스트레스

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건강

...아니었어요! 저만 몰랐나요? 자외선 차단기능은 없으면서 색상이 진한 선글라스는 역효과가 있다고. 캄캄하면 차단 더 잘 되는 줄 알았는데, 너무 무식했군요. 이외에도 피로한 눈은 온찜질해주며 쉬게 해주는 것이 아주 좋다니 스트레스 많고 야외활동 많은 분들은 숙지하시는 걸로~

여름철 자외선 손상과 눈병 예방하는 생활습관 :: 중앙일보헬스미디어

jhealthmedia.joins.com

프로막말러

22.08.02 13:01

작심 다이어터

...것들이 있을까요? 1. 굶는 다이어트. 2. 소식 + 정제 탄수화물 섭취. 3. 단백질 섭취 부족. 4. 운동 부족. 5. 음주. 6. 스트레스 및 수면 부족. 위와 같은 다이어트들이 잘못된 방법이라고 볼 수 있겠어요. 극단적이고 무리한 다이어트보다는 건강을 목적으로 균형

올바른 다이어트를 하는 방법 (다이어트는 체중만 빠진다고 성공한게 아닙니다)

봉보로봉봉

22.07.18 11:26

먹리어답터

오늘 진짜 스트레스 받아서 당이 훅 떙기는데 인스타에서 이 영상 봐가지구여ㅋㅋ 초코브라우니설빙 훅 떙기네요ㅋ 근데 이 분 진짜 빙수 예쁘게 잘 만드시네요 그러니까 동영상을 찍었겠죠? 아 초코브라우니 설빙 생각하니까 침고이네요ㅋㅋㅋ이거랑 인절미 토스트랑 같이 먹고싶네요…

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시네마천국

22.06.09 11:28

삶은여행

...있네요~~ ([생활Tip] 잦은 복부팽만감, 배에 가스 빼는 방법은?) 종일 배가 빵빵하고 더부룩함을 느끼는 사람들이 있다. 이들은 스트레스를 받거나 긴장하면 증상이 더욱 악화하곤 하는데, 이러한 증상이 지속되면 일상생활에 지장 주어 불편함을 초래하기도 한다. 원인을 알

[생활Tip] 잦은 복부팽만감, 배에 가스 빼는 방법은?

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부자되는매직TV

22.05.23 19:17

오늘의 이슈

동물만지기 체험은 동물에게도 엄청난 스트레스라고 하던데 결국 터질게 터졌네.... 동물들 입장에서 갇혀사는것도. 힘들텐데 자기몸 이리저리 만져대면 누가 좋아할까... 아이도 뱀한테 물렸으니 치료가 끝나더라도 트라우마가 상당히 오래갈텐데...참 안타깝다..ㅜ

목에 감고 사진찍던 2m 비단뱀 습격…'2분간 콱' 여섯살 비명

n.news.naver.com

워렌버핏

22.06.15 10:45

작심 다이어터

다이어트 시작 하면 진짜 엽떡이나…떡볶이 유혹이 제일 힘든것 같아요 스트레스 받으면 술은…양심이 찔려서 못마시지만 왠지 매운 떡볶이만은.. 못참자나요.. 저만그런가요… 여튼 그래서 엽떡 500칼로리 맞춰 먹기라는데 이거 보고 정 못참을땐 이렇게 먹을까봐요

'엽떡' 500칼로리에 맞춰먹기 | 다이어트 중 엽떡이 먹고 싶다면?......엽떡 칼로리, 나트륨

봉보로봉봉

22.06.14 11:42

작심 다이어터

...생각하신 분들도 많은데 정말 다이어트할 때는 장기간, 최대한 지킬 수 있을 만큼의 감량 Kg 을 정해서 천천히 하는 게 좋은 것 같아요 ㅎㅎ 너무 무리하게 해서 건강하게 살기 위해 시작한 다이어트가 억압되고 스트레스를 받으면... 안 하느니 만 못한 다이어트가 되는 것

SUB) 50kg 감량한 지니의 폭식증 극복 이야기

모태뚱뚱이

22.07.07 11:02

#OOTD

150후반대 키작녀들을 조금이라도 커보이려고 엄청 신경씀 나도 157 작은키라 진짜 옷 입을 때마다 엄청 스트레스인데 컬러풀하고 화려한 것 보다는 심플한 화이트/누드 톤이 좋더라고 힐 신을 때도 꼭 내 피부톤이랑 비슷한 누드톤 스틸레토힐 필수! 키작녀들 옷입는 꿀팁 또

아리스토텔레스

22.06.22 11:24

썰쪽상담소

심리테스트해주는 카페라는데 주말에 데이트나 혼자 가서 테스트 한번 해보세요 ^^ 나는 어떤 사람인지 잘 모르면 스트레스 쌓였을 때 뭘 하면 풀리는지 등등. 좀 더 나를 더 잘 가꿀 수 있지 않을까 해서 한번 다녀오시는 걸 추천드려요

망원역카페 심리카페아띠에서 애니어그램 성격검사 심리테스트로 진정한 나를 찾아보기

m.blog.naver.com

쿠우쿠우

22.06.16 14:24

판레전드

아니 애가 100일이 아니었어도 오바라고ㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 갓난쟁이+맞벌이임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 전화 하면 하는 얘기라고는 돈돈돈 돈 얘기에 아들 뺏겼다는 얘기 그런 건데 어떤 며느리가 하고 싶어함?ㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 아들이 강경하게 중재 안 하면 끝도 없음

시댁문제좀 봐주세요..스트레스로 죽을거같습니다 | 네이트 판

m.pann.nate.com

zzub

24.03.26 09:57

썰쪽상담소

...장점은 생각을 많이하고, 이목을 끌만한 기발한 아이디어들이 많아 나오지만 단점으로는 너무 많은 생각을 해서 스트레스나 자기 주관을 내세워 일의 혼동을 준다 라고 하니 너무 많이 생각해서 스트레스를 받지 말고 단순하게 생각하려고 노력 해서 스트레스를 덜 받으셨으면 좋겠어요

집단보다 ‘1대1’ 관계 중시하는 한국인...“한 턱 쏠게"에 숨겨진 심리학

내일은코인왕

22.08.02 15:37

IT 기기 언박싱

요즘 스트레스 많이 받나 몸이 뭉치는 느낌인데 안마기기를 찾아보다가 발견한 세라젬 누어서 핸드폰 거치대 설치해서 누워서 안마하면 하루 종일 하고 싶을거 같은데.... 금액만 낮다면 갖고싶다ㅠㅠ

[unboxing vlog]|세라젬후기|내돈내산|세라젬v6구매

www.youtube.com

얼리어답터

22.06.10 10:08

연애의 참견

술문제는 저는 해결 못한다고 생각해요!ㅜㅜ 그리고 본인이 고칠 생각이 없는데 여자친구가 계속 스트레스 받는다고 하면 결국 싸움밖에 안일얼 날거구요 그냥 좀 더 생각해보시는게 어떠신가요 ?

술을 너무 좋아하는 남자친구

오후의홍차

22.07.08 09:50

인테리어

집에 머리카락 굴러다니면 진짜 스트레스 받지 않나요?? 머리카락 왤케 많이 빠짐 그래서 장만한 롤클리너ㅋㅋㅋ 진짜 청소기 밀고 다녀고 돌아서면 있는데 저거로 슬슬 밀어주니까 간편하고 너무 좋아요!!! 롤 클리너 아직 안써보신 분들도 있으신가요? 그렇다면 강추합니다!!!

깔끔대장 롤클리너 내돈내산 사용 후기

아기토깽

22.06.22 10:05

오늘의 이슈

양국 우호와 평화의 상징이다. 더도 덜도말고 이것만으로 생각하면된다

중국간 푸바오, CCTV 봤더니 데굴데굴…"스트레스 받나봐" 랜선 엄마들 '걱정' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

돌포

24.04.06 16:41

뉴스 건강 리뷰

접촉의 효오능, 사랑만큼 좋다 ㅋ

"자주 포옹하고 '여기' 쓰다듬어 주기"…스트레스와 통증 줄여준다 : 네이트 뉴스

호호호냥이

24.04.10 12:54

AvsB 선택고민

악취 소음 좌석불편 중에 난 악취......... 위생 문제에 민감한 편이라.. 소음이나 몸 불편한 건 귀마개를 끼고 버티자 버티자 하면 버텨질 것 같은데 악취는 버티고 있는 시간 내내 너무 찝찝해서 참을 수가 없을 것 같음ㅠㅠ

이슈/유머 - 장거리 비행시 더 스트레스는? 악취vs소음vs좌석불편

www.dmitory.com

hvmgvhv7

24.01.29 10:20

오늘의 이슈

왜 저렇게 됐을까ㅡㅡ

한예슬, '자동차 박살' 스트레스…800만 원어치 명품 쇼핑으로 풀기 "♥남친 선물" ('한예슬is') : 네이트 연예

m.news.nate.com

Xiehduwjsi

24.03.27 05:33

로컬 맛집

원래 문어 낙지 오징어 같은 두족류를 좋아하는데 너무 비싸서... 쭈꾸미집으로 달려감!! 아기 의자가 있어서 애기데리고 가도 편하게 먹을 수 있고 매운쭈꾸미에 무쌈 하나 넣고 김에 싸먹으면... 온갖 스트레스가 싹 사라짐ㅋㅋ 강추하는 맛집임!

중계동 맛집 신화쭈꾸미 노원점 - 신화쭈꾸미 모둠 / 15,000원

m.blog.naver.com

해피엔딩

22.06.30 12:21

연애의 참견

...상대방을 맞줘주는건 진짜 건강하지 못한 연애같아요ㅎㅎ 저도 연애하게 되면 상대방에 맞춰서 뭐든지 다 맞춰주려고 하고 그게 잘 안되면 스트레스 받거든요 ㅎㅎ 확실히 다음번 연애 때는 제 의견도 제대로 얘기하고 서로가 맞춰주는 걸로 건강한 연애해야겠어요 다른 분들은 연애하실

연애할 때 흔히 하는 착각

오후의홍차

22.06.21 11:25