도전

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운동남녀

...3주 만에 운동 습관을 만드는 방법 공유해요. 1. 1분 플랭크 챌린지! 매일 1분간 타이머를 켜 두고 플랭크에 도전해 보세요 1분 플랭크에 도전하는 것만으로도 코어 근육에 대한 감각이 살아날 수 있어요. 2. 1분 스쿼트 챌린지 플랭크와 같이 1분 타이머를 세팅해두고

3주 만에 운동 습관을 만드는 방법
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김사장
22.08.30 13:48
먹리어답터

요즘 제빵에 관심 많은데 간단하게 만들 수 있는 빵 찾다 발견한 스콘ㅋㅋ 별도에 숙성시간이 필요 없어서 빠르고 간단하게 만들 수 있다는 장점이 있어서 대량생산에 도전해볼까함ㅋㅋ 한번 만들어보세요!!

🇬🇧👑Secret Plain Scone Recipe for the British Royal Family
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제로콜라
22.07.25 08:33
반려식물·홈가드닝

...식집사라 물 주기 명심해야하는 식물들은 조금 어렵더라구요,,, 그래서 선인장 추천글을 자꾸 보게 된다랄까요ㅋㅋ 백도선 선인장은 토끼 귀처럼 쫑긋 튀어나와있는게 넘 귀엽네요 좀 더 귀여워진 만세 선인장 같다랄까요?ㅋㅋㅋ 얘는 한 번 선인장에 대해 더 알아보고 도전해보고 싶네요!

미니 반려식물 추천! 선인장키우기 [하트호야, 백도선, 홍기린]
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아리스토텔레스
22.06.21 14:11
오늘의 이슈

자기네들 아이갖는게 기사거리인가?그것도 랭킹 윗순위

'9kg 찐' 레이디제인 "시험관 3차 도전, 냉동난자 다 쓰고 실패"(레이디제인)[종합] : 네이트 연예
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yniPhSrg3
24.08.03 00:54
오늘의 이슈

30살부터 초기노산임 비혼이나 딩크족이 목표가 아니면 20대에는 결혼해서 출산하는 게 정상

'9kg 찐' 레이디제인 "시험관 3차 도전, 냉동난자 다 쓰고 실패"(레이디제인)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
iCbsljrx90
24.08.03 08:11
차박과 불멍

오늘은 차박도 즐기고 낚시도 즐길겸 사천 방파제에 다녀옴ㅋㅋ 아직 입소문이 안나서 그른가 사람이없어 한적했는데 고기도.. 한적했음ㅜㅜ 하지만 근처에 식당이 많아 물회포장해서 아주 알차게 잘먹음ㅋㅋ 다음엔 우럭 한마리...도전한다!!

경남 노지캠핑 낚시 가능한 경남 차박 사천 늑도방파제
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봉보로봉봉
22.07.18 13:23
오늘의 이슈

솔직하고 귀엽다는 평가 ~~

예원, 솔직 고백 "'무한도전' 출연 후 男 대시 폭발적으로 받아" [돌싱포맨] : 네이트 연예
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TxOclTj92
24.07.17 05:57
먹리어답터

계란이랑 간장 밥에 비벼 먹으면 최고의 조합이져!!! 조금 더 맛나게 먹을 수 있는 노른자장ㅋㅋ 여러분은 노른자장을 알고 계셨나요? 전 처음 알았어요 이런게 있다는 걸ㅋㅋㅋ 금방 만들 수 있으니 오늘은 간편하게 노른자장 도전!!!!!

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제로콜라
22.06.10 09:49
오늘의 이슈

여자나이 35살 넘으면 노산인가?

'9kg 찐' 레이디제인 "시험관 3차 도전, 냉동난자 다 쓰고 실패"(레이디제인)[종합] : 네이트 연예
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한똘똘
24.08.03 06:31
먹리어답터

당근라페???라는 걸 처음 접해봤는데 맛있어 보여서 오늘 도전ㅋㅋ 당근 잘 안 먹는 나지만 저렇게 샌드위치처럼 먹으면 잘먹을듯ㅋㅋ 생각보다 만들기도 간단하고 있는 야채 넣어서 만들어 먹어야지ㅋㅋㅋ

당근라페 샌드위치 만들기 샌드위치 포장법 아이들간식 만들기
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제로콜라
22.07.27 10:38
오늘 뭐 먹지?

에그마요 집에서 만들어 먹으려고 도전하면 이상하게 손 많이 가고 내가 원하던 맛이 아니던데 배우 류수영님이 편스토랑에서 하신 방법은 요린이들도 쉽게 만들 수 있을듯하다~ 집에 계란, 소금, 마요네즈, 식빵만 있으면 되니까 도전해 봐야지

[선공개] 류수영 삼촌 체고O3O❤️ 도미니도 반하게 만든 그 에그마요⭐️ [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 방송
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할미
22.06.08 09:49
오늘의 이슈

kbs만아니였음 봤을텐데

전현무, 22년만 올림픽 역도 중계 첫도전 "혜정이 애비 마음"(당나귀귀) : 네이트 연예
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GeLqlDRl4
24.08.11 11:04
오늘의 이슈

1타 강사하면서 천재들 많이 봤을건데

"8개월만에 고1 수학 이해"…장승제, 천재적인 도전학생 등장에 '충격' ('티처스') [종합] : 네이트 연예
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ntjeoEg69
24.07.29 12:02
직장인 대나무숲

걱정하고 있는 점이 뭔지 알 것 같아요 하지만 걱정한다고 될 건 아니고 도전해보는게 중요 한거 같아요 지금 늦었다고 생각할 때가 제일 빠른때이고 신입으로 들어가는걸 각오 하고 준비해서 열심히 한다면 좋은 결과가 있을거에요 힘내세요!

조언좀 부탁드립니다
pann.nate.com
10잡스
22.07.07 10:42
오늘의 이슈

노력해사 좋은 결과 얻으시깅 바래요!!!

'9kg 찐' 레이디제인 "시험관 3차 도전, 냉동난자 다 쓰고 실패"(레이디제인)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
lMocGOtA48
24.08.03 01:30
오늘의 이슈

스레드에서 난리던데 사기쳤다고

'무한도전 출연' 작곡가 유재환, 결혼 발표 후 갑자기 SNS 비공개 전환…무슨 일? : 네이트 연예
m.news.nate.com
dlymqPi74
24.04.26 12:37
오늘의 이슈

에휴. 이런걸 기사라고

박나래, 55억 자가 정원 위해 자격증 공부까지 "조경기능사 도전"(나혼자산다) : 네이트 연예
m.news.nate.com
aAWgpoj29
24.07.19 23:50
오늘의 이슈

결혼 안 할라고 했다며 ㅋㅋㅋㅋ 억지로 한 결혼임???

'시험관 도전' 손담비, 8kg 찐 몸매 공개…"그래도 행복" [DA★] : 네이트 연예
m.news.nate.com
nvszhZc28
24.08.05 16:18
오늘 뭐 먹지?

바나나브뤨레도에 도전해 보고 싶어졌다 우리 집에는 토치가 없어서 토치 없이 하는 바나나브뤨레를 찾아봣는데 쉬운거 같다 ㅋㅋ 다른 달달한거 땡기고 바나나가 많이 남아서 처치 골란일 때 만들어보면 좋을 거 같다 ㅋㅋㅋ

바나나브륄레 1분컷 토치없이 완벽한 바나나 요리 굽기 바나나구이
blog.naver.com
5959
22.06.07 19:20
오늘의 이슈

고등학생 같다는 사람 누구냐 옥상으로 따라와

손담비, 시험관 도전+7kg 증량 밝힌 미모 "고등학생 같아" 깜짝 변신 : 네이트 연예
m.news.nate.com
칼럼리스트
24.07.06 13:16
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