허리

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오늘의 이슈

대단해요

이종혁, 장모님 지휘하에 김장 담그는 '일등 사위'…"와, 허리랑 어깨" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
나꽃길걷자
22.12.04 18:28
운동남녀

코어가 중요하단 건 모두가 아실텐데요 코어의 힘을 길러줄 수 있는 6가지 운동을 알려드립니다. 우리 모두 코어 힘 길러봐요!

코어의 중요성과 허리가 안좋아도 할 수 있는 6가지 운동법
www.instiz.net
honollulu
23.01.06 08:46
연예

제니 복근 실화임? 너무 이쁘네요

제니, 살벌한 복근이네…청치마가 '찰떡'인 개미허리 핏 | 네이트 뉴스
news.nate.com
나무아비
22.12.18 05:07
각종 연예계 소식

https://m.news.nate.com/view/20221215n39296?sect=ent&list=rank&cate=interest

블핑 제니, 직각어깨+한줌허리…신이 내린 美친 몸매 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
주재파악
22.12.16 02:18
별별이야기

금발로 염색하니까 더 헐리우드 스타같네요

전소미, 코르셋까지 착용하고 뽐낸 개미허리…얇디 얇은 라인
n.news.naver.com
킹오브밥
22.12.18 08:53
오늘의 이슈

언제적, 체면 차리시길

여기가 불륜 장소?…지팡이 짚던 어르신도 갑자기 허리 펴지는 곳은 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
달래언니5139
22.12.10 00:18
작심 다이어터

이제 날씨가 여름이 다온것 같아요 ㅠㅠ 아직 다이어트 중인데.. 벌써 여름이 오다니…ㅠㅠ 작심 다이어터 분들 이거보고 마음 다잡고 다시 빡시게 여름휴가 시작하기 전에 다이어트 해봐요!!!

다이어트 브이로그 / 🔥📏일주일만에 허리사이즈 -6cm줄이기 ❗️feat.엽떡
youtu.be
봉보로봉봉
22.06.14 10:41
운동남녀

스쿼트 자세를 찍은 영상들은 많은거 같은데 잘못된 자세를 보여주는 스쿼트 영상은 거의 없는거 같아서 혹시나 이런 자세로 스쿼트 하고 있으신분 있을까봐 공유해요!!! 스쿼트 제대로 된 자세로 운동 합시다!!!

스쿼트 자세 교정운동 4가지 / 허리좀 그만펴세요!
www.youtube.com
밀크티
22.07.15 11:04
운동남녀

유튜브가 참 좋은것같아요 집에서도 쉽게 할 수 있는 운동 영상이 많아요 근데 저는 처음 동작부터 막혔어요… 다리가.. 저만큼 안 벌려 저요 ㅎㅎ:::: 유연성부터 키우고 시작해야 되나 봐요… 우선 최대한 벌려지는 데까지 하고 다시 도전해 봅니다!!

이 루틴이라면 현생에 ‘제니' 허리 가능 합니다
youtu.be
쓰릴미
22.07.15 11:40
7677