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금연
(188건)
정확도순
건강
...질환인데요 심혈관 질환을 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -포화지방산 음식 줄이기 -뱃살 빼기와 규칙적인 운동 - 염분, 당분 섭취 줄이기 -채소, 과일 많이 먹기 -등 푸른 생선 섭취 -견과류 섭취 -충분한 수면 -미세먼지 피하기 -
금연
-음주 제한 -정기적인 건강검진
뱃살부터 빼라, 사망원인 2위 '심혈관 질환' 예방법 11 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.07.11 09:55
건강톡톡
...우유(탈지유)- 탈지유나 요거트 등 저지방 유제품은 고혈압 예방에 좋다 녹차/홍차- 수축기, 확장기 혈압이 모두 낮아지고 홍차보다 녹차 효과가 더 좋다 이 밖에도 혈압을 낮추는 방법으로 나트륨 섭취 제한, 영양 균형이 좋은 식단, 규칙적인 운동,
금연
이 있으니 참고하시길!
헉헉, 벌써 덥다…혈압 떨어뜨려주는 '착한' 음료6 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
23.05.18 12:43
건강톡톡
...죽상경화증의 예방을 위한 습관도 참고해보세요!! 1. 식이섬유 많은 채소와 과일, 통곡물 섭취 2. 기본적으로 소식을 하고, 설탕과 소금 적게 먹기 3. 고기는 지방 부위보다 살코기 위주로 4.
금연
, 매일 꾸준한 운동, 이미 혈압이 높거나 당뇨가 있다면 약물치료는 필수
혈관 좁아지고 뱃살 나오는 나쁜 식사 습관은? - 코메디닷컴
kormedi.com
PslYoqk6
23.05.30 10:38
오늘의 이슈
내가 애 기사보고
금연
시작했는데. 2주째 잘 버티고있다. 그래도 내가 저 약쟁이보다는 나은인간이지. 응원좀 해주소
'마약 5종 혐의' 유아인, 미다졸람·알프라졸람 추가 투약 확인…최소 7종 : 네이트 연예
m.news.nate.com
세하힐
23.06.09 19:02
연예가중계
금연
하고 건강한 몸으로 마약하려는 거였나 이제와서 보니까 웃기네 ㅋㅋㅋ 그렇게 건강 건강 강조하더니 안 좋은 건 다 했네
흡연 후 '건강', 마약 후 '건강'…유아인의 어불성설[★FOCUS] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
아코스띠
23.03.28 13:47
연예가중계
김숙 흡연자였구나?
금연
초 니코틴패치
금연
껌 금연침 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안 해본 게 없네 진짜 새끼손가락에만 침 80갴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상상하니까 끔찍.. 그리고 너무 아파서 그거 빼고 다시 담배 피웠다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 또
금연
이 힘들다는 걸 배우고 갑니다
김숙 "담배 끊기 위해 금연침 80개 맞아…치료 끝나자마자 흡연" ('비밀보장') | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
981esc
23.03.31 09:57
건강톡톡
...이런 이중 흡연이 성인의 높은 혈중 요산 농도에 영향을 미치기 때문에
금연
을 통해 혈중 요산 농도를 적절하게 관리해야 통풍을 예방할 수 있다고 합니다 통풍 환자의 대부분은 비만, 고혈압, 고지혈증이 있다고 하니 성인병이 있는 분들은 더더욱
금연
을 하시는 거 추천...!!
담배·전자담배 함께 피우면…'애낳는 통증' 통풍 위험 2배 | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
가능수제빅맥가능
23.05.12 10:20
건강톡톡
...소리가 있는데요 생활습관을 개선해서 정상혈압을 유지할 수 있다면 약은 끊어도 된다고 합니다 혈압약에도 종류가 많고 사람마다 나타나는 부작용이 있을 수 있기 때문이라고 해요 규칙적인 운동, 건강한 식습관,
금연
절주, 스트레스 줄이기 등등을 통해 혈압을 유지해보라고 하네요
'소리 없는 살인자' 고혈압…"한번 약 먹으면 평생 먹어야?"
mobile.newsis.com
장안문지기
23.05.08 14:04
아무거나
금연
공익광고 인데 프로흡연러 분을 못셨네 ㅋㅋ 비흡연자가 봐도 너무 담배를 맛깔나게 피는거 아닙니까???
1991_메모리 추억,유머 on Instagram: "
금연
공익광고 레전드 영상.avi 물레방아에 도나쓰에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 장난 없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩜 저렇게
www.instagram.com
PinkVenom
22.08.24 08:30
건강
당뇨의 연령대는 점점 넓어지고 있는데요 당뇨는 만성 질환이기 때문에 특히 더 무섭죠 하지만 사전에 예방하고 발병 위험을 낮출 수 있는 방법이 있다고 해요 -건강한 체중 유지 -규칙적인 운동 -균형 잡힌 식사 -알콜 섭취 제한 -
금연
-충분한 수면
당뇨병에 걸리지 않기 위해 누구나 할수 있는 예방법
ordinarypersons.tistory.com
근본빌라
23.05.04 08:55
건강
...요즘 면역력을 끌어올리는 방법엔 어떤 것이 있을까요 -수면은 7시간 이상 -장 건강 지키는 프로바이오틱스 -비타민C,비타민B 식품 섭취 -스트레칭과 가벼운 운동 -자주 손 씻는 습관 -장수를 위한
금연
-절제하는 음주 습관 -우울증 예방하는 단체 활동 -스트레스 즉시 해소
'면역력' 올리는 가장 쉽지만 효과적인 방법 9 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.04.13 08:49
오늘의 이슈
와 👍
금연
대박 나는 다이어트 매일 하고싶은데ㅋㅋ 매일 먹고싶다... 다이어트를 포기하고 얻은 내 뱃살... ㅋ
김숙 "담배 끊기 위해 금연침 80개 맞아…치료 끝나자마자 흡연" ('비밀보장') | 네이트 뉴스
news.nate.com
노복근
23.03.30 23:24
오늘의 이슈
진심 흡연자 입에서 똥냄새 나는거 인정. 믹스커피까지 같이 마시니까 냄새 역겹더라
송승헌,
금연
계기 공개 "前 여친 입에서 X 냄새난다고" : 네이트 연예
news.nate.com
봉봉85
24.05.21 16:33
오늘의 참견
내년부터는 담배에 유해성분이 얼마나 들어있는지 성분별 함량을 측정해서 공개해야 한다고 하네요 근데 뭐 담배 안좋은 건 다들 알고있으니..
금연
합시다!
'담배 유해성분' 얼마나 들었나…내년에 투명 공개 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.03.23 10:10
건강톡톡
염증은 만병의 원인이라고 하는데요 몸 속에 있는 염증을 줄이는 방법 알려드릴게요 -항영즘 식품 섭취 늘리기 -활동량을 늘리기 -
금연
은 필수 -긴장과 스트레스 해소 시간 갖기
만병의 원인…몸속 만성 염증 줄이는 방법 4 | 네이트 뉴스
news.nate.com
honollulu
23.03.23 10:05
슬기로운 회사생활
...스트레스를 푸는 방법 업무를 본 이후 자신이 계획했던
금연
, 다이어트 절약 등 철칙을 깨고 마는데 이따금 충동적인 행동을 갑자기 저지르게 되는 이유는 바로 ""직장 스트레스 때문""이라고 해요 직장 스트레스를 푸는 5가지 방법 공유해요 1. 가장 중요한 것은! 잠시라도
직장 스트레스를 푸는 5가지 방법
brunch.co.kr
네잎클로버
22.08.09 14:07
핫핫이슈
진짜 비흡연자 입장에서 흡연구역 늘리는거 찬성입니다. 대신
금연
구역에서 피우면 벌금 쎄게
[르포]한강공원에 등장한 흡연부스…흡연자들은 "눈치 안 봐 좋아" | 네이트 뉴스
news.nate.com
ymGUlNx55
22.12.08 16:02
오늘의 이슈
뉴질랜드에서 2009년생부터 평생 담배를 살 수 없도록 하는
금연
법이 통과됐다고함 이를 어길 시에는 벌금이 1억여원이라고 하는데 당장 내년부터 시행된다고 함 와 무슨 담배를 마약 수준으로 단속하네..대단하다 뉴질랜드
"2009년생부터 평생 담배 금지, 어기면 1억" 초강력 규제 나선 국가는
v.daum.net
kitten11
22.12.21 10:14
오늘의 뉴스
다른 건 모르겠고 길거리에서 담배피는 사람들 때문에 올렸음 좋겠다 진짜 자기만 생각하는 이기적인 사람들 넘 많음 오른다고해도 필 사람은 다 피겠지만
"담뱃값 8000원으로 오른다면
금연
하시겠습니까?" [일상톡톡 플러스] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.06.14 08:50
오늘의 이슈
그래 뭐 하루 아침에 모두가
금연
을 할수도 없는 노릇이고 저렇게 흡연 부스나 흡연 구역도 잘 마련이 되어야 또
금연
구역도 지켜지고 주변도 좀 깨끗해지겠지 대놓고 길거리에서만 피우지 말아줘요 제발
[르포]한강공원에 등장한 흡연부스…흡연자들은 "눈치 안 봐 좋아" | 네이트 뉴스
news.nate.com
김두부
22.12.09 08:47
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