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등산
(188건)
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오늘의 이슈
의사랑 만나기 전부터 느낀건데 참 애가 맑고 연예인 같지않게 인성이 참 바람직해보이더라 털털해보이는반면 배려심도 많고 애가 수더분해보임 양씨아재는 하니 놓치면 안될듯
'10살 연상 의사랑 교제' 하니, 벌써 33살이라니 "
등산
좋아지는 나이" : 네이트 연예
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dnfjddl
24.04.06 12:15
쩝쩝박사
한국인이면 무조건 먹어봤을 단풍놀이 음식은? 금강산도 식후경인 민족들을 위한 단풍놀이 음식 TOP 3 TOP 3
등산
후 뒤풀이로 무조건인 이 메뉴 '해물파전' TOP 2 장시간 산행으로 지친 몸을 보양해 주는 원기 회복 '닭 백숙' 대망의 1위는 바로 밥에 비벼 먹고
한국인이면 무조건 먹어봤을 단풍놀이 음식ㅋㅋㅋ
v.daum.net
김두부
22.11.09 13:39
오늘의 뉴스
...40%를 차지했다고 해요. 경기도 북부소방재난본부에서는 119현장 지원 모바일 시스템을 활용할 방침이라고 해요. 건강, 단풍 구경으로
등산
을 하는 분들은 꼭! 지정된
등산
로, 날씨에 맞는
등산
복장, 발목을 보호할 수 있는 등산화를 착용해서 안전한
등산
하셨으면 좋겠어요
'조난·실족·추락' 가장 많다…경기북부소방, '가을 산악사고' 예방 총력 | 사회 : 네이트 뉴스
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네이마르
22.09.14 15:55
건강
...방법 알려드려요. - 가을
등산
으로 나타날 수 있는 질환 - 1. 낙상으로 인한 목, 허리, 손목 통증 2. 발목 삐끗함으로 인한 발목 인대 손상 3. 하산 시 무릎 충격으로 인한 무릎 통증 - 건강한 가을 산행을 위한 예방법 - 1.
등산
시작 전 간단한 전신 스트레칭
가을철 산행, 척추건강 유의해야 | 강동구정형외과 채움통증의학과에서 알려드려요!
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아리스토텔레스
22.09.27 13:47
AvsB 선택고민
...중에 산이냐 바다 내로 깊은 토론 중이거든요 ㅎㅎ 저는 바다를 보면서 맥주나, 술 마시는 걸 좋아하는데 최근에
등산
에 빠진 친구가 있어서... 가볍게 하루 정도는
등산
갔다가 내려와서 파전 먹자고 적극 어필하고 있어서 ㅎㅎ 다른 분들은 둘 중에 어느 쪽을 선호하세요 ??
양양 핫플레이스 강원도 여름 휴가 가볼만한곳 3곳 - 낙산사, 서핑 명소 서퍼비치, 하조대해수욕장 스카이워크 전망대
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아기토깽
22.07.26 11:23
운동남녀
...하기 좋은 운동 추천해 드려요. 1. 걷기 & 조깅 근력, 심폐지구력, 기초 운동능력을 향상 시키고 체지방감량에 도움이 돼요. 2.
등산
심폐기능을 향상하고 무릎과 허리, 다리 근력 강화에 도움을 줍니다. 단 하산할 때 무릎에 무리가 갈 수 있어 충분한 스트레칭을 하고
“가을에는 이 운동?!”... 가을에 효과적으로 하기 좋은 운동
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머슬매니아
22.08.30 09:40
오늘의 이슈
정신과 의사랑 사귀면 여러모로 두움되고 좋겠다♡
'10살 연상 의사랑 교제' 하니, 벌써 33살이라니 "
등산
좋아지는 나이" : 네이트 연예
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거대토끼
24.04.06 08:52
IT 기기 언박싱
요새
등산
하는 친구들 많던데 삼성에서 이번에 블랙야크 패키지 출시한대요ㅋㅋㅋ 일단 저는
등산
을 안하기는 하는데 아이유픽이라고 하기도 하고 궁금하기는 하네요ㅋㅋ
등산
하시는 분들 블랙야크 패키지 관심 있으신가요!?
'아이유 픽' 블랙야크 입은 삼성 '갤럭시 워치4'…MZ세대 등산객 공략
m.inews24.com
텤마머니
22.06.10 11:05
운동남녀
...따라 타는 자세가 다른데 이때 자세에 따라서 허리에 무리가 가더나 안장 높이에 따라서 무릎에도 안 좋다고 해요 ㅎㅎ 2번은 오다리일 때
등산
3번 허리, 골반 통증 있을때 골프 4번 비만, 평발일 때 조깅 5번 관절염이 있는 사람에게 수영 6번 무리한 요가와 스트레칭 7번
운동이 건강을 해친다? 안 하느니만 못한 운동 7가지
hub.zum.com
쓰릴미
22.08.02 13:47
운동남녀
...운동화 선택해서 부상 없이 운동하세요. 1) 러닝 착지할 때 뒤꿈치에 무리가 가지 않도록 뒷굽이 1.2cm가량 높은 것이 좋습니다. 2)
등산
바닥이 편평한 운동화보단 나뭇잎과 부러진 가지들에 방해받지 않는 특특한 바닥과 옆면을 갖춘 트래킹화를 신어야 합니다. 3) 축구화
'달리거나 차거나' 종목별 운동화 선택법 5개
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제로콜라
22.08.30 16:52
오늘의 이슈
하니❤️
'10살 연상 의사랑 교제' 하니, 벌써 33살이라니 "
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SHADOW86
24.04.06 10:36
오늘의 이슈
하니❤️
'10살 연상 의사랑 교제' 하니, 벌써 33살이라니 "
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darkblack8
24.04.06 10:35
먹리어답터
...먹으려고 가는게 아니라.. 산책하러 가는거지.. 산책하러 가는데? 그냥 조금 맛있는 맛집이 있는 곳 근처로 산책을 가는거야.. 다들 그렇게 산책하고 그러지 않나요? 아차산도
등산
하고 내려와서 먹는 그 손두부가 참.. 맛있었지.. 나만 이상한건가요? 다들 어떠세요? ㅎㅎ
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시네마천국
22.06.14 11:02
화가난다
저런 애들 때문에 사형제도가 부활해야하는 듯 저런 놈을 세금 들여서 먹여주고 재워주고 해야해?? 죄송하다고 울고불고 빌어도 연기하는 거 같다고 욕먹을 판국에 저 당당한 태도는 뭐지 진짜
'무기징역'도 억울했나…'
등산
로 살인' 최윤종 "피해자 때문에 살인자 됐다" : 네이트 뉴스
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잔치국수b
24.01.24 08:56
오늘의 이슈
희연이 넘 예쁘다
'10살 연상 의사랑 교제' 하니, 벌써 33살이라니 "
등산
좋아지는 나이" : 네이트 연예
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bereserke
24.04.06 23:17
오늘의 이슈
아네 그렇군요......3개월 ㅋㅋ
'결혼지옥'
등산
부부 "연애 3개월만에 결혼 결심…대화 안 통해" : 네이트 연예
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바람의나라
24.03.04 23:13
오늘의 이슈
어떻게든 남친이 있다는걸 알리고싶은.. 민망하다ㅜㅜ
'16기 상철과 결별' 변혜진 "뒷모습 사냥꾼, 늘 감사♥"…
등산
데이트? : 네이트 연예
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yLwwJQm11
23.11.12 13:18
사는이야기
WHO가 권고하는 신체활동은 일주일에 2시간 반 이상 중강도 운동 75분 이상의 고강도 유산소 활동을 하라는 건데요 전 세계적으로 실천율은 70%가 넘지만 우리 나라는 절반도 안 된다고 하네요 귀찮긴 하지만 새해에는 열심히 운동해보기로
"
등산
·자전거 타기 NO"···한국인 절반, WHO 권고 신체활동 안 한다 : 네이트 뉴스
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honollulu
24.01.08 08:36
오늘의 이슈
저런화보는 자기돈으로 찍는거죠?본인들이 돈내고찍은거여도 컨셉이 너무이상하네
'16기 상철과 결별' 변혜진 "뒷모습 사냥꾼, 늘 감사♥"…
등산
데이트? : 네이트 연예
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Bn_love
23.11.12 14:53
오늘의 이슈
사형구형하면 머해..종신때리고 나중에 나오겠지
[속보] 검찰, '
등산
로 살인' 최윤종에 사형 구형 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
니퉁
23.12.11 18:11
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