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건강톡톡
'잘 먹는다'는 건
절대
적인 기준이 있는 게 아니라 개개인의 특성이나 상황에 맞게 조절해야 하는데요 무조건 단백질만 많이 먹고, 지방 탄수화물은 피하는 게 모두에게 맞는 건강한 식단일까요? 일단 정제된 탄수화물과 비정제 건강한 탄수화물을 구분하는 게 우선이 돼야할 것 같고
"고칼로리 먹어도 된다?"...운동량에 따라 먹는 법도 달라야 - 코메디닷컴
kormedi.com
GXahnimH94
24.04.05 10:35
오늘의 이슈
...까지 충분히 느끼고 아이들과 함께 였을 때 못 했던 책도 많이 읽으면서 내면을 치유하고 채워보세요. 그러면 언젠가 진짜 자신을 찾게 되지 않을까요. 저는 율희씨가 아이들 귀찮아서 놓고 왔다 생각
절대
안해요. 여러 사정이 여의치 않아서 어쩔 수 없이 그런 것 이해합니다
'이혼' 율희, 여행에 푹 빠졌네…이번엔 일본行 : 네이트 연예
m.news.nate.com
EniehLlj32
24.04.04 09:27
오늘의 이슈
렉카 유튜버들은 앞으로도 난 잘못이 없다 억울하다 이런 스탠스로 나올게 뻔하기 때문에 이런 빼박 증거영상 몇 번 더 올리셔야 될 거에요
쯔양 "조건만남·2차 등
절대
사실 아냐"…구제역 협박 영상·메일 공개 : 네이트 연예
m.news.nate.com
god008
24.07.19 03:06
오늘의 이슈
나도 이정현 보면서 내내 어색했음 이정현 배우가
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연기 못하는 배우 아님 어릴때 부터 시작해 산전수전 다 격고 수없이 많은 배역을 소화해 냈음 나도 이거 보면서 감독은 이정현의 연기가 이상하다 못느꼈나 아님 의도 한건가 하며 감독을 의심했음
'기생수', 다 된 밥에 재 뿌리기…이정현 '연기력 논란'[TF초점] : 네이트 연예
m.news.nate.com
poozuMZx85
24.04.12 18:40
오늘의 이슈
미혼남녀에게 말씀드립니다. 결혼은
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사랑으로만 하는 게 아닙니다. 그렇다고 현실로만 하는 것도 아니고요. 나와 맞는 사람하고 하는 것입니다. 결혼은 서로의 부족함은 채워주고 같이 인생을 걸을 수 있는 사람하고 하는 것입니다. 껍데기는 짧으면 3개월, 길어야 1년입니다
'동상이몽2' 오정태 눈물 "취객이 칼 들고 기다려…月 행사=60개 가족 위해 버텨"[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
김재규
24.03.26 07:40
오늘의 이슈
강제전학이 쉽게
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안됨. 개실망이네
송하윤 "학폭 강제전학 사실, '사건반장' 제보자와는 무관" [공식입장] : 네이트 연예
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정상인
24.04.02 17:13
오늘의 이슈
둘은
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안된다 자꾸 엮지 말아라
조인성 맴찢…한효주, 결국 사고로 병원行 "큰일났다" ('어쩌다3') [Oh!쎈 리뷰] : 네이트 연예
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Dkfjfieo
23.11.17 00:26
오늘의 이슈
자녀 교육에 정답이 있을가는 싶지만 내경우엔 내스스로 내자식은 남들에 비해
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특별 하지 않는다라고 몇번식 되새기며 또 가능 하다면 부모의 입장 보단 3자의 입장에서 애들을 한번식 볼려고 노력 합니다. 그렇게 보다 보면 자녀를 좀더 객관적 잣대로 판단이 되더라구요 그리고
'양궁 여제' 기보배, 남편♥과 딸 문제로 갈등…"나와 분리 안돼 걱정" 눈물 (금쪽상담소) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ESTJ_A
24.03.20 15:49
리빙포인트
투표용지 재발행 안 되는 거 모르는 사람들도 있길래..!!! 보니까 잘못 기표해서 그거 무효표로 만들고 싶어서 찢은 것 같은데 선관위한테 고발 당했네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 투표는 신중하게, 투표지는
절대
훼손하지 마시고요!
"바꿔줘" 투표지 찢었다가…최대 3000만원 벌금 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
24.04.09 09:31
오늘의 이슈
주혁씨
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저런인간들 용서해주지마세요
[단독] 검찰, '배우 남주혁 학폭' 제보자 등 기소…"허위성 인정" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
nStesMf52
24.02.08 18:21
오늘의 이슈
그러니까 연예지망생들아 학폭이란 건 너희들의 발목을 잡는 거다. 학폭은
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있을 수도 없고 일어나서도 안된다. 한 사람의 인격을 짓밟으면 언젠가 너희들에게 부메랑이 되어 돌아간다는 것을 잊지말아라
"송하윤, 패거리로 다니다 결국···" 잦은전학 이력에 쏠린 관심 : 네이트 연예
news.nate.com
lris24
24.04.02 12:09
오늘의 이슈
혜리는
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대응하지마라 흙탕물에
절대
손대지마라
'♥ 류준열' 한소희, 다시 혜리 저격 "뭐가 재밌었는지 묻고 싶다" [전문] : 네이트 연예
news.nate.com
ptmaSnt80
24.03.29 11:12
오늘의 이슈
...이유가 한소희지 않았을까? 사귄거는 아니어도 남친이 예쁜여자랑 너무 친해보이니 질투도 나고 그래서 자주 싸우다가 그 당시는 그냥 친구다
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그럴리 없다고 했을거고. 그걸 믿다가도 못 믿게되는 혜리 본인도 자존심 상하니까 여러 이유로라도 자주 싸우게 되는거지.. 이러다
혜리, 결별 후에도 류준열 팔로우 안 끊었는데…한소희 열애설 직후 '언팔' : 네이트 연예
m.news.nate.com
aheelina
24.03.15 19:41
실망이다
유튜브도 광고 sns도 광고 블로그도 광고 돌아가는 꼴 보면 와 진짜 세상에 이렇게 자기 물건 팔겠다는 사람들이 넘쳐나는구나.. 지금 다니는 직장 잘 다녀야겠다.. 난 개인사업은
절대
못 할 듯! 이 생각만 듦ㅋㅋ
[단독] 인스타 보고 샀다가 '날벼락'…릴스·숏츠도 허위광고 단속한다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
24.01.18 09:04
오늘의 이슈
그래 왜 싸겠냐? 남는 것없이
절대
안팔지~ 몸에 안좋은 원료니까 싸겠지 싼게 비지떡이란 말이 딱 맞다
'저가' 앞세운 알리·테무의 진격…'유해물질' 안전성 우려 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
bGijCzm42
24.04.08 22:32
직장인 대나무숲
...친구가 될 때 주의해야할 점이 있다고 합니다 -사적인 감정 없이 피드백 주고 받기 -서로의 선택 존중하기 -업무 분담 확실히 하기 -불필요한 사담으로 업무 분위기 흐리지 않기 -뒷담화는
절대
조심하기 -일방적으로 감정 해소하지 않기 -사적으로 나눈 이야기는 비밀 유지하기
직장 동료와 친구가 될 때 주의해야 할 7가지
v.daum.net
honollulu
24.04.05 08:45
오늘의 이슈
애도 연예인 재도 연예인인데 욕하겠냐.. 속은 문드러져도 좋은 엄마라고 해주겠지.. 좋은 엄마는 아이가 성인이 될때까지 사랑으로 키워주는게 좋은 엄마에요.. 두고 간 아이셋한테 일만의 미안함이 있다면
절대
애는 또 낳지 마시길
'이혼' 최민환, 율희 언급 "아이들에겐 소중한 엄마…내가 못하는 걸 해줘" (슈돌) : 네이트 연예
m.news.nate.com
JzdIWEl8
24.04.06 12:14
오늘의 이슈
이건 배우 이미지에 엄청난 치명타인데 소속사에서 반박 기사 내고 고소 들어간다고 바로 맞대응감이지... 지금 열심히 합의 중 일거고 얼마 안가서
절대
아니라고 기사 바로 뜰 듯ㅋ 거짓에 대응하지 않는게 맞다고 생각했으나 이대로는 배우의 이미지에 어쩌고 하면서 국룰이지
잠수 이별 배우 L씨가 ○○○?…"그는 4년 만난 여친 없고, 카톡도 쓴다" : 네이트 연예
news.nate.com
예수님의팩트주먹질
24.02.28 09:17
오늘의 이슈
전배우 참 좋아하는 배우인데 초반 공항태도 논란 해명도 믿었는데 그냥 핑계댄걸로 보인다 학폭은 가해자는
절대
좋아할 수 없지
여배우 J씨, 학폭 폭로 "체육복 안 줬다가 미친X 폭언"…소속사 "입장 정리 중" : 네이트 연예
m.news.nate.com
navertop
24.04.04 12:38
오늘의 이슈
옥순이 외모도 능력도 좋은데 연볼 볼수도 있지 속물 x
절대
아님
[SC이슈] "나 속물인가봐"…18기 옥순 '소방관 연봉' 언급에 네티즌 맹비난 "조건 따질거면 결정사 가라"('나는솔로') : 네이트 연예
m.news.nate.com
esfVaCp7
24.01.25 14:22
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