이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
향상
(203건)
정확도순
오늘의 이슈
사이가 어색하네..오랜시간 같그룹이어도 그럴수있지 성
향상
오마이걸 승희, '어색한 사이' 아린의 진심에 눈물 "버텨줘서 고마워" [아는 형님](MD리뷰) : 네이트 연예
m.news.nate.com
bIAnBzV95
23.07.30 14:47
직장인 대나무숲
우리가 ‘주 4일제’를 선호하는 진짜 이유 1. 업무 효율이
향상
된다 2. 평일에만 할 수 있었던 관공서 업무를 보는 게 수월해진다 3. 여가시간으로 문화생활 및 자기계발을 할 수 있다 4. 노동 인력이 부족한 분야에서 취업 지원자 수를 늘리는 데 도움이 된다 5. 출퇴근
‘주 4일제’를 선호하는 진짜 이유 7
v.daum.net
Keeouly97
23.07.13 11:52
썰쪽상담소
...수련 인지 등 뇌 기능
향상
효과!! 명상 수련이 심리적 효과뿐 아니라 뇌 기능
향상
에 직접적인 영향을 미친다는 연구 결과가 국내 최초로 나왔다고 해요 명상 수련이 마음을 차분하게 하거나 생각을 정리하게 하는 것 외에 우울증 등 정신 질환, 건선 등 면역계 질환 치료에도
-“명상 수련, 인지 등 뇌 기능
향상
효과”
hub.zum.com
해피엔딩
22.08.05 19:07
건강톡톡
오메가3 먹어야한다는 말 많이 들으셨을텐데요 먹고 계신 분들도 많으실 거에요 근데 이 오메가3 왜 필수로 먹어야한다고 하는걸까요? -심장병 위험 감소 -인지 기능
향상
및 기분 조절 -망막 건강 지원 -관절 건강
오메가3의 효능 '선택이라 아니라 필수인 이유'
lifeoxygen99.tistory.com
sweetsalt
23.07.18 09:16
운동남녀
현대인들에게 규칙적인 운동은 필수가 되어가고 있죠 규칙적인 운동 습관을 들이면 좋은 점은 무엇이 있을까요 -건강한 신체와 노화 지연 -스트레스 감소와 기분 개선 -자신감
향상
과 사회적 연결
규칙적인 운동 습관의 혜택과 효과
dydgo8524.tistory.com
잔치국수b
23.07.14 10:13
건강
환절기 면역력
향상
을 위해서 1. 잠을 충분히 잔다 (7-8시간) 2. 물을 충분히 마신다 3. 스트레스 관리 위해 명상, 가벼운 운동하고 고구마나 단호박 등을 먹는다. 면역력 떨어질 때 설사 복통 있다던데, 요즘 그래서일까??
‘이 증상’ 흔하지만 면역력 떨어졌단 신호
m.health.chosun.com
미켈란젤리슈즈
22.10.23 00:33
IT트렌드
애플이 가상현실 기기인 비전 프로를 출시했는데 가상현실 게임 시장이 다시 한 번 뛰고 있다고 하네 그 동안 지적되어왔던 점은 멀미가 나서 플레이를 못한다는 거였는데 기기 성능의
향상
과 함께 좋은 성과를 기대해 볼만하다고 하니 궁금하긴 하다
다시 뛰는 가상현실 게임 시장…'멀미 없는 게임' 나올까 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.07.11 10:14
오늘의 이슈
...본다. 엉뚱한 곳에서 전원을 끌어다 설치하면 이게 부하 배분을 흐트러 놓을 수 있고 이러면 부하를 균형잡힌 걸로 하기 위해 발전능력을
향상
시키는 것으로 볼 수 있는 그런 현상이 일어나는 걸로 보도 내용을 보면 그런거 같은데... 자동차 정비 운행 수십년 했다해도 현대의
차 5대 들이박고 커피숍까지 덮쳤다…"50대 운전, 음주 안 했다" | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ss4141
23.06.08 06:47
운동남녀
...공복 운동을 추천하는 사람들이 많은데요 공복 운동이 어떤 효과가 있는 지 알아볼게요 -지방 연소에 도움을 준다 -인슐린 민감도를
향상
시킨다 -운동 성과를 극대화시킬 수 있다 다만 공복 운동에는 적절한 준비가 필요한데요 -수분 섭취를 충분히 해야 한다 -운동 강도와 종류는
공복 운동의 효과와 꿀팁 - 건강과 다이어트에 도움되는 방법
qnwkrh3515.tistory.com
이구아나뿔
23.07.04 10:41
작심 다이어터
다이어트하시는 분들이 간헐적 단식 많이 하시는데요 간헐적 단식의 정확한 효과를 아시나요?? -체중 감소 -인슐린 감수성 개선 -
향상
된 자가포식 -심혈관 건강 -인지 기능 -염증 감소 -장수 및 세포 재생
간헐적 단식의 엄청난 효과 7가지
beuleinseupakeu.tistory.com
sweetsalt
23.06.27 11:12
운동남녀
...볼 수 있잖아요 효과적인 운동 습관을 알려드릴게요 -아침 유산소 운동 -규칙적인 운동 일정 -다양한 운동 조합 -가벼운 활동 추가 -저항 운동의 중요성 -운동 동반자와의 활동 -유연성
향상
을 위한 스틑레칭 -전신 운동의 효과 -유산소 운동과 강도 조절 -즐거운 운동 선택
다이어트 방법 중 효과적인 운동 습관 10가지
muratory.tistory.com
장안문지기
23.06.23 10:30
건강
...좋지 않은 걸로 알고 있죠 하지만 다크 초콜릿은 건강에 도움이 되는데요 어떠한 효능이 있는지 알아볼까요 -항산화 작용 -혈압 조절 -혈액 순환 개선 -기분 개선 -인지 기능
향상
건강에 좋다는 다크 초콜릿은 꽤 씁쓸한걸로 알고 있긴 하지만 그래도 초콜릿인게 어디야 ㅠㅠ
다크 초콜릿의 효능
fbk1029.tistory.com
FEsdmzU48
23.06.05 10:13
생생정보
에너지 드링크의 주 성분 타우린이 노화를 늦춰줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 하는데요. 동물실험 결과 수명이 연장되고, 근력 지구력
향상
, 면역력 증가 등 많은 효과가 있었다고 하네요. 하지만 아직 임상실험은 진행되지 않았기 때문에 노화방지를 목적으로 과다복용은 위험
美 연구팀 "타우린, 노화 늦추고 지구력에도 효과" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.09 17:08
건강
아령을 사용하면 다양한 운동을 할 수 있는데요 그렇다면 아령 운동이 주는 효과는 무엇이 있을까요?? -근육을 성장시키는데 도움 -심장을 건강하게 해줌 -다이어트에 효과적 -근육 활성화 수준을 높임 -근 지구력
향상
-뼈 건강 개선
아령 운동 효과 7가지 한 눈에 확인하세요!
shallwe-health.tistory.com
honollulu
23.06.07 10:04
건강톡톡
알츠하이머 예방에 인삼이 좋다는 연구 결과 인삼은 세포사멸 및 기능장애와 같은 병리학적 과정을 차단하거나 학습 및 기억력
향상
에 도움을 준다네요 오늘부터 인삼 먹어야겠다
인삼 먹으면 알츠하이머병 '예방'에 도움된다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
23.06.14 17:47
TMI
옥수수의 계절 여름이 돌아왔어요. 맛좋은 옥수수의 건강효과 4가지!! 1. 면역력
향상
옥수수의 수용성 섬유질은 비피더스균을 늘림으로써 면역 시스템의 70%인 장내 생태계를 바람직한 쪽으로 이끈다. 2. 피부 개선 옥수수수염을 달여 마시면 이뇨 과정이 수월해지며 메이신
이번 여름엔 더 자주 먹어야…옥수수의 건강 효과 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.05 11:03
건강
...-유연성을 길러줌 -올바른 자세 유지 -테스토스테론 수치 증가 -혈액 순환 -순환기 기능 개선 -허리와 무릎 통증 완화 -셀룰라이트 제거 -부상 위험 감소 -허리 코어 단련 -엉덩이 살 빼주고 힙업 -상체가 굽어지지 않게 해줌 -자신감과 기분이
향상
-스테미나 부족 해결
스쿼트 효과 남자에게 꼭 필요한 이유 13가지
shallwe-health.tistory.com
근본빌라
23.06.08 10:28
운동남녀
...유지하는 데 필수적인 스트레칭 우리에게 어떤 다양한 건강적 이점을 주는지 알아봐요 1. 근육의 긴장 완화 2. 신체 유연성
향상
3. 근육 통증 감소 4. 자세 개선 5. 스트레스 감소 6. 운동 성능
향상
7. 순환계
향상
8. 에너지
향상
9.수면
향상
10. 건강한
매시간마다 ‘스트레칭’ 해야 하는 이유 - 네이트뷰
view.nate.com
Keeouly97
23.05.10 11:48
건강톡톡
봄이 되면서 바지락 찾는 분들이 많은데요 이 바지락은 여름에 독소가 있을 수 있어서 봄에 먹는 것이 가장 제철이라고 해요 그리고 바지락은 건강에도 굉장히 좋은 영향을 준다고 해요 -빈혈 예방 -콜레스테롤 수치 저하 -간 기능
향상
봄철 바지락이 건강에 미치는 영향은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
23.05.17 14:40
TMI
... 혈중 콜레스테롤 수치를 정상적으로 하는 기능이 있으며 동맥경화 등 질환을 예방하는 효과도 기대할 수 있다. 간 기능
향상
바지락에는 간 기능을
향상
에 영향을 줄 수 있는 베타인이라는 아미노산이 포함돼 있어 간 기능의 강화와 함께 숙취 개선에도 효과를 기대할 수 있다
봄철 바지락이 건강에 미치는 영향은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.16 13:40
6
7
8
9
10