ㅠㅡㅠ

박보영, 퇴근 후에도 생기 가득 눈빛…러블리 비주얼 : 네이트 연예

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김신비

24.06.10 02:14

오늘의 이슈

신동엽이 무슨 스님, 신부도 아니고. 적당히들 합시다. 이런걸로 하차니 뭐니 운운하는 사람들 지적 수준 진짜 낮아 보여요

"퇴근 후 클럽 가는 유치원 선생님도 문제"…신동엽 '성+인물' 논란에 갑론을박[SS연예프리즘] | 방송 : 네이트 연예

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PJDRhKH61

23.05.01 08:13

요즘문화

부업 증가세가 쳥년층에서 제일 가파른 거 보면 다들 월급만 가지고는 앞으로 나아갈 수 없다고 생각해서 그러는 거겠지 재테크 목적이든 집을 사는 거든 결혼을 하든

"퇴근 후 배달 뛰었습니다"…'N잡러' 얼마나 버나 보니 : 네이트 뉴스

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kitten11

24.04.29 08:55

화가난다

이미 한참 전부터 모두가 알고 있었을텐데 ㅋㅋㅋ 저렇게 꿀꺽하는 돈이 얼마나 많을까 그래서 적발된 사람들 다 처벌하겟죠??

퇴근 후 운동 다녀와 '야근비' 꿀꺽…서울시 공무원 무더기 적발 : 네이트 뉴스

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sweetsalt

24.01.12 10:49

사건사고

프리랜서 플렉스~ 쇼호스트 정윤정 언니 말도 많고 탈도 많은 스톼일이구나. 셀럽이 과연 어디까지 윤리의식을 가져야할지는 생각의 차가 큰 것 같고. 홈쇼핑에서 규율은 지켰어야 하는 거 아닌가 싶다. 얼른 퇴근하고 싶으셨나봐

"님 건강에 안 좋아" 정윤정, 생방송 욕설 논란 후 SNS 설전[스타이슈] | 네이트 뉴스

KeepCalm

23.03.16 09:16

직장인 대나무숲

아니 퇴근이 5시 30분인데 사장이 톡으로 업무 지시를 7시 30분에 하는 걸까요 그리고 내일 연차 인 거 알텐데.... 연차라서 업무지시를 톡으로 한거 같다고 하지만 급한 일도 아니고 ㅋㅋ 아~ 저기는 진짜 직원이 무슨 개인 비서도 아니고 너무 한거 같아요

퇴근 후 업무 지시하는 사장

10잡스

22.07.22 09:46

오늘의 이슈

불편한 여편네들의 ㅆ선비질....어질어질하다

"퇴근 후 클럽 가는 유치원 선생님도 문제"…신동엽 '성+인물' 논란에 갑론을박[SS연예프리즘] | 방송 : 네이트 연예

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Dadaima

23.05.01 08:21

AvsB 선택고민

이거 서운할만한가요 아닌가요 나같으면 진짜 서운할거 같은데... 저건 그냥 먹다 남긴 수준아님?? 솔직히 버리려고 남긴 거라고 해도 믿겠다

퇴근 후 '자투리 족발'에 서운함 폭발한 아내…남편은 "XX맞다" | 사회 : 네이트 뉴스

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근본빌라

23.05.08 13:44

운동남녀

이런 사람에겐 이런 운동을 추천!! 수영 전신을 사용하는 운동+물의 저항 때문에 열량 소모가 큰 운동이고 관절이 안 좋은 사람에게 추천 유산소+무산소를 한 번에 해결 할 수 있음 스쿼시 공을 맞추면서 뛰어다니기 때문에 짧은 시간에 높은 효율을 얻길 바라는 사람에게 추천

직장인 맞춤별 퇴근 후 운동 추천!

m.blog.naver.com

hvmgvhv7

23.07.24 12:16

오늘의 이슈

개소리야. 교사들이야 학부모들한테 SNS 검열당하고 카톡프사 점검당하는거 원투데이 아니고. 신동엽씨 마녀사냥에서 야한거 즐기는거 트레이드 마크같은거였는데 왜 나대는거야 갑자기. 연예인들한테 본인들이 영향력을 줄수있다는걸 즐기는건가 ㅋㅋ

"퇴근 후 클럽 가는 유치원 선생님도 문제"…신동엽 '성+인물' 논란에 갑론을박[SS연예프리즘] | 방송 : 네이트 연예

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Runaway

23.05.01 08:10

오늘의 이슈

반성하는 기색이 하나도 없네

홍진영, 이렇게 빵 먹어도 살이 안쪄…퇴근 후 사무실 먹방 : 네이트 연예

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gxnzvcmb13

23.09.01 08:32

오늘의 이슈

홍박사님을 아세요??

홍진영, 이렇게 빵 먹어도 살이 안쪄…퇴근 후 사무실 먹방 : 네이트 연예

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따라리라라라

23.09.01 11:58

오늘의 이슈

뉴라이트 집안. 완죤 즈그 세상

홍진영, 이렇게 빵 먹어도 살이 안쪄…퇴근 후 사무실 먹방 : 네이트 연예

psy080

23.09.01 10:21

오늘의 이슈

그것도 거짓말이겠지 뭐

홍진영, 이렇게 빵 먹어도 살이 안쪄…퇴근 후 사무실 먹방 : 네이트 연예

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bSXapVT5

23.09.01 09:38

오늘의 이슈

이거 이 프로그램 노이즈 마케팅인듯. 궁굼해서 봤더니 그동안 보여줬던 수위보다 높은것도 전혀없었음

"퇴근 후 클럽 가는 유치원 선생님도 문제"…신동엽 '성+인물' 논란에 갑론을박[SS연예프리즘] | 방송 : 네이트 연예

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꾸꾸캬캬

23.05.01 09:11

오늘의 이슈

박사님....ㅋㅋㅋ

홍진영, 이렇게 빵 먹어도 살이 안쪄…퇴근 후 사무실 먹방 : 네이트 연예

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skwon71

23.09.01 09:45