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운동
(4,092건)
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오늘의 이슈
먹방 프로그램 3개씩 하고 방송 주구장창 하면서 저렇게
운동
하고 관리하는 거 진짜 힘들었을듯
박나래, 인바디 전격 공개 "체지방량 11.4kg…먹방 후 16시간 공복" [전문] : 네이트 연예
news.nate.com
bGugPBVn89
24.05.06 09:42
건강
...게 진짜 엄살이 아닌 사람들이 있음 과잉 스트레스, 부족한 잠, 폐경기, 항우울제 복용, 갑상선 기능 저하증, 다낭성 난소증후군 등 음식이나
운동
과 전혀 상관 없이 살이 찔 수밖에 없는 이유들임 폐경기나 다낭성 난소증후군을 생각하면 아무래도 여자들이 확률적으로 많기는 함
많이 안 먹는데 살이 찐다면...숨어 있는 이유 6 - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
24.05.14 10:04
오늘의 이슈
진심 이상민 빚드립 지겹고 지겹고 공감이 1도 안됨 그렇게 빚이 많다면서 고가 월세에 고가
운동
화들이 한가득 일반 서민들 진심 돈 2~3백이 없어 스스로 세상 떠나는 사람들도 많다 제발 이상민 그만 나와라 무슨 연옌이 나라 구한 영웅들도 아니고 방송 이용해 누리는 혜택들이
"압류 대상" 이상민, 79억 빚 청산 아니었다? 다시 '빚쟁이' 라니! [Oh!쎈 예고] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ffvfmrXm53
24.04.01 05:31
오늘의 참견
얼굴 때문에 팬할거면
운동
선수들 안 좋아하겠지; 잘생긴 연예인들 놔두고 굳이 왜
운동
선수를? 애초에 전제가 잘못된듯
스포츠 고관여층 63%가 여성인데…팬 진입 막는 '얼빠' 편견 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
24.05.17 17:12
건강
...다이어트를 계획하시는 분들이 많은데요 하지만 잘못된 다이어트 방식은 오히려 건강을 해칠 수 있다고 합니다 ◇금식, 근육량 줄여 살찌는 체질로 바꾼다 ◇단백질 섭취하려 보충제까지 간 건강 우려 ◇저탄고지 다이어트, 콩팥 망가뜨린다 ◇먹는 방법만으로는 부족,
운동
병행해야
여름 전에 살 빼볼까? 장기 망가뜨리는 다이어트법 3
v.daum.net
msHYmpy98
24.05.16 09:07
건강톡톡
현대인들이 쉽게 하는 뇌를 늙게 하는 최악의 습관들이 있다고 합니다 -비만 -흡연 -
운동
부족 -잘못된 식습관 여러분은 이 중에 몇개나 가지고 있나요?? 저도
운동
하고 식습관 고쳐야하는데 후
뇌 늙게 하는 최악의 습관 4
m.health.chosun.com
근본빌라
24.05.07 10:04
오늘의 이슈
어이가없네.한국인이만든 그룹에 이래서 동남아애들 넣어주면안됨
"감히 리사를 이기려고"…태국서 '로제 거부
운동
' 일어난 이유? : 네이트 연예
m.news.nate.com
포비
24.10.29 10:06
오늘의 건강
...영양제 효과 극대화 : 일부 영양제는 특정 시간에 복용할 때 특정 효과가 더 크게 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 일부
운동
성능 향상을 위한 영양제는
운동
전에 복용하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 그렇다면 영양제별로 언제 먹는게 가장 효과가 좋을까요? 영양제별
영양제 먹는시간 및 순서 한번에 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
iSLgyBN58
24.05.14 20:28
오늘의 이슈
...아직 젊어서 살이 전체적으로 골고루 이쁘게 쪘네... 30대 중,후반부턴 20대때랑 살찌는 곳이 천지차이로 달라지는데..20대때는 살이 쪄도 얼굴,가슴,힙으로만 찌더니 나이드니 팔뚝,복부,뒷구리, 옆구리,허벅지. 이런데로 찌더라..
운동
하니 젤 먼저 얼굴살 부터 빠짐
셀레나 고메즈, 살 찐 비키니 사진 게재 "자랑스럽다"[해외이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
rome
24.01.25 05:46
건강톡톡
...급격하게 빼면 오히려 늙어보이는 경우가 많은데요 다이어트를 위해 고강도
운동
을 한 후 갑자기 멈추면 노화의 위험이 크다고 해요 그래서 느리게 걷거나 스트레칭 혹은 저강도
운동
으로 마무리를 해 활성산소를 억제해야 한다고 하네요 또 과하게 체지방을 빼지 않고 단백질,비타민을
"
운동
후 폭삭"…살 뺐더니 늙어보이는 이유, '이 습관' 때문? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.01.26 10:12
오늘의 이슈
이럴거면 환경
운동
이미지를 버리고 하고 싶은대로 살아라.부족하지만 할 수 있을만큼 노력하고 있다 정도였으면 그린워싱 논란은 없었을텐데 무슨 환경
운동
에 진심인 척 하며 떠들고 다니니 이런 소릴 듣지
류준열, 그린워싱 논란에도 '골프' 사랑 여전…"우리 형 좋은 추억" : 네이트 연예
m.news.nate.com
뿌요뿌요
24.04.11 12:19
오늘의 이슈
...했는데 저런 화보 찍을 정도는 아님.전현무랑 박나래처럼 먹방 프로 몇개씩 하는 것도 아닌데 다이어트 본인 몸에 맞춰 하는 거라지만 바프찍겠다 본인이 선언한 거 치고 아쉬운 몸 상태였음.앞으로 건강도 그렇고 예전같은 배역 하고 싶으면 꾸준히
운동
하며 몸매 관리 잘 하시길
이장우, 뚱보균 없앤 다이어트 비법…"유산소 하루 4시간+잠 7시간 필수"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
뿌요뿌요
24.05.06 15:26
오늘의 이슈
이쁜데... 발레사진은 좀 오글오글... ㅋㅋㅋ
'전라 노출' 박지현, 완벽 몸매 비결은 이
운동
…근력에 유연성까지 : 네이트 연예
m.news.nate.com
PuTBweab99
24.11.21 19:48
건강톡톡
중년층이 되면 무릎이 아파 고강도의
운동
을 하기 힘들어지는데요 중년의 무릎을 위한
운동
을 추천드립니다 ◆ 준비
운동
, 실내 자전거와 가벼운 걷기 ◆ 유산소
운동
, 수영과 수중 에어로빅 ◆ 무릎 부담 줄이기, 누워서 다리 들어올리기 ◆ 엎드린 동작, 바닥에 엎드려 다리 들어올리기
'뚝뚝' 무릎 아파
운동
도 힘들어…중년 무릎 위한
운동
6 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.01.25 09:15
운동남녀
비만이 있을 경우에는 기초 체력이 부족해서
운동
을 시작하기 어려운 경우가 있는데요 그런 경우에 할 수 있는
운동
법이 있습니다 ◆ "달리기 힘들어" > 분당 100걸음, 매일 30분 걷기 ◆ "근력
운동
힘들어" > 적은 횟수라도 정확한 동작 익히기 ◆ "수영 힘들어" >
"뚱뚱하지만 약골이라 살 빼기 힘들다?"…맞춤
운동
법 3가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.15 09:03
오늘의 이슈
...피트니스 센터에서의 모습이 관심을 모으고 있는 모양이네요! 바이크를 타고 피트니스 센터로 향하는 장면부터 체중을 확인하고 비명을 질러
운동
에 임하는 모습까지, 그의 다채로운 매력이 돋보이는 것 같습니다. 특히 최강희의 급발진하는 런닝 머신 모습과 웨이브 밀을 이용하는 장면은
최강희, 헬스장서 "왜 이렇게 살쪘지" 급발진 (전참시)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.05 21:49
오늘의 이슈
...비결도 알려줬어요. 찜질하는 걸 좋아하고 마사지를 자주 받는다는 점, 그리고 유산소
운동
을 꾸준히 하는 것도 중요하다고 말했어요. 또한, 명품 어깨라인을 갖는 비결은 어린 시절부터
운동
을 하고 상체를 잘 다룬 결과라고 설명했죠. 김유정의 건강하고 아름다운 비결을 듣고 마음이
'데뷔 20년 차' 김유정, 부기 쫙 빼는 법···"이거 많이 해" : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.05 19:38
오늘의 이슈
김정난님 저희앞집 사셨는데
운동
가실때 마주치면 너무 친절하게 먼저 인사해주시고 너무 선한 분이셨어요 정말 지금보다 더 잘되셨으면 좋겠습니다.^^
"범자 고모 감사" 김정난, 김지원 팬심 고백에 눈물 (눈물의 여왕)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
actzzqMR19
24.05.05 17:30
오늘의 이슈
방송물 먹고 돈맛 좀 봤는데 힘들게
운동
하고 싶은 사람이 어딨겠어ㅋㅋ
'슈돌' 김준호, 국가대표 은퇴 발표…최연소 플레잉 코치 변신 : 네이트 연예
news.nate.com
jhkan
24.01.23 11:50
오늘의 이슈
...신비주의를 벗기보다, 그런 의혹과 무성한 소문들을 솔직한 해명으로 한 번은 벗어던질 때가 아닌가요? 상해에서 폭탄을 던진 윤봉길 의사는 일본에서 총살 당했어요. 그의 증손주가 배우 윤주빈씨 입니다. 독립 및 항일
운동
을 한 후손들이 이지아씨 당신보다 잘됐으면 좋겠어요
신비주의 벗은 이지아, 단단히 망가졌다…'SNL5' 화려한 피날레 [SC리뷰] : 네이트 연예
news.nate.com
유리동물원
24.05.05 09:22
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