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(174건)
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운동남녀
칼로리 소모 높은 운동 7가지 무엇일까? - 실외 1. 달리기(칼로리 소모 시간당 약 1070kcal) 2. 자전거
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(칼로리 소모 시간당 약 500kcal) 3. 줄넘기(칼로리 소모 30분당 약 300kcal) 4. 복싱 (칼로리 소모 시간당 약 600kcal) -
칼로리 소모 높은 운동 7가지 | rereco
rereco.co
마이멜로디
23.05.25 11:12
오늘의 이슈
음..근데 지병이 있짆아요 공황장애 양극성장애 비행기
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힘들었을텐데 ..ㅜㅜ
송민호, 대체복무 중 美출국→동생 송단아 결혼식 참석…YG "정식절차 거쳐"[종합] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Axurvfrb30
23.05.30 16:19
작심 다이어터
...회원이 부쩍 늘었더라구요 체중 감량에 도움을 주는 칼로리 소모 폭탄인 운동은 무엇이 있는지 소개해드릴게요 -수영(30분간 400칼로리) -줌바(1시간에 5~800칼로리) -농구(30분에 300칼로리) -암벽 등반(1시간 600칼로리) -자전거
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(30분 400칼로리)
곧 여름인데…칼로리 소모 최대치 운동은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.05.30 08:52
쓸데있는 여행정보
부산여행시 가봐야할 곳 중 하나라는 용두산공원 그리고 부산타워 전 둘 다 가본적이 없네유.. 기차
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전에 들리기에 좋은 곳에 위치해있다고 해요 국제시장보고 용두산공원보고 부산타워 이런 코스로 관광하기 좋아보이네요
부산 갈만한곳 용두산 공원 부산타워
manulslife.tistory.com
honollulu
23.05.19 09:45
오늘의 참견
와 애플워치가 범죄자 한 명 잡았네 ㅋㅋㅋ 이제 음주운전자들 차
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전에 애플워치있으면 빼고 타려나 ㅋㅋㅋ이 기능이 이런 식으로 작동을 할 줄이야
애플워치가 충돌 감지해 셀프 119신고…음주운전 사고 덜미 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.05.16 13:38
건강
중년의 뼈 건강을 위해 반드시 피해야 할 것은? *운동으로 자전거만
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심폐지구력에는 좋겠지만 관절과 뼈에는 좋지 않다 골밀도 증가를 위해선 자신의 체중을 이용한 체중부하운동이 도움 됨 자전거만 타지 말고, 근력 운동이나 수영 같은 운동을 병행하는 걸 추천 *과도한 소금
중년의 '뼈 건강' 지키려면, 피해야 할 것 6 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
23.05.03 11:38
쓸데있는 여행정보
이제 곧 여름휴가를 계획중인 분들 많으실텐데 연인과 휴가를 떠낫을시 장소별로 로맨틱한 데이트를 즐길 수 있는 즐길거리들 소개해드릴게요 -바다(해변거닐기, 수영하기, 해상 케이블카) -야외(공원피크닉,자전거
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,밤하늘 관찰하기) -도심야경 구경, 뮤지철 영화 감상, 카페)
여름 연인들의 로맨틱한 데이트 장소 추천
47tellyou.tistory.com
KJC37
23.05.09 08:47
연예
...덕분이지만 도움을 요청하지 않고 자신의 길을 걸은 무명 배우 권율.. 조연으로 드라마에서 몇번 봤을때 연기 잘한다고 생각했는데 대단하다.. 이모 버프 좀 받으면 유명세
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더 쉬웠을텐데 요즘 예능에서도 엠씨로 활약하는 거 같아 보기 좋음 잘 됐으면 좋겠다 권율 배우!
"저희 이모가 최명길이라는 사실 8년간 숨겨온 이유는요"
v.daum.net
Keeouly97
22.11.09 13:12
로컬 맛집
...추천하는 로컬맛집 한 번 가보시라능 속초사람들만 알고싶은 가오리찜 집임 예전에는 그냥 들어가서 앉으면 알아서 음식 내주시던 곳이었는데.. 지금은 조금씩 입소문을
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시작하더니 웨이팅도 해야되는ㅋㅋㅋㅋ 맛, 양, 서비스 변화없이 아직도 너무나 만족하고있는 로컬맛집이라규!
속초 '이모네식당' 여전히 맛있는 가오리찜
m.blog.naver.com
노잼인간
22.07.08 10:17
오늘의 뉴스
결론적으로 김호중이 아주 대단한 사례를 남긴 건 사실임 비슷한 수법으로 법망을 피해가려는 인간들이 이렇게 많으니 술은 마셔야 겠고 운전도 해야겠는데 이러저리 틈새로 빠져나갈 생각만 가득한 예비 살인마들 결국 무죄 판결 받았네 -_-
39초 만에 소주 1병? 김호중 술
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에 음주운전 또 무죄.. 네티즌 ‘분통’
m.cartech.nate.com
DfsnrxV91
24.10.07 10:31
오늘의 이슈
다들 자전거나 킥보드는 괜찮을거라니 하는데 술마시고는 당연히 이중 뭐든 안된다. 킥보드 사망사건 뉴스 못봤나들? 감싸지말자. 노인이고 성인이고 중고딩들이 타다가 사망한 사건도 많았다. 이것부터 규제좀 하자 제발!
"자전거
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전 술 마시면 안 된다"…이영지, BTS 슈가 '저격'? : 네이트 연예
m.news.nate.com
피노키오코
24.08.27 12:01
사건사고
안전모 미착용에 탑승인원 제대로 초과 심지어 무단횡단.. 운전자는 무슨 죄죠? 혼자
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도 위험한 킥보드에 어찌 3명이나 올라탔냐 요즘 하도 문제가 되니 전동킥보드 단속 하긴 하는 것 같은데 아직도 무분별하게 탑승하는 사람들 많은가보다 사고 영상 보니 너무 끔찍 아니 근데
전동킥보드 1대에 여중생 3명…무단횡단하다 달려오는 차에 '쾅' (영상) | 네이트 뉴스
news.nate.com
김두부
22.12.07 10:33
작심 다이어터
집안일을 하면서 우리가 가장 많이 칼로리를 소모하는 곳이 바로 주방이라고 하네요 50분 가량의 주방 청소가 댄스나 자전거
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를 한 시간 하는것보다 많은 칼로리를 소모한다고 해요 하지만 청소할 때 쓰이는 근육이 적기 때문에 칼로리는 더 태울 수 있지만 살 빼는 효과는 운동보단
춤보다 '이것' 칼로리 더 태운다 | 네이트 뉴스
news.nate.com
sweetsalt
23.02.08 13:50
로컬 맛집
지금 연남에 생긴 신상 맛집! 입소문
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시작해서 벌써부터 난리인듯 더 핫해지기 전에 빨리 다녀오세요! 스테이크 트러플크림 리조또 추천 이거 정말 트러플향 한 가득에 꾸덕꾸덕 크림에 부드러운 부채살까지 꼭 드셔봤으면 좋겠네요 크.. 엄지 척
먹리니٩( ᐛ )و on Instagram: "[더 핫해지기 전에 달려가야할 연남동 신상 맛집🫢] 당장 이번 주말 데이트하러 가도 손색없을 존맛탱 연남동 신상맛집. 연남동
www.instagram.com
노잼인간
22.07.28 14:29
AvsB 선택고민
...위해 듣고. 다양한 음악 장르가 있지만 상대적으로 크게 비교되는 발라드와 댄스! 차분한 분위기의 발라드를 좋아하시나요. 아니면 리듬
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좋은 신나는 댄스를 좋아하시나요. 재미로 보는 mbti에서는 외향적인 e 성향들이 댄스곡을 더 선호할 거로 생각했었는데 아니더라고요
Mbti와 음악취향 (발라드vs댄스)
m.blog.naver.com
mukzzang88
22.09.02 18:08
오늘의 이슈
택시
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무섭네요
"밤 10시에 택시 탔더니 1만3천→2만원, 택시앱 지웠어요" | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
사랑스러운
22.12.05 00:56
K-POP연구소
빅뱅 지드래곤 목격담이 이어지네요. 한남동 거리에서 대낮에 오토바이를
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도, 밤 산책 도중 마주친 팬들과 인증샷까지! 미술관 전시 관람하는 모습도 포착되고 최근엔 bj 들과 함께 인증샷도 찍었는데요. 산책하거나 쇼핑 도중에 지디 만나면 어안이 벙벙할 것 같긴 하네요
지드래곤, 여유로운 '야인생활'…곳곳서 목격담 | 네이트 뉴스
news.nate.com
쿠우쿠우
22.09.30 10:34
알쓸신잡
...소모하는 최고의 운동, 수영 대표적인 체중 조절 운동, 줄넘기 다이어트 운동으로 주목 받는 복싱 하체 비만에 효율적인 자전거
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아무래도 시간 대비 가장 쉽게 접근하고 효과 좋았던 건 계단 오르기였던 것 같음 오늘도 머릿속에선 열심히 운동 그림 그리고 있는데 오늘부터라도
단시간내 고열량 소모, 체중 조절에 좋은 운동 5 | 네이트 뉴스
news.nate.com
pokemon
22.10.06 11:01
IT 기기 언박싱
요즘 길에 소형 suv 캐스퍼라는 차량이 많이 보인다. 외형 자체가 아기자기한 모습이다. 초보운전자들이
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에 너무 크지 않아서 운전하기 좋을 거 같다. 캐스퍼 진짜 너무너무 갖고싶다 ㅜㅜㅜㅜ
(광고X) 내돈내산 FLEX😎 풀옵션 새차 언박싱!!🚙 쇼핑까지 돈지랄??ㅋㅋ
www.youtube.com
얼리어답터
22.06.08 09:29
유머 플레이리스트
어딘가 이상한 미국 지하철의 한국어 안내 어쩐지 살벌하지만 딱히 오역은 아닌 오히려 뭐가 위험한지 확실히 전달되는 짧고 굵은 한 마디 (근데 미국은 저렇게 전철을
타기
도 하나봐요?..그게 더 충격적이네)
시사/이슈/유머 - 미국지하철 한국어 안내
www.dmitory.com
981esc
22.11.10 09:09
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