운동

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운동남녀

요즘은 운동에도 온오프라인 플랫폼이 존재한다고 하는데요 각 지역별로 지점을 두고 운동 루틴을 만들거나 친구를 만들기에도 좋다고 하네요 -F45 -짐타운 -나이키 트레이닝 클럽 -당근 모임

친구와 함께 즐기는 운동 핫플
m.thesingle.co.kr
sweetsalt
23.11.21 09:24
방송 과몰입

추신수 유전자 존재감 무슨 일이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애들 길 잃어버려도 알아서 추신수한테 데려다 줄 정도네ㅋㅋㅋ 얼굴 뿐 아니라 운동 유전자도 부럽다 캬

추신수, 야구선수 두 아들·치어리더 딸 공개…'살림남2' 합류 : 네이트 연예
m.news.nate.com
김두부
24.01.11 10:36
오늘의 이슈

...저렇게 배가 아예 들어가지는 않죠ㅋㅋㅋ 살은 한 부분이 아닌 전체적으로 빠지게 되어 있고 무조건 힘주고 찍은 거라 생각하심 돼요. 또한 다이어트 초반엔 대부분 체수분이 날아가는 거라 2,3일만에 3,4키로도 가능합니다. 체지방만 4키로 날리려면 한달은 죽어라 운동해야해요

장영란, 열흘만에 4kg 뺐다…눈에 확 띄는 뱃살 '적나라하네' : 네이트 연예
m.news.nate.com
elninyo23
23.09.06 10:48
건강톡톡

...나잇살은 적게 먹고 걷기, 산책하기 같은 정도로는 해결이 안 되구요 몸의 근육을 자극하고 키울 수 있는 무산소운동을 하시는 게 중요해요 집에서도 할 수 있는 이런 맨몸 운동을 추천합니다 기사 보시면 그림 설명도 있어서 보기 편해요 리버스 크런치 마운틴 클라이머 헌드레드

나이 드니 출렁이는 아랫배…태우는 운동 3 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥
mobile.hidoc.co.kr
NqtGdZRe51
23.08.02 11:45
연예가중계

그럴만도 하다 평생 운동하면서 살아왔을 테고 또 자기관리를 얼마나 빡세게 했을거야 이제는 건강을 위해 운동한다니 운동하면서 그동안 못 즐겼던 거 즐기면서 사세요 ㅋㅋ

김연아 "운동 꼴도 보기 싫은 쪽…총량 다 썼다" 근황 고백 : 네이트 연예
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근본빌라
23.06.29 08:58
오늘의 이슈

팬들의 시선과 관심으로 먹고 사는 사람들이 잘못된 행동은 책임지지 않는다는 거잖아.. 차라리 마약근절과 퇴폐업소 출입금지등..사회 규법을 지키는 운동을 해야하지 않아?

"故이선균 죽음 안타까워" 봉준호 윤종신, 故이선균 관련 기자회견 개최 : 네이트 연예
m.news.nate.com
ssrrITg44
24.01.09 14:39
오늘의 이슈

...노력없고 발전없는 모습에 실망함. 타고난 외모외에 하는게 없고 안정적인 런닝맨에서 월급받는걸로 너무 만족하는듯. 김종국말대로 술 좀 줄이고 운동하고 자기발전 안할거면 이젠 아웃했으면 좋겠음. 최근엔 그나마 런닝맨멤버들한테 마음열고 다가가는건 알겠으나 나처럼 송지효가 뒤처지는게

너무 마른 송지효, 건강 이상 근황 "아파서 누워만 있었다" 고백(짐종국) : 네이트 연예
news.nate.com
nnxoXcZr21
24.01.08 23:41
운동남녀

건강을 위해 하는 운동 하지만 운동하는 사람들이 많이 저지르는 실수가 있다고 하는데요 어떤 실수가 있을까요 -고립 운동만 지나치게 강조한다 -항상 약간의 탈수 상태에 있다 -웨이트 운동을 하기 전 스트레칭을 너무 많이 한다 -특정 근육군 운동을 소홀히 한다 -악력을 신경

운동할 때 저지를 수 있는 흔한 실수 6가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.11.21 08:26
오늘의 이슈

잘못걸렸네 뺑소니범ㅋ 국대운동선수 출신 = 0.01% 상위 신체능력소유자

[단독]이천수, 음주 뺑소니범 잡았다 '올림픽대로 빗속 질주' : 네이트 연예
m.news.nate.com
영고생착
23.07.05 11:00
건강톡톡

수면 사이클이 망가진 현대인들이 많은데요 수면 사이클을 회복하는 생활습관을 알려드리겠습니다 ◆ 졸려도 낮잠은 참아야 ◆ 운동, 활발하게 움직이기 ◆ 잠들기 전 블루 라이트 피하기 ◆ 밤에 하는 루틴 만들기 ◆ 저녁 시간 되도록 커피 금지

낮잠 참아야 한다?…수면 사이클 회복하려면? : 네이트 뉴스
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근본빌라
24.01.10 10:11
오늘의 이슈

...괜찮고 소금은 매일 충분히 잘 챙겨 먹으며 설탕만은 피해주는 음식을 먹는 날일 것이고요 ㅎㅎ 그리고 마지막 가장 중요한 것! 매일 적당한 운동이 포함됐을때 위에서 말한 모든 것들이 시너지를 받아 빛을 발합니다 ㅎㅎ 여러분 설탕은 진짜 피하세요 꼭이요 적당한 소금은 몸에

30㎏ 감량 이정하, 다이어트 중에도 "치팅데이에 밥 4공기"(편스토랑) : 네이트 연예
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elninyo23
24.01.06 01:54
오늘의 이슈

얘 뭔데 갑자기 겨나옴

안선영, 부산 이병헌 남편+아들 공개 "남편 연봉 아들 운동에 써" (4인용식탁)[결정적장면] : 네이트 연예
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khjkkk
24.06.04 08:58
화가난다

발이 밟혔는데 발 아프단 얘기보다 운동화 가격을 얘기하는 것부터가 이미ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한껏 무리해서 샀거나 애초에 짭일듯ㅠ 술 취해서 비틀거리는 사람 지나가면 그게 진짜든 연기든ㅋㅋ 그냥 웬만하면 다 지나갈 때까지 기다렸다가 가는 게 속 편하겠다

인도서 내려와 차와 부딪힌 男…"내 명품 운동화 85만원 물어내라"[영상] : 네이트 뉴스
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라따뚜이
23.11.06 09:56
오늘의 이슈

...안 보여요. 다 자기 자리에서 힘들게 살죠. 꿀빠는 연예인들 죽는 소리하지 마요. 빚이 수십억? 건물 안 샀으면 되잖아요? 무슨 독립운동이라도 했으면 말도 안 함. 본인 썰은 내가 원한 게 아닌데 하다보니 건물까지 사게 되고 중압감이 커졌다겠지. 전에 김지선이 아이 넷

"빚 수십억" 송은이 눈물…"커진 회사, 원하지 않았다" (비보티비)[종합] : 네이트 연예
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XVSszvd15
23.12.27 10:06
오늘의 이슈

망한 한국영화계 살리기운동을 할때지 지금이 무슨 정치질 감성팔이 할땐가 뜬금없네 문정권이 띄워줬다고 지들이 문화 대통령이라도 되는줄아나 수사기관 언론사 탓 할라고? 아님뭐 밤문화 허용해달라고 기자회견 할건가 하긴 전부터 경쟁력 떨어지면 정치질해서 한국영화 상영비율 강제하고

"故이선균 죽음 안타까워" 봉준호 윤종신, 故이선균 관련 기자회견 개최 : 네이트 연예
news.nate.com
IQznsstb67
24.01.09 16:55
운동남녀

운동은 선택이 아닌 필수지만 뭐든 과한 건 오히려 독이 될 수밖에 없는데요 운동에 집착하나? 싶은 분들, 혹시 이러고 있진 않으신가요??? - 운동으로 얻는 쾌감(달리기의 경우 '러너스 하이'라고 함)을 얻기 위해 운동한다 - 운동을 하지 않으면 불안하고 초조하고 짜증이

[똑똑한 운동 가이드] 운동중독 의심해야 할 증상 4
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GXahnimH94
23.10.23 11:45
오늘의 이슈

클라라❤️ 레깅스 도 섹시하다 😍❤️

클라라, 운동 인증도 '섹시'…여전한 레깅스 여신 : 네이트 연예
m.news.nate.com
SHADOW86
24.06.21 16:44
오늘의 이슈

누가보면 독립운동하다 떠난줄

"故이선균 죽음 안타까워" 봉준호 윤종신, 故이선균 관련 기자회견 개최 : 네이트 연예
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파키
24.01.09 20:53
오늘의 이슈

아이유!!

'11kg 감량' 신봉선, 몸매+미모 리즈 경신…운동 일상된 '유지어터' : 네이트 연예
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Oma
24.06.07 08:20
리빙포인트

...산행은 평소보다 훨씬 위험한대요 겨울 등산을 할 시 알고 있으면 내 생명을 지킬 수 있는 수칙이 있습니다 -등산 전 일기예보 확인할 것 -보온에 신경 쓸 것 -겨울용 등산 장비를 준비할 것 -열량이 높은 간식을 준비할 것 -충분한 준비운동을 할 것 -정해진 등산로를 지킬

겨울 등산 시 생명을 지킬 수칙 6
www.gqkorea.co.kr
xnaexUg333
24.01.19 10:13
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