손목

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육아

...육아꿀템 어떤 것들이 있을까요? 정말 기본 중의 기본인 아이템입니다! 1. 역류 방지 쿠션 트림을 유도하는 일이 잦은 신생아. 엄빠의 손목 건강을 위해 필수 2. 분유포트 신생아의 하루는 수면과 수유로만 이뤄져있어요 얼마 밥 달라고 울지 모르는 아이를 위해 적정 온도의

[육아꿀템 다있소] 초보 엄마아빠를 위한 육아 꿀템
post.naver.com
마이멜로디
23.01.16 10:58
훈훈한뉴스

시계를 안 차고온 수험생에게 경찰이 손목시계를 벗어서 넘겨줬다고 해요 이런 훈훈한 뉴스는 언제 봐도 기분이 좋아지네요 ㅜㅠ

"수험생 아들 시계 안 가지고 갔다" 외침에 손목시계 벗어준 경찰
n.news.naver.com
이구아나뿔
22.11.17 13:00
운동남녀

운동을 하다보면 손목 발목등에 염좌가 자주생기죠 흔히 접질렸다라고 하는데 RICE요법을 24시간 안에 해주면 좋다고 하네요 Rest 안정 Ice 냉찜질 Compression 압박 Eleavation 거상 - 부상 부위를 심장보다 높이 드는 것 이 요법은 치료법은 아닙니다

운동 중 부상 손목 발목염좌 응급처치 : 응급상황 접질림 RICE 요법
blog.naver.com
honollulu
23.01.19 13:28
오늘의 이슈

숨쉰채 발견된다에 손목아지 건다

"버틸 때까지 버텼다"…최성봉, 극단적 선택 암시 후 연락두절 [전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
PyxVmju71
23.06.20 20:46
알쓸신잡

곧 다가오는 김장철 우리 김장하고 아프지 말아요.... 김장증후군: 김장을 한 후 손목이나 허리, 무릎 등 전신 곳곳에 나타날 수 있는 통증 미리미리 알아두는 김장증후군 예방 팁들 공유해요 ◇충분히 보온이 되는 옷차림 중요 ◇테이블에 재료 올려두고 의자에 앉아서 김장해요

김장하고 아프지 말자… '김장증후군' 예방 팁들
v.daum.net
hvmgvhv7
22.11.07 15:42
운동남녀

평소 팔목 손목에 통증이 있으신 분들 이 운동을 추천드립니다. 1.매달리기(턱걸이할 때 늘 듣던 말이 매달려 있는 것만으로도 운동이 된다라고 하시더라구요) 2.자이로볼 사용(이거는 집에 저도 있는데 효과좋아요..) 3.리스트 컬(힘든데 효과좋음..)

아무도 모른다는 기적의 3분 필승 손목 운동 방법
lengoku.tistory.com
xnaexUg333
23.01.09 16:19
운동남녀

...유산소운동으로 몸 데우기 ->실내 자전거, 스텝퍼, 일립티컬은 고정되어 있어 근육에 진동을 줄 수 없기에 비추 2. 동적 스트레칭 하기 -> 손목이나 발목처럼 몸의 끝에 있는 부위부터 작은 동작으로 풀어주며 점차 몸 중앙인 코어로 넘어와 고관절을 사용하는 큰 동작 순으로

운동 초보자에게 좋은 효율적인 운동 순서 5가지 - 건강과 운동에 관한 모든 것 - Health & Exercise
allaboutexhealth.com
GXahnimH94
23.05.08 10:25
건강

일하거나 공부하거나 등등 하루종일 사용하게 되는 키보드 마우스 우리의 손목을 보호해주는 올바른 사용 자세들을 알아봐요

손목 보호하는 올바른 키보드&마우스 사용 자세들
v.daum.net
이구아나뿔
22.12.30 09:04
오늘의 이슈

와우 내손목의 티쏘야 얼른 자라서 롤렉스 되자

이영지, 박재범에 'R사' 초고가 명품시계 선물 "1월부터 준비해" ('차쥐뿔') [종합] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
aqOOfTGl18
23.06.03 01:36
IT 기기 언박싱

와.. 착샷 보니 더 실감나는 실제 크기 손목 굵기 별로 체감 확 오네 안그래도 울트라 내심 마음에 들었는데 내 손목에는.. 크게 문제 없지 싶네.. 괜히 씁쓸..ㅋㅋ

HOT - 손목 얇은사람들은 거들떠도 보면 안될거같은 애플워치 울트라 착샷들
theqoo.net
마이멜로디
22.10.11 10:56
아무말대잔치

오른쪽 손목에 선, 그게 다 다른 거에요?? 신기하다. 심심풀이, 저는 3개나 있어요… 주위에 영향력을 주는 거라고. 좋은 건가 나쁜 건가

오른쪽 손목에 있는 선의 수를 확인해보세요. 당신의 삶에 대한 비밀을 알 수 있습니다 [심리테스트]
m.animalplanet.co.kr
미켈란젤리슈즈
22.07.26 19:16
생생정보

...신고 뒤 대처 행동 1. 가장 먼저 할 조취는 '지혈' 2. 지혈보다 중요한 건 떨어진 '손가락 챙기기' 골든타임은 12~24시간, 손목 발목은 6시간 3. 절단된 손가락은 '차가운 온도'로 보관 이물질이 묻었다면 식염수나 수돗물로 닦아주고 거즈나 천에 싸서 비닐로 밀봉한

손가락 절단됐을 때, 119 신고 뒤 해야할 건… [살아남기]
v.daum.net
kitten11
23.02.23 11:15
핫핫이슈

...담배꽁초를 주워오면 30원씩 받는 제도라고 해요 너무나 쉽게 많이 발견할 수 있는 꽁초들 1시간동안 모은 꽁초만 460개가량 6400원이 주어졌다고 합니다 꽁초는 찾기 쉽지만 손목과 허리 통증과 봉지에 담긴 담배냄새때문에 고생했다고 해요 제발 담배꽁초좀 거리에 버리지 맙시다

1시간 꽁초 461개 줍고 손에 쥔 6360원…수거 보상 '체험기' | 네이트 뉴스
news.nate.com
xnaexUg333
23.02.22 08:51
건강

손가락, 손목 스트레칭 법 통증이 없어도 가끔 하면 관리가 되는!

"손가락·손목에 통증이 있다면 꼭 따라 해 보세요" 손 재활 전문 트레이너가 알려주는 '개과천손' 스트레칭법
hobrothertv.tistory.com
오스카와일드
22.07.24 15:22
구매각 쇼핑템!

컴퓨터 업무가 많은 사촌언니가 최근에 임신했는데 손목이 나갈거같다고 하더라고 평소에도 키보드, 마우스 사용량이 많으니까 터널증후군이 있었는데 임신하면서 더 약해진 것 같다고.. 그래서 언니한테 손목보호대나 사주려고 여름이라 너무 두꺼운건 별로같았는데 얇고 가벼운 아대 사려고

손목 통증 치료 손목보호대 후기 손목터널증후군 손목관절통
m.blog.naver.com
텅장
22.07.07 10:59
구매각 쇼핑템!

일하다보면 손목이 뻐근하고 터널 증후군 처럼 손목이 시린? 느낌이 계속 나서 손목 스트레칭 열심히 하고 있는데..... 좋아질 기미가 안보여서요 ㅠㅠ 회사에서도 눈치 안보이게 할수있는 손목 운동해보려고 이거 구매하려는데 괜찮겠죠?? 실제로 사용해본 사람이 주위에 없어서

제이힐 3세대 오토 손목 전완근 강화 스핀볼 팔씨름 운동 기구 고중량 자이로볼 풀메탈 : 제이힐
smartstore.naver.com
해피엔딩
22.07.15 11:14
운동남녀

...쉬운 자세교정 운동 추천드려요^^ - 굽은 어깨에 효과적인 벽 푸쉬업 - 의자에 앉아 할 수 있는 척추 스트레칭 - 뒤틀린 골반을 바로 하는 골반 스트레칭 - 거북목과 일자목 예방하는 목 스트레칭 - 책상을 활용한 팔/손목 스트레칭 - 진짜 바쁘다? 그럼 시선 스트레칭

직장인 자세교정 사무실 스트레칭 Tip
blog.paradise.co.kr
981esc
23.03.20 11:18
오늘의 참견

...곤욕이라는데.... 참나 꼴랑 4명이서 500인분을 조리하는데 연봉3000이 뭐 엄청 대단한 금액인 것처럼 말씀하시네요ㅡㅡ 단체 급식 특성상 손목 나가고 허리 나가기 딱 좋은데 병원비가 더 나오겠어요 참 사람 없다고 징징댈 게 아니라 그 노고에 맞는 대가를 주면 됩니다

'연봉 3000만원' 줘도 사람이 없다…대학 식당 '비상' [한경제의 신선한 경제]
v.daum.net
pokemon
23.02.24 16:06
화가난다

...2년 전 '렌터카 사망사고'의 가해자 들이 중학생 한 명에게 금품 요구 및 폭행을 가했다는데 피해자 A 군을 케이블 타이로 묶고 때리고 손목을 라이터로 지지고, 인적이 드물고 CCTV가 없는 건물 뒤편에서 5시간 동안 폭행을 저질렀다니.... 촉법소년 폐지하던가 아니면

훔친 車로 대학 신입생 사망케 한 촉법소년들.. 반성은 없었다
news.v.daum.net
김사장
22.08.02 15:23
건강톡톡

...디지털 격리 증후군-만나는 것보다 디지털 기기로 소통하는게 더 편안한 증상 2.팝콘브레인-빠르고 강한 것에는 익숙하고 현실 속의 느리고 약한 자극에는 뇌가 반응하지 않게 되는 것 3.수면장애 4.시력저하, 안구건조증 5.거북목 증후군 6.손목터널 증후군 7.감정 교감 저하

스마트폰 때문에 생긴 건강관리 필수조건 8가지 !!
dhksabaha.tistory.com
근본빌라
23.02.21 14:16
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