참치

(185건)

오늘 뭐 먹지?

...올리고당이 킥인 건가...? 재료도 별 거 없는데 얼추 비슷해요 ㅋㅋㅋ 양파 대파 김치 다져놓고 참치 기름 빼서 준비하고 식용유에 양파 김치 볶다가 올리고당 1바퀴 참치 고춧가루 다진 대파 넣고 휘리릭 볶볶 이건 덮밥 레시피라 흰 밥에 저걸 올리는 건데 아예 참김볶으로

자취생으로 살아남기 - 자취생으로 살아남기님이 새로운 사진 1장을 추가했습니다

www.facebook.com

skek1020

23.01.10 10:29

작심 다이어터

...끼를 해결할 수 있는 다이어트 레시피 참고하세요 따뜻한 한 그릇 다이어트 레시피 #콩비지 못지않은 콩물찌개 #SNS 인기 메뉴 컵누들 파스타 #라면보다 간단한 순두부 짜글이 #초간단 혼밥 레시피 참치 계란 오트밀죽 날도 추워지는데 따끈하게 챙겨먹고 다이어트 성공 기원!!

국물 당기는 다이어터라면? 한식, 양식파 모두 만족할 만한 다이어트 레시피 4

www.allurekorea.com

pokemon

22.11.11 10:08

요린이&요똥 모여라

...요리는 못해도 언제든 먹을 수 있지요 재 료 : 떡국떡 2컵, 시판 사골육수 1팩 400g, 물 400ml, 대파 1/2대, 계란 2개, 참치액 1큰술, 소금 1/2작은술, 김가루 뭐 딱히 번거롭게 준비할 것도 없고 간단하게 후루룩 끓여내면 맛은 길게 말하지 않겠습니다ㅋ

사골 떡국 끓이는법 시판 사골육수로 초간단 레시피

마이멜로디

22.10.07 10:46

AvsB 선택고민

...식단은 비슷한 점을 가지고 있죠. 올리브오일을 지방의 주성분으로 하고 통곡물, 콩, 과일 및 채소가 많으며 육류는 적게 섭취하는 지중해 식단 통곡물과 과일, 뿌리채소, 연어, 참치, 고등어 등 지방이 많은 생선을 주로 한 북유럽 식단 여러분은 어떤 식단이 더 끌리시나요?

지중해식 vs 북유럽식…건강식 배틀, 당신의 선택은?

mukzzang88

22.09.29 11:14

편털이들집합소

...삼각김밥, 치즈! ✔ 재료 죠스 떡볶이, 참치마요 삼각김밥, 라면 쏘옥 치즈. ✔ 즐기는 방법 1. 떡 > 순대 > 소스 > 토핑 순으로 죠스 떡볶이 재료 넣고 전자레인지 3분 30초 조리 2. 죠스 떡볶이를 먹고 적당량 남긴 상태에서 참치마요 삼각김밥 넣어 섞기 3. 라면

[편의점] 오랜만에 먹어보고 싶은 편의점 조합! 떡볶이 & 삼각김밥 & 치즈~ 편의점 조합 레시피 강추!

m.blog.naver.com

제로콜라

22.09.28 13:39

쩝쩝박사

캠핑 가서 즐기기 좋은 음식 5가지! - 꼬치구이는 기본!! 준비가 좀 번거롭긴 하지만 클래식은 클래식 - 불 따뜻하게 피워놓고 시원한 참치회 먹기 - 볼거리도 있는 토마호크 바베큐 - 숯불을 최대한 써먹으려면 장어구이! 기름 튈 걱정없이 기력 보충! - 간단한 생선구이

[네이버 인플루언서] 근사한 캠핑 음식 5선 소개해요

마이멜로디

23.01.05 10:27

오늘의 이슈

노라조 노래인줄

진 '슈퍼 참치', 日 오리콘 정상→57개 국가/지역 아이튠즈 '톱 송' 1위 : 네이트 연예

m.news.nate.com

AOJsxqq10

24.10.13 15:55

오늘 뭐 먹지?

참치 노리마끼와 짜지않고 맛있는 명란파스타로 유명한 성수동 '이오로비스트로' 성수동카페거리에 있어 연말 모임 장소로도 딱입니다 서울시 성동구 연무장5길 18 1층 !어플로 미리 예약 가능하다고 하네요

성수동가볼만한곳 성수동 맛집 이오로비스트로 성수동카페거리 핫플 내돈내산

잔치국수b

22.12.23 14:23

꿀팁방출

영양소 탄단지를 다 갖춘 식단인데 만들기도 쉽고 재료도 간소하고 너무 좋네요~~ 대부분 달걀, 아기용 치즈, 감자가 들어간다는 점! 항상 구비되어 있는 식재료라 너무 꿀팁인듯 1) 빵없는 감자치즈토스트 2) 소고기주먹밥 3) 참치밥전 4) 연두부달걀찜밥 5) 달걀볶음밥

[네이버 인플루언서] 초간단 아기 아침메뉴 5가지 추천

kitten11

22.12.30 11:21

오늘의 이슈

2년 전 슈참챌린지로 메인 뉴스까지 나왔는데 팬들 재밌으라고 b급 감성으로 만든곡ㅋㅋ

진, '슈퍼 참치' 완곡 공개…"아미, 팔딱 뛰게 할 준비" : 네이트 연예

승여니

24.10.11 18:09

핫플공유

참치 노리마끼와 짜지않고 맛있는 명란파스타로 유명한 성수동 '이오로비스트로' 성수동카페거리에 있어 연말 모임 장소로도 딱입니다 서울시 성동구 연무장5길 18 1층 !어플로 미리 예약 가능하다고 하네요

성수동가볼만한곳 성수동 맛집 이오로비스트로 성수동카페거리 핫플 내돈내산

잔치국수b

22.12.23 10:48

로컬 맛집

요즘 우영우 때문에 김밥이 그렇게 먹고싶드라구ㅋㅋ 그래서 강남역 간김에 ____ 이라고 김밥맛집이 있길래 먹으러감! 묵은지참치키토마요? 이거 먹어봤는데 밥이아니고 계란에 묵은지에 참치가들어가있는데 꽤 맛있었음!

역삼동 ____ / 키토김밥 / 계란김밥 / 강남역 김밥맛집 / 주리미식회 @

m.blog.naver.com

고든램지

22.07.27 14:42

오늘 뭐 먹지?

...왔습니다. 오늘 저녁에 고기와 함께 드셔보세요 1. 재료 부추 200g, 양파 반개, 2. 양념 재료 고춧가루 2큰술, 매실액 1.5큰술, 참치액젓 2큰술, 참기름 2큰술, 통깨 2큰술 3. 만드는 법 - 부추와 양파를 먹기 좋은 크기로 썰어 주세요. - 양념 재료와 부추,

부추무침 만들기(부추요리, 부추무침레시피, 부추무침만드는법, 간단한밑반찬만들기)

m.blog.naver.com

오드리햇반

22.09.30 17:33

아이돌

아이들의 예명이 있었다는데 어우... 민니가 듣고 울만했네요 아무리 그래도 초록악어 초록참치라닠ㅋㅋ 저 이름으로 안 나온게 다행인 것 같아요

(여자)아이들 데뷔전 예명

이구아나뿔

22.11.02 08:41

오늘 뭐 먹지?

...감자탕만 생각했는데 간장으로 뼈찜을 해먹는 방법이 있었네요!! 간장 양념장 만드는 법이 진간장 1/3컵, 설탕 1/4컵, 맛술 1/4컵 참치 액 1 큰 술 다진 마늘 1 큰 술 생강 조금 물 500ml이라고 하는데 ㅋㅋ 전 칼칼하게 청양고추도 넣어서 만들어 보려고요 ㅎㅎ

간장 등뼈찜 만들기 돼지등뼈 요리 전기 압력밥솥 뼈찜 만드는법 오늘뭐먹지 저녁메뉴 레시피

m.blog.naver.com

할미

22.07.28 13:11

푸드파이터

...부어주기 - 참치김치 라면 종이컵 반 정도의 신 김치, 스프 끓이다 참치 반 캔, 고춧가루, 면 넣고 끓이기 - 토마토 라면 기름에 채 썬 양파를 먼저 튀기듯 볶다가 적당한 크기로 썰어낸 완숙 토마토 볶기 토마토가 벗겨지려고 할 때 라면 끓이기 저는 참치김치 라면이 입맛에

부대찌개 라면·냉라면·토마토 라면…...백종원의 이색 라면 레시피4

가문의영광굴비

22.08.10 10:39

편털이들집합소

...다이어터뿐만 아니라 바쁜 현대인들도 간편하게 먹을 수 있는 단백질 음료, 쉐이크! 4. 죽 나는 밥을 꼭 먹으면서 빼야 한다! 하는 사람이라면 참치 죽이나 야채죽 추천! 5. 크래미 야식이 당기는 밤, 간식 먹고 싶을 때 추천 어육으로 이루어져 단백질 함량이 매우 높아 다이어트

편의점에서 다이어트하기!!!!(편의점 다이어트 식단)

ori-zeong.tistory.com

시네마천국

22.08.19 10:06

쩝쩝박사

짜파게티와 파김치 은근히 맛있다구요..???? 이 조합은 국룰아니었나요?!? 여기에 후라이랑 치즈한장 올려서 삭 먹으면 진짜.. 고추참치도 짜파게티랑 되게 잘 어울리는 거 아시나요

은근히 맛있다는 조합

m.cafe.daum.net

장안문지기

22.10.06 11:22

먹리어답터

..., 과자인건지,, 만두인건지,, 아리까리한ㅋㅋㅋ 단호박 만두랑 크래미 만두 이렇게 두 가지 맛으로 나오는거 같은데 저는 순간 오늘이 만우절인줄 알았어요ㅋㅋㅋ 두 가지 맛 중에 어떤게 더 기대되시나요? 저는 크래미 맛이요! 원래도 아이비에 참치 올려먹는걸 좋아해서요!ㅋㅋ

해태의 이번 신메뉴 아이비 카나페.jpg

m.cafe.daum.net

회전문도는사람

22.06.15 10:54

오늘 뭐 먹지?

...들기름 2큰술, 참치액 1큰술 🥄 양념장 간장 4큰술, 참기름 2큰술, 고춧가루 1큰술, 올리고당 1큰술, 참깨 1큰술 🥄 만드는 법 1. 자른 미역을 찬물에 5분 정도 불린 뒤 물기를 빼 준비하세요. 2. 프라이팬에 불린 미역, 자른 표고버섯, 들기름, 참치액을 넣고

국이나 무침으로 먹던 미역, 간편하게 밥으로 즐겨요

The럽

22.09.13 18:16