대부분

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작심 다이어터

...가능한 운동이다 2. 케이블 풀 다운 동작이 단순하고 여러 관절을 사용하지 않아서 초보자가 배우기 쉬운 운동이다 3. 데드리프트 신체의 대부분의 근육을 자극할 수 있는 전신 복합운동이다. 이렇게 3가지 알려드렸는데요. 유산소 운동만으로 다이어트를 하지 말고 무산소 운동과

울퉁불퉁 보기 싫은 '등살' 없애는 최고의 운동 TOP3

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제로콜라

22.10.31 15:09

카타르월드컵

내년월드컵 34살인 네이마르 뛸법한 나이긴한데 브라질은 34살이후에 은퇴한 선수가 단1명밖에 없다고함 대부분 일찍은퇴해서 다음월드컵은 장담못한다는 후문

네이마르,34살에 월드컵 가능?불가능?…브라질엔 '슬픈 전설'이 있어 : 네이트 스포츠

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나무아비

22.12.13 07:03

오늘의 이슈

무슨 말만 하면 문제가 터지는구나

9기 옥순 "연예인들 광고 촬영 때 대부분 '먹뱉' 발언, 경솔했다" 사과 : 네이트 연예

m.news.nate.com

슈슈슈

24.03.22 17:53

비혼라이프

...추세라네요 월세 등 생활비 물가가 치솟는 상황에서 경제적 안정감을 얻을 수 있고, 심리적 안정감도 받을 수 있어서 긍정적인 반응이 대부분이라고 합니다 내집 마련에 대한 부담감 그외 여러가지 경제적인 문제로 청년들이 비혼을 많이 선택하게 된다는 요즘 이런 현실 때문에 비친족

[비혼라이프] 2030 비혼 증가..."결혼은 사치"

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라따뚜이

22.10.20 15:08

건강

...기겁하고 관두던걸 봐서.. 긴가민가 한데 맹물은 잘 안 먹히던 사람들도 레몬물로 바꾸게 되면은 who 권장량인 하루에 물 2리터 먹기도 대부분이 저절로 된다기에 레몬물 한번 시작해보려구요~(늘 수분이 부족한 1인) 위에 무리 가지 않게 적당한 비율로 만들고 맹맹한 물보다는

세상 쉬운 다이어트 이 물을 마시기만 하면 똥배 군살 안녕

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라따뚜이

22.10.18 10:00

IT 트랜드

잠들기 전, 대부분 스마트폰 보지 않나요? 언제부턴가 일과 끝내고 누워서 폰보다 잠드는게 소소한 힐링이 되어버린 나 근데 어두운 곳에서 폰 보는게 눈에 안좋다고 하니 밝기 최대한 낮춰서 보곤 했는데 최대한 어둡게 해도 밝다고 느낄때가 꽤 많았음 근데 이렇게 마이너스 밝기로

어두운 곳에서 아이폰 볼 때! 마이너스 밝기 조절법

kitten11

22.10.18 09:36

게임소식

카카오 판교 화재로 카카오게임즈 역시 지난 15일 밤 서비스 긴급 점검을 알렸었는데요. 먹통 30시간 만에 대부분 정상화됐더라고요. 저도 카카오게임즈에서 서비스하는 '오딘'이라는 게임 유저인데요. 토요일 오후부터 접속 불가 시작되더니 결국 주말 내내 1시간도 플레이 못했어요

먹통 30시간만에... 카카오 서비스 정상화

제로콜라

22.10.17 14:47

건강

원하는 시간에 잠이 오지 않고 늦게자고 늦게 일어나지는 사실 현대인 대부분은 가지고 있을 것 같은 수면위상지연증후군인데요 이유와 해결방법을 한 번 알아봐요

많은 사람들이 겪고 있다는 ‘DSPS’ 수면위상지연증후군?

honollulu

22.12.06 10:34

건강

...바쁜 일상을 보내시는 직장인 분들은 하루의 대부분 시간을 사무실에서 보내고 있는데요. 그래서! 사무실에서도 어렵지 않게 해볼 수 있는 건강에 좋은 습관에 대해 가지고 왔어요. - 커피보다는 차, 차보다는 물! - 바른 자세와 틈틈이 스트레칭해준다 - 과자와 같은 군것질

직장인들이 알면 좋은 건강 꿀팁!

크러쉬

22.10.21 14:29

푸드파이터

...2. 비앤씨(B&C) 파이만쥬, 치퐁듀, 몽블랑, 샐러드 빵, 밤식빵 추천. 선물용으로 박스 포장된 제품들이 많아서 부산 여행 기념품으로 구매하기 좋음. 3. 옵스(OPS) 부산 원조 3대 빵집 중 하나로 부산 내 여러 지점 보유. 대부분의 빵이 인기 있어 실패가 없음

부산 빵지순례 맛집 BEST 3 - 이흥용과자점, 비앤씨(B&C), 옵스(OPS)

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달려야하니

22.10.31 10:46

인테리어

이케아 제품으로 대부분 인테리어 완성했다는 이 투룸집! 우드/화이트 컬러 컨셉이 넘 깔끔 :) 이케아가서 쇼룸 둘러볼 때마다 와 너무 예쁘다 이렇게 그대로 집에 옮겨가고싶다 생각 많이하는데.. 실현시키는게 너무 어렵 같은 제품을 사도 어떻게 배치하냐 능력이 중요한 것 같아요

이케아로 꾸민 투룸 인테리어

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노잼인간

22.07.21 13:47

감성숙소

...아래 욕조에서 작은 창문 너머 보이는 풍경은 마치 그림 같은 분위기를 자아내는 곳 주소 : 청학동 307-19 2. 리발스 호텔 대부분의 객실에서 바다와 도심 조망이 가능하며 일부 객실은 양면 조망이 가능한 곳 주소 : 부산 영도구 봉래 나루로 82 3. 만개 프라이빗

[부산] 영도 만개(滿開) 후기(feat.노천탕 감성숙소)

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해피엔딩

22.08.11 17:26

오늘의 이슈

근데 먹뱉하는거 들으니 그제품은 먹기싫더라

9기 옥순 "연예인들 광고 촬영 때 대부분 '먹뱉' 발언, 경솔했다" 사과 : 네이트 연예

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BopvyRm59

24.03.22 23:34

직장인 대나무숲

공감가는 오늘 K 직장인들 퇴근 후 예상 루틴. 퇴근하면 대부분 저런거 맞죠? 저만 그런거 아니죠?

오늘자 K-직장인들 퇴근 후 예상 루틴

희망s2

22.11.22 11:08

핫플공유

sns에서 가로수길 카페로 올라오는 곳 중 대부분은 이 곳이라고 하던데요 저도 진짜 많이 봐서 한 번 가봤거든요 확실히 감성제대로더라구요

[신사 카페] 가로수길 감성카페 청수당

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잔치국수b

22.11.16 11:38

운동남녀

거북목과 라운드숄더 현대인들 대부분이 가지고 있을텐데요 ㅜㅠ 등근육을 키우면 완화하는데 효과가 좋다고 해요 등 운동 열심히해서 거북목 라운드숄더 없애봐요

거북목·라운드숄더… '이 곳' 약해져 생긴다

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sweetsalt

22.11.22 10:06

IT트렌드

...부럽지 않은 만족감이었지만 그래도 아쉬운 부분은 늘 있긴 마련이죠 갠적으로 잠금화면이랑 배터리 잔량 표시, 누끼따기 이런거 신세계라 대부분 만족했지만 붙여넣기 방지랑 잠금화면 시계 폰트 다양성 부족이 좀 아쉽긴 했어요 잠금화면 꾸미는거 나름 쏠쏠한데 외출용 집용 덕후용

아이폰 iOS 16 불편한 기능과 버그들

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kitten11

22.10.06 10:17

연예

배우 김태리가 웹툰 원작 드라마인 정년이에 캐스팅되었다고 하네요 저는 이 웹툰을 보진 않았는데 대부분 반응이 찰떡 캐스팅이라고 하는 거 보니 궁금해지네요

[단독] 김태리, 웹툰 원작 드라마 '정년이'로 여성국극 도전..꿈의 캐스팅 완성

m.sportschosun.com

근본빌라

22.11.16 15:12

직장인 대나무숲

대부분의 직장인들이 필수라고 생각하는 환승 이직! 공백 기간 없이 바로 넘어갈 수 있다는 장점이 있지만, 잘못하면 현 직장에 누를 끼칠 수도 있다 양쪽에 모두 역효과가 날 수도 있는 환승 이직 노하우 8가지, 일단 알아두자! 헤드 헌팅 업체에 이력서부터 등록한다 너무

환승 연애? 나는 환승 이직한다! 환승 이직 팁 8

981esc

22.11.15 15:56

직장인 대나무숲

...알면 좋은 것들은 어떤 것이 있을까요? 1. 체력 다음에 능력 2. 인사만 잘해도 반은 간다 3. 질문하기 전에 먼저 찾아보면 대부분 답이 있다 4. 문제는 빨리 보고한다 5. 혼자 다 하는 게 능력이 아니다 6. 고생한 만큼 성장한다 7. 빨리 아웃풋을 내려는 욕심은

아! 신입사원일 때 알았다면 더 좋았을 것들 7

네잎클로버

22.10.26 15:16